Makanan Terbaik untuk Mengurangkan nafas berbau
Nafas berbau boleh mempunyai pelbagai sebab. Kesemua mereka, bagaimanapun, berkaitan dengan bagaimana anda merawat gigi dan mulut anda. Asal usul bau mulut kebanyakannya dalam mulut anda. Jika anda telah mendapat masalah perut, ia juga boleh muncul sebagai nafas yang tidak baik. Walaupun penyakit ini adalah lebih rendah ke bawah, dalam usus, nafas yang berkenaan yang tidak baik.
Langkah pertama anda untuk memperbaiki keadaan sudah pasti memberi perhatian kepada gigi anda, untuk gusi dan mulut anda. Memberus gigi secara teratur adalah peraturan. Menggunakan berus kecil dan serunding untuk membersihkan ruang di antara gigi adalah suatu kemestian.
Walaupun makanan yang terbaik dan sihat boleh meninggalkan kesan di antara gigi dan membuat nafas berbau.
Apa yang sebenarnya menyebabkan nafas yang buruk adalah bakteria yang berkembang sama ada di mulut atau di dalam saluran pencernaan anda.
Nafas berbau boleh dirawat dengan cara yang mudah.
Malah, selain daripada pasli, terdapat herba lain bahawa anda boleh makan atau hanya mengunyah, sama ada selepas makan atau hanya pada waktu siang. Ini adalah ketumbar, Spearmint, buah pelaga dan tarragon. Jika anda menggunakan herba segar, anda juga boleh meletakkan mereka ke dalam air panas dan minum mereka seperti teh. Ini bukan sahaja memerangi mulut berbau, tetapi penghadaman yang sangat baik membantu. Supaya anda mendapat manfaat berganda dari mereka,
Makan makanan yang mengandungi vitamin C. Vitamin ini mewujudkan persekitaran ganas di mana bakteria tidak boleh hidup. Makanan Vitamin-C mengandungi adalah oren, lemon, limau, anggur, brokoli dan lain-lain sayuran daun hijau seperti bayam. Tidak semestinya yang anda perlu menelan makanan tambahan kerana vitamin C terdapat dalam banyak makanan lain yang saya tidak pernah menyatakan di sini. Lada, sebagai contoh, adalah sumber yang baik vitamin C dan flavonoid yang membantu kulit anda dan peredaran darah.
Adakah anda tahu apa budaya aktif? Ini terdapat dalam yogurt. Wujud pelbagai jenis budaya. Yang terbaik dalam kes ini adalah bifidus probiotik kerana ia memotong kembali pada bakteria di dalam mulut anda dan juga dalam sistem pencernaan anda. Menurut kajian terbaru, pengambilan harian yogurt mengurangkan masalah gusi. Ia juga membantu anda untuk menghilangkan atau sekurang-kurangnya untuk mengurangkan plak pada gigi yang boleh menyebabkan anda nafas berbau.
Satu lagi cara untuk membersihkan mulut selepas makan, makan epal. Malah, jus yang terkandung di dalam epal mampu untuk membersihkan gigi. Dan ia membersihkan-baik. Epal berair, seperti Granny Smith, membantu anda untuk mengatasi masalah anda. Dan, selepas semua, epal sehari terus doktor yang jauh, sebagai rakyat Britain berkata.
Selasa, 10 November 2015
Southern Blue Gum - Penyembuhan The Sifat Of The Herb Terbongkar (Bahagian 1)
Southern Blue Gum - Penyembuhan The Sifat Of The Herb Terbongkar (Bahagian 1)
Gusi biru selatan adalah pokok malar hijau tumbuh dengan ketinggian 50-70 meter. Kulit kayu kelabu pokok dan cawangan lancar dan walaupun. Ia cenderung mengelupas dalam jalur besar. Daun baru berwarna hijau cahaya sehingga 15 sentimeter panjang. Daun tua, seterusnya mereka, berwarna hijau gelap kira-kira 30 sentimeter panjang berbentuk seperti kepala tombak. Bunga pokok dari Oktober hingga Mac bermula dari ketiga hingga tahun kelima. Buah-buahan yang kapsul.
Bahan-bahan aktif yang mengandungi daun mempunyai kuat antiseptik, anti-radang, ekspektoran dan tindakan anodyne. Anda perlu menggunakan daun untuk membuat infusi, merebus dan berwarna. Selain itu, daun digunakan untuk mengekstrak minyak pati. Dalam usaha untuk membuat kemasukan untuk kegunaan dalaman, anda perlu tanamkan satu sudu herba dengan segelas air mendidih. Terus mendidih berwarna pada api yang kecil selama 5-10 minit dan tuang ia. Tinggalkan merebus sehingga ia menjadi sejuk dan minum satu perempat daripada segelas 3-4 kali sehari untuk menangani batuk, bronkitis, radang saluran pernafasan, laryngitis dan tracheitis.
Dalam usaha untuk membuat berwarna, tanamkan 20 gram daun dengan 100 mililiter etanol dan mengisi piring kaca dengan kemasukan itu. Menutupinya dan meninggalkan berwarna untuk minuman selama 10-15 hari pada suhu bilik. Berwarna boleh digunakan secara dalaman dan luaran. Dari segi penggunaan dalaman, campurkan 15-30 titik berwarna dengan satu perempat daripada segelas air dan minum campuran 3 kali sehari. Apabila menggunakan berwarna luaran, hanya sapu bersama menyakitkan atau otot dengannya.
Gusi biru selatan adalah pokok malar hijau tumbuh dengan ketinggian 50-70 meter. Kulit kayu kelabu pokok dan cawangan lancar dan walaupun. Ia cenderung mengelupas dalam jalur besar. Daun baru berwarna hijau cahaya sehingga 15 sentimeter panjang. Daun tua, seterusnya mereka, berwarna hijau gelap kira-kira 30 sentimeter panjang berbentuk seperti kepala tombak. Bunga pokok dari Oktober hingga Mac bermula dari ketiga hingga tahun kelima. Buah-buahan yang kapsul.
Bahan-bahan aktif yang mengandungi daun mempunyai kuat antiseptik, anti-radang, ekspektoran dan tindakan anodyne. Anda perlu menggunakan daun untuk membuat infusi, merebus dan berwarna. Selain itu, daun digunakan untuk mengekstrak minyak pati. Dalam usaha untuk membuat kemasukan untuk kegunaan dalaman, anda perlu tanamkan satu sudu herba dengan segelas air mendidih. Terus mendidih berwarna pada api yang kecil selama 5-10 minit dan tuang ia. Tinggalkan merebus sehingga ia menjadi sejuk dan minum satu perempat daripada segelas 3-4 kali sehari untuk menangani batuk, bronkitis, radang saluran pernafasan, laryngitis dan tracheitis.
Dalam usaha untuk membuat berwarna, tanamkan 20 gram daun dengan 100 mililiter etanol dan mengisi piring kaca dengan kemasukan itu. Menutupinya dan meninggalkan berwarna untuk minuman selama 10-15 hari pada suhu bilik. Berwarna boleh digunakan secara dalaman dan luaran. Dari segi penggunaan dalaman, campurkan 15-30 titik berwarna dengan satu perempat daripada segelas air dan minum campuran 3 kali sehari. Apabila menggunakan berwarna luaran, hanya sapu bersama menyakitkan atau otot dengannya.
Bagaimana tiruan Encodements Mengganggu Dengan Hidup Anda
Bagaimana tiruan Encodements Mengganggu Dengan Hidup Anda
Encodements adalah struktur tenaga asas mengarahkan apa yang akan berlaku hidup ini. Anda perlu encodements untuk jantina, fungsi badan anda dan orang-orang yang bergerak anda untuk profesion atau kehidupan jalan yang tertentu. Terdapat juga orang-orang yang menarik anda untuk orang-orang tertentu dan membawa suka segera kepada orang lain. Struktur-struktur tenaga asas membawa bilangan tak terhingga kemungkinan anda mempunyai kira-kira apa yang perlu dilakukan penjelmaan ini turun kepada hanya beberapa pilihan.
Encodements Asli dan Tiruan
Orang-orang yang semula jadi adalah mereka diletakkan di dalam anda oleh Juruteknik Encodement. Orang-orang yang tiruan diperkenalkan oleh emosi daripada orang lain atau dari dalam diri sendiri. Orang-orang yang semula jadi menjaga kehidupan anda bergerak ke arah yang anda merancang untuk ia pergi sebelum penjelmaan. Orang-orang yang tiruan mengganggu fungsi hidup.
Sebagai contoh, katakan anda dilahirkan sebagai bayi happy-go-bertuah. Semuanya sempurna dalam hidup anda. Anda hidup, ketawa, kasih sayang dan bermain sebagai seorang kanak-kanak riang. Kemudian pada satu hari, apabila anda adalah 5-tahun, anjing yang menyerang anda. Anda mendapatkan digigit. Anda tidak cedera teruk, tetapi anda merekapun sangat terkejut.
The encodements tiruan takut anjing, dan mungkin juga takut keluar rumah, dimasukkan ke dalam sistem anda. Ketakutan itu datang dari dalam diri anda. Terdapat struktur tenaga yang berkaitan dengan rasa takut itu. Ketakutan mula mengganggu hidup anda. Anda boleh tidak pernah merasa benar-benar selamat apabila anda usaha di luar kerana anda sentiasa takut anjing, walaupun satu yang mesra, akan datang kepada kamu. Apabila anda mempunyai anak-anak, anda tidak akan membolehkan mereka untuk mempunyai anjing kerana bagaimana tidak selamat anda rasa apabila mereka berada di sekeliling.
Encodements tiruan Bolehkah Kerosakan Syaitan Asli
Fikirkan sel-sel anda. Apabila seseorang mula berkembang luar biasa anda mempunyai koleksi sel terlalu besar bahawa masyarakat perubatan panggilan kanser. Sel-sel yang tidak normal boleh mengganggu orang-orang biasa. Ini adalah sama dengan cara encodements tiruan boleh mengganggu hidup anda.
Apa yang menyebabkan sel-sel normal berkembang tidak normal? Walaupun terdapat banyak perkara yang ditemui yang boleh menyebabkan ini, katakan anda mengalami radiasi yang memasuki sel-sel anda. Radiasi, yang tidak biasa, memasuki menyebabkan kerosakan sel normal. Ia mengubah sel normal dan ia tidak lagi berfungsi dengan baik. Ia tidak mungkin rosak supaya ia tumbuh menjadi kanser, tetapi masih ada masalah dengan itu berfungsi secara normal.
Ini berlaku dengan struktur ini tenaga asas. Mereka boleh rosak atau diubah dalam apa-apa cara yang boleh memberi kesan kepada kehidupan anda. Mereka perlu dibaiki.
Encodements adalah struktur tenaga asas mengarahkan apa yang akan berlaku hidup ini. Anda perlu encodements untuk jantina, fungsi badan anda dan orang-orang yang bergerak anda untuk profesion atau kehidupan jalan yang tertentu. Terdapat juga orang-orang yang menarik anda untuk orang-orang tertentu dan membawa suka segera kepada orang lain. Struktur-struktur tenaga asas membawa bilangan tak terhingga kemungkinan anda mempunyai kira-kira apa yang perlu dilakukan penjelmaan ini turun kepada hanya beberapa pilihan.
Encodements Asli dan Tiruan
Orang-orang yang semula jadi adalah mereka diletakkan di dalam anda oleh Juruteknik Encodement. Orang-orang yang tiruan diperkenalkan oleh emosi daripada orang lain atau dari dalam diri sendiri. Orang-orang yang semula jadi menjaga kehidupan anda bergerak ke arah yang anda merancang untuk ia pergi sebelum penjelmaan. Orang-orang yang tiruan mengganggu fungsi hidup.
Sebagai contoh, katakan anda dilahirkan sebagai bayi happy-go-bertuah. Semuanya sempurna dalam hidup anda. Anda hidup, ketawa, kasih sayang dan bermain sebagai seorang kanak-kanak riang. Kemudian pada satu hari, apabila anda adalah 5-tahun, anjing yang menyerang anda. Anda mendapatkan digigit. Anda tidak cedera teruk, tetapi anda merekapun sangat terkejut.
The encodements tiruan takut anjing, dan mungkin juga takut keluar rumah, dimasukkan ke dalam sistem anda. Ketakutan itu datang dari dalam diri anda. Terdapat struktur tenaga yang berkaitan dengan rasa takut itu. Ketakutan mula mengganggu hidup anda. Anda boleh tidak pernah merasa benar-benar selamat apabila anda usaha di luar kerana anda sentiasa takut anjing, walaupun satu yang mesra, akan datang kepada kamu. Apabila anda mempunyai anak-anak, anda tidak akan membolehkan mereka untuk mempunyai anjing kerana bagaimana tidak selamat anda rasa apabila mereka berada di sekeliling.
Encodements tiruan Bolehkah Kerosakan Syaitan Asli
Fikirkan sel-sel anda. Apabila seseorang mula berkembang luar biasa anda mempunyai koleksi sel terlalu besar bahawa masyarakat perubatan panggilan kanser. Sel-sel yang tidak normal boleh mengganggu orang-orang biasa. Ini adalah sama dengan cara encodements tiruan boleh mengganggu hidup anda.
Apa yang menyebabkan sel-sel normal berkembang tidak normal? Walaupun terdapat banyak perkara yang ditemui yang boleh menyebabkan ini, katakan anda mengalami radiasi yang memasuki sel-sel anda. Radiasi, yang tidak biasa, memasuki menyebabkan kerosakan sel normal. Ia mengubah sel normal dan ia tidak lagi berfungsi dengan baik. Ia tidak mungkin rosak supaya ia tumbuh menjadi kanser, tetapi masih ada masalah dengan itu berfungsi secara normal.
Ini berlaku dengan struktur ini tenaga asas. Mereka boleh rosak atau diubah dalam apa-apa cara yang boleh memberi kesan kepada kehidupan anda. Mereka perlu dibaiki.
The Jenis Encodements Dalam Medan Tenaga Manusia
The Jenis Encodements Dalam Medan Tenaga Manusia
Pada suatu hari, kerana saya bertafakur, saya menjadi sedar tenaga rohani yang mahu berkomunikasi dengan saya dan memberikan saya maklumat. Maklumat ini yang datang melalui saya telah diletakkan dalam fikiran saya dan keluar melalui mulut saya ... atau jari saya jika saya menggunakan komputer. Ini adalah apa yang dikenali sebagai menyalurkan.
Ini tenaga rohani yang dikenal pasti dirinya sebagai aspek feminin Allah. Jika anda telah memerhatikan saya ketika saya menerima maklumat ini, anda akan mengatakan ia datang dari saya kerana anda akan melihat tidak ada orang lain yang hadir. Inilah sebabnya mengapa begitu ramai orang tidak percaya dalam menyalurkan ... anda tidak melihat orang lain ada berkomunikasi dengan yang menyampaikan mesej.
Encodements Adakah Struktur Tenaga
Maklumat yang datang melalui kira-kira encodements, unsur-unsur yang paling asas bidang tenaga manusia. Mereka menentukan saiz, bentuk dan warna chakra, meridian, aura serta bahagian-bahagian lain dari medan tenaga manusia. Mereka juga adalah asas kepada setiap sel dalam badan anda. Di samping itu, mereka menarik anda dengan apa yang anda pasti sebagai tujuan hidup anda sebelum anda dijelmakan dan juga orang-orang yang akan berada dalam hidup anda.
Walaupun terdapat pelbagai jenis encodements mereka dibahagikan kepada dua kumpulan asas: semula jadi dan buatan. Orang-orang yang semula jadi adalah mereka yang telah diletakkan di dalam diri anda sebelum anda dijelmakan. Anda bekerja dengan sekumpulan makhluk dikenali sebagai Juruteknik Encodement. Mereka adalah orang-orang yang meletakkan struktur ini tenaga dalam anda. Mereka yang tiruan mempunyai kesan sebenar dan aktif ke atas diri anda, tetapi mereka datang dari sumber-sumber lain daripada Juruteknik Encodement.
Fikirkan orang-orang yang tiruan dengan cara yang sama seperti yang anda akan mengalami virus komputer. Virus ini mengganggu fungsi yang dimaksudkan asal komputer anda. Virus ini telah diperkenalkan oleh kuasa yang di luar daripada diri anda. Ia boleh menyebabkan masalah sederhana dengan komputer atau mengakibatkan kemusnahan. Perkara yang sama adalah benar untuk encodements tiruan. Mereka boleh mengganggu fungsi badan anda dan kehidupan anda dalam ringan kepada sederhana cara atau dengan cara yang dahsyat.
Takut Damages
Encodements tiruan boleh datang dari sama ada di luar atau di dalam anda. Untuk contoh, jika seseorang menjadi sangat marah dengan anda, tenaga kemarahan mereka datang barreling ke arah anda. Ia memasuki anda dan membentuk encodements tiruan dalam anda. Anda boleh bertindak balas kepada kemarahan ini dengan ketakutan. Ketakutan mengambil memegang di antara kamu dan berkembang. Anda hanya membentuk struktur tenaga sendiri buatan anda.
Ini pengenalan struktur tiruan boleh bermula seawal konsep dan berterusan sepanjang hidup anda. Seperti yang anda sembuh, mereka dibaiki dan hidup terus berjalan dengan lebih lancar. Untuk hidup anda untuk kembali kepada cara ia berjalan di depan ketakutan telah dijana, anda perlu untuk melepaskan ketakutan. Anda perlu untuk melepaskan struktur tenaga yang tidak berada di sana sebelum ini.
Pada suatu hari, kerana saya bertafakur, saya menjadi sedar tenaga rohani yang mahu berkomunikasi dengan saya dan memberikan saya maklumat. Maklumat ini yang datang melalui saya telah diletakkan dalam fikiran saya dan keluar melalui mulut saya ... atau jari saya jika saya menggunakan komputer. Ini adalah apa yang dikenali sebagai menyalurkan.
Ini tenaga rohani yang dikenal pasti dirinya sebagai aspek feminin Allah. Jika anda telah memerhatikan saya ketika saya menerima maklumat ini, anda akan mengatakan ia datang dari saya kerana anda akan melihat tidak ada orang lain yang hadir. Inilah sebabnya mengapa begitu ramai orang tidak percaya dalam menyalurkan ... anda tidak melihat orang lain ada berkomunikasi dengan yang menyampaikan mesej.
Encodements Adakah Struktur Tenaga
Maklumat yang datang melalui kira-kira encodements, unsur-unsur yang paling asas bidang tenaga manusia. Mereka menentukan saiz, bentuk dan warna chakra, meridian, aura serta bahagian-bahagian lain dari medan tenaga manusia. Mereka juga adalah asas kepada setiap sel dalam badan anda. Di samping itu, mereka menarik anda dengan apa yang anda pasti sebagai tujuan hidup anda sebelum anda dijelmakan dan juga orang-orang yang akan berada dalam hidup anda.
Walaupun terdapat pelbagai jenis encodements mereka dibahagikan kepada dua kumpulan asas: semula jadi dan buatan. Orang-orang yang semula jadi adalah mereka yang telah diletakkan di dalam diri anda sebelum anda dijelmakan. Anda bekerja dengan sekumpulan makhluk dikenali sebagai Juruteknik Encodement. Mereka adalah orang-orang yang meletakkan struktur ini tenaga dalam anda. Mereka yang tiruan mempunyai kesan sebenar dan aktif ke atas diri anda, tetapi mereka datang dari sumber-sumber lain daripada Juruteknik Encodement.
Fikirkan orang-orang yang tiruan dengan cara yang sama seperti yang anda akan mengalami virus komputer. Virus ini mengganggu fungsi yang dimaksudkan asal komputer anda. Virus ini telah diperkenalkan oleh kuasa yang di luar daripada diri anda. Ia boleh menyebabkan masalah sederhana dengan komputer atau mengakibatkan kemusnahan. Perkara yang sama adalah benar untuk encodements tiruan. Mereka boleh mengganggu fungsi badan anda dan kehidupan anda dalam ringan kepada sederhana cara atau dengan cara yang dahsyat.
Takut Damages
Encodements tiruan boleh datang dari sama ada di luar atau di dalam anda. Untuk contoh, jika seseorang menjadi sangat marah dengan anda, tenaga kemarahan mereka datang barreling ke arah anda. Ia memasuki anda dan membentuk encodements tiruan dalam anda. Anda boleh bertindak balas kepada kemarahan ini dengan ketakutan. Ketakutan mengambil memegang di antara kamu dan berkembang. Anda hanya membentuk struktur tenaga sendiri buatan anda.
Ini pengenalan struktur tiruan boleh bermula seawal konsep dan berterusan sepanjang hidup anda. Seperti yang anda sembuh, mereka dibaiki dan hidup terus berjalan dengan lebih lancar. Untuk hidup anda untuk kembali kepada cara ia berjalan di depan ketakutan telah dijana, anda perlu untuk melepaskan ketakutan. Anda perlu untuk melepaskan struktur tenaga yang tidak berada di sana sebelum ini.
Penyembuhan Untuk Buasir - Little Dikenali Rahsia Untuk Penyembuhan Buasir Forever!
Penyembuhan Untuk Buasir - Little Dikenali Rahsia Untuk Penyembuhan Buasir Forever!
Buasir berlaku di kawasan rektum anda, di mana urat berhampiran dengan kawasan dubur meradang. Buasir biasanya nyata ke arah anus dalam badan atau di luar badan. Buasir biasanya tidak berbahaya, tetapi jika mereka tidak dirawat dengan betul mereka boleh menjadi sangat menyusahkan dan mungkin memerlukan pembedahan. Ibu mengandung biasanya paling berisiko buasir tetapi kita semua boleh mengalami keadaan ini menyakitkan pada satu ketika dalam hidup kita. Pada wanita hamil perubahan hormon badan dan juga ketegangan yang berlebihan pada kawasan perut boleh menyebabkan buasir. Setiap ubat untuk buasir tidak akan sentiasa bekerja untuk setiap orang, setiap perkara bergantung kepada bagaimana badan anda bertindak balas kepada pelbagai penawar. Terdapat beberapa tips asas yang anda perlu berpegang kepada menguruskan masalah buasir anda.
Beberapa ubat semulajadi terbaik untuk buasir ialah:
Halia merupakan ubat yang berguna untuk penyakit ini. Kira-kira setengah sudu teh segar jus akar halia, digabungkan dengan satu sudu kecil setiap segar jus buah-buahan limau dan jus pudina segar, bersama-sama dengan satu sudu madu, terdiri daripada rawatan yang sangat berkesan untuk buasir.
Lobak putih, baik gilingan terus ke dalam pes dalam susu, boleh diletakkan di atas buasir bengkak untuk mengurangkan kesakitan dan keradangan.
Kira-kira tiga atau empat buah ara perlu direndam semalaman dalam air. Mereka boleh dimakan Perkara pertama setiap pagi bersama-sama dengan air di mana mereka telah direndam. Kaedah ini membolehkan sangat mudah pemindahan najis dan juga akan terus terusan dubur bersih.
Pada setiap masa anda perlu mengamalkan teknik kebersihan yang sangat baik. Mengikuti membuang air besar teliti membersihkan kawasan yang terjejas dengan suam untuk memanaskan air dan bersih dengan kapas. Jangan pernah cuba untuk menggosok kawasan radang kerana ini boleh memburukkan lagi masalah tersebut. Terdapat banyak penyelesaian do-it-yourself menawarkan bantuan buasir. Sepanjang apa-apa jenis kaedah rawatan yang menjamin penawar buasir, anda perlu tahu bahawa jika ia tidak membawa kelegaan dalam masa dua tiga minggu, ia adalah penting untuk merujuk kepada doktor anda.
Jika buasir anda telah mencapai peringkat yang maju tidak boleh diubati dengan semulajadi bermakna doktor anda mungkin boleh mencadangkan pembedahan. Ia adalah satu prosedur yang sangat mudah tetapi boleh menyebabkan banyak kesakitan selepas itu. Selepas prosedur pembedahan selesai make penggunaan losyen yang boleh diletakkan pada luka pembedahan untuk tempoh masa yang tertentu. Selain itu ia adalah penting bahawa anda menjejaki berat badan anda. Berat badan berlebihan meletakkan tekanan yang lebih daripada biasa pada dubur. Duduk dalam kedudukan yang sama untuk jangka masa yang lama tidak benar-benar digalakkan. Saya berharap artikel ini telah membantu anda belajar beberapa kaedah dan akhirnya memberikan anda ubat untuk buasir.
Buasir berlaku di kawasan rektum anda, di mana urat berhampiran dengan kawasan dubur meradang. Buasir biasanya nyata ke arah anus dalam badan atau di luar badan. Buasir biasanya tidak berbahaya, tetapi jika mereka tidak dirawat dengan betul mereka boleh menjadi sangat menyusahkan dan mungkin memerlukan pembedahan. Ibu mengandung biasanya paling berisiko buasir tetapi kita semua boleh mengalami keadaan ini menyakitkan pada satu ketika dalam hidup kita. Pada wanita hamil perubahan hormon badan dan juga ketegangan yang berlebihan pada kawasan perut boleh menyebabkan buasir. Setiap ubat untuk buasir tidak akan sentiasa bekerja untuk setiap orang, setiap perkara bergantung kepada bagaimana badan anda bertindak balas kepada pelbagai penawar. Terdapat beberapa tips asas yang anda perlu berpegang kepada menguruskan masalah buasir anda.
Beberapa ubat semulajadi terbaik untuk buasir ialah:
Halia merupakan ubat yang berguna untuk penyakit ini. Kira-kira setengah sudu teh segar jus akar halia, digabungkan dengan satu sudu kecil setiap segar jus buah-buahan limau dan jus pudina segar, bersama-sama dengan satu sudu madu, terdiri daripada rawatan yang sangat berkesan untuk buasir.
Lobak putih, baik gilingan terus ke dalam pes dalam susu, boleh diletakkan di atas buasir bengkak untuk mengurangkan kesakitan dan keradangan.
Kira-kira tiga atau empat buah ara perlu direndam semalaman dalam air. Mereka boleh dimakan Perkara pertama setiap pagi bersama-sama dengan air di mana mereka telah direndam. Kaedah ini membolehkan sangat mudah pemindahan najis dan juga akan terus terusan dubur bersih.
Pada setiap masa anda perlu mengamalkan teknik kebersihan yang sangat baik. Mengikuti membuang air besar teliti membersihkan kawasan yang terjejas dengan suam untuk memanaskan air dan bersih dengan kapas. Jangan pernah cuba untuk menggosok kawasan radang kerana ini boleh memburukkan lagi masalah tersebut. Terdapat banyak penyelesaian do-it-yourself menawarkan bantuan buasir. Sepanjang apa-apa jenis kaedah rawatan yang menjamin penawar buasir, anda perlu tahu bahawa jika ia tidak membawa kelegaan dalam masa dua tiga minggu, ia adalah penting untuk merujuk kepada doktor anda.
Jika buasir anda telah mencapai peringkat yang maju tidak boleh diubati dengan semulajadi bermakna doktor anda mungkin boleh mencadangkan pembedahan. Ia adalah satu prosedur yang sangat mudah tetapi boleh menyebabkan banyak kesakitan selepas itu. Selepas prosedur pembedahan selesai make penggunaan losyen yang boleh diletakkan pada luka pembedahan untuk tempoh masa yang tertentu. Selain itu ia adalah penting bahawa anda menjejaki berat badan anda. Berat badan berlebihan meletakkan tekanan yang lebih daripada biasa pada dubur. Duduk dalam kedudukan yang sama untuk jangka masa yang lama tidak benar-benar digalakkan. Saya berharap artikel ini telah membantu anda belajar beberapa kaedah dan akhirnya memberikan anda ubat untuk buasir.
The Magic Imejan berpandu dan Mind-Body Healing
The Magic Imejan berpandu dan Mind-Body Healing
Terdapat lima perkara penting yang perlu tahu untuk memahami kuasa yang menakjubkan penyembuhan minda-badan. Apabila anda memahami ini, anda akan melihat bagaimana untuk menggunakan kuasa sambungan minda-badan anda untuk menambah terapi biasa anda dan meningkatkan keupayaan penyembuhan badan anda.
Pertama, ia adalah penting untuk memahami bahawa fikiran bawah sedar anda mempunyai kawalan ke atas badan fizikal anda. Ia menyimpan memukul hati dan membolehkan anda bernafas tanpa usaha sedar di pihak anda, berkelip mata anda, mengawal fungsi tubuh anda, menandakan hormon untuk melepaskan, ia tahu bagaimana untuk mencari kira-kira dan sembuh. Fikiran sedar boleh tidak mungkin menjaga semua perkara ini sekaligus cara bawah sedar tidak.
Kedua, memikirkan lemon segar. Bayangkan dengan kulit kuning dan bayangkan memegangnya di dalam tangan anda. Merasainya. Jadikan ia nyata. Sekarang, dalam imaginasi anda, letakkan lemon ke bawah dan potong terbuka. Seperti yang anda lakukan, anda akan mendapat bau busuk daripada bau limau yang masam sebagai sedikit semburan minyak lemon ke atas. Ambil setengah lemon dan membawanya sehingga mulut anda, memerah jus ke dalam mulut anda merasa rasa masam yang ... bayangkan yang benar-benar. Kemungkinan anda sedang salivating sekarang. Ia adalah hanya satu lemon khayalan, tetapi badan anda bertindak balas seolah-olah ia adalah benar! Minda anda tidak dapat membezakan di antara apa yang sebenar 'di luar sana dan apa yang sebenar' dalam dunia dalaman anda.
Ketiga, minda bawah sedar berkomunikasi dalam imej dan metafora. Walaupun kita boleh bercakap ikrar dan mereka bekerja, kuasa sebenar dalam berkomunikasi dengan minda bawah sedar adalah dalam menggambarkan. Minda bawah sedar hantar kita metafora dan simbol dalam mimpi dan gerak hati kita dan itulah yang ia memahami terbaik.
Keempat, berkomunikasi secara berkesan dengan minda bawah sedar adalah kunci kepada kejayaan kerja-kerja minda-badan dan ini sentiasa berlaku dalam keadaan santai. Anda tidak mendapat keputusan yang baik jika anda tertekan dan tegang. Semua yang mengalir apabila anda berada dalam keadaan santai, minda bawah sedar anda akan memberitahu anda apa yang salah dari segi fizikal dan apa yang anda boleh lakukan untuk membantu proses penyembuhan. Jadi, sebelum melakukan apa-apa kerja minda-badan, anda perlu masuk ke dalam keadaan yang sangat santai.
Perkara terakhir yang memahami bahawa alam bawah sedar suka pengulangan. Lebih banyak anda mengulangi sesuatu, lebih kuat ia menjadi. Itulah bagaimana kita mengajar apa-apa untuk bawah sedar kita. Anda belajar bahasa dengan pengulangan, menunggang basikal, mengait, apa sahaja. Anda tidak boleh melakukan proses yang adil satu masa dan mengharapkan keputusan yang cemerlang, walaupun terdapat kes-kes, tetapi tenaga berikut pemikiran, jadi ia adalah penting untuk mengulangi proses untuk benar-benar membiarkan minda bawah sedar anda tahu bahawa anda serius dan tidak hari bermimpi.
Jadi, anda memulakan dengan pernafasan dalam. Ini bukan sahaja akan mula berehat anda, tetapi seperti yang anda tahu, minda bawah sedar biasanya menjaga pernafasan untuk anda. Apabila anda mula mengawal nafas secara sedar, ia mendapat perhatiannya. Menghabiskan jumlah yang baik masa santai supaya anda akan mendapat keputusan yang baik. Dengan lokasi yang sangat santai anda hanya boleh mula berbual dengan minda bawah sedar anda. Meminta ia untuk imej atau simbol masalah fizikal anda. Gambar apa sahaja yang anda dapat adalah tepat. Kemudian menyembuhkan imej. Mungkin anda mempunyai AIDS dan anda mendapat imej beberapa sedikit T-sel takut dan bersembunyi. Mula untuk menghantar mereka bantuan dalam fikiran anda dan membuat mereka lebih kuat. Mungkin anda mempunyai artritis supaya anda mendapat imej seorang lapisan kerucut es tajam. Mula mandi mereka dalam cahaya matahari yang hangat sehingga mereka cair. Anda juga boleh mendapatkan intuitif 'mengetahui' tentang apa imej yang bermakna. Beri perhatian kepada mereka. Apabila anda selesai, terima minda bawah sedar anda dan masa depan anda menyampaikan maklumat itu akan menjadi lebih mudah.
Terdapat lima perkara penting yang perlu tahu untuk memahami kuasa yang menakjubkan penyembuhan minda-badan. Apabila anda memahami ini, anda akan melihat bagaimana untuk menggunakan kuasa sambungan minda-badan anda untuk menambah terapi biasa anda dan meningkatkan keupayaan penyembuhan badan anda.
Pertama, ia adalah penting untuk memahami bahawa fikiran bawah sedar anda mempunyai kawalan ke atas badan fizikal anda. Ia menyimpan memukul hati dan membolehkan anda bernafas tanpa usaha sedar di pihak anda, berkelip mata anda, mengawal fungsi tubuh anda, menandakan hormon untuk melepaskan, ia tahu bagaimana untuk mencari kira-kira dan sembuh. Fikiran sedar boleh tidak mungkin menjaga semua perkara ini sekaligus cara bawah sedar tidak.
Kedua, memikirkan lemon segar. Bayangkan dengan kulit kuning dan bayangkan memegangnya di dalam tangan anda. Merasainya. Jadikan ia nyata. Sekarang, dalam imaginasi anda, letakkan lemon ke bawah dan potong terbuka. Seperti yang anda lakukan, anda akan mendapat bau busuk daripada bau limau yang masam sebagai sedikit semburan minyak lemon ke atas. Ambil setengah lemon dan membawanya sehingga mulut anda, memerah jus ke dalam mulut anda merasa rasa masam yang ... bayangkan yang benar-benar. Kemungkinan anda sedang salivating sekarang. Ia adalah hanya satu lemon khayalan, tetapi badan anda bertindak balas seolah-olah ia adalah benar! Minda anda tidak dapat membezakan di antara apa yang sebenar 'di luar sana dan apa yang sebenar' dalam dunia dalaman anda.
Ketiga, minda bawah sedar berkomunikasi dalam imej dan metafora. Walaupun kita boleh bercakap ikrar dan mereka bekerja, kuasa sebenar dalam berkomunikasi dengan minda bawah sedar adalah dalam menggambarkan. Minda bawah sedar hantar kita metafora dan simbol dalam mimpi dan gerak hati kita dan itulah yang ia memahami terbaik.
Keempat, berkomunikasi secara berkesan dengan minda bawah sedar adalah kunci kepada kejayaan kerja-kerja minda-badan dan ini sentiasa berlaku dalam keadaan santai. Anda tidak mendapat keputusan yang baik jika anda tertekan dan tegang. Semua yang mengalir apabila anda berada dalam keadaan santai, minda bawah sedar anda akan memberitahu anda apa yang salah dari segi fizikal dan apa yang anda boleh lakukan untuk membantu proses penyembuhan. Jadi, sebelum melakukan apa-apa kerja minda-badan, anda perlu masuk ke dalam keadaan yang sangat santai.
Perkara terakhir yang memahami bahawa alam bawah sedar suka pengulangan. Lebih banyak anda mengulangi sesuatu, lebih kuat ia menjadi. Itulah bagaimana kita mengajar apa-apa untuk bawah sedar kita. Anda belajar bahasa dengan pengulangan, menunggang basikal, mengait, apa sahaja. Anda tidak boleh melakukan proses yang adil satu masa dan mengharapkan keputusan yang cemerlang, walaupun terdapat kes-kes, tetapi tenaga berikut pemikiran, jadi ia adalah penting untuk mengulangi proses untuk benar-benar membiarkan minda bawah sedar anda tahu bahawa anda serius dan tidak hari bermimpi.
Jadi, anda memulakan dengan pernafasan dalam. Ini bukan sahaja akan mula berehat anda, tetapi seperti yang anda tahu, minda bawah sedar biasanya menjaga pernafasan untuk anda. Apabila anda mula mengawal nafas secara sedar, ia mendapat perhatiannya. Menghabiskan jumlah yang baik masa santai supaya anda akan mendapat keputusan yang baik. Dengan lokasi yang sangat santai anda hanya boleh mula berbual dengan minda bawah sedar anda. Meminta ia untuk imej atau simbol masalah fizikal anda. Gambar apa sahaja yang anda dapat adalah tepat. Kemudian menyembuhkan imej. Mungkin anda mempunyai AIDS dan anda mendapat imej beberapa sedikit T-sel takut dan bersembunyi. Mula untuk menghantar mereka bantuan dalam fikiran anda dan membuat mereka lebih kuat. Mungkin anda mempunyai artritis supaya anda mendapat imej seorang lapisan kerucut es tajam. Mula mandi mereka dalam cahaya matahari yang hangat sehingga mereka cair. Anda juga boleh mendapatkan intuitif 'mengetahui' tentang apa imej yang bermakna. Beri perhatian kepada mereka. Apabila anda selesai, terima minda bawah sedar anda dan masa depan anda menyampaikan maklumat itu akan menjadi lebih mudah.
Kenapa Orang Makan Jus delima?
Kenapa Orang Makan Jus delima?
Manfaat dakwaan jus delima
Dikatakan bahawa jus delima melawan kanser payudara. Ini mungkin kelihatan seperti herring merah tetapi kajian di Israel menunjukkan bahawa ada kemungkinan untuk memusnahkan sel-sel kanser. Terdapat juga kemungkinan bahawa jus sebenarnya mungkin menghalang peringkat pertumbuhan awal. Jika ini benar, maka program rawatan untuk penyakit ini dahsyat akan berubah sama sekali. Terdapat beberapa penyelidik yang mendakwa bahawa jus sebenarnya boleh mengurangkan perkembangan kanser paru-paru dan juga memperlahankan perkembangan kanser prostat. Ini adalah sebahagian daripada pembunuh utama di negara maju. Peluang untuk merawat mereka secara organik adalah peluang yang tidak boleh dilepaskan.
Sudah tentu banyak manfaat telah mendapat perhatian di dalam tikus makmal. Itu adalah satu perkara yang berbeza daripada program rawatan yang sebenar. Ia seolah-olah bahawa penduduk akan mengambil jus delima pada harapan. Kajian ini belum muktamad pada pautan untuk rawatan kanser. Satu hanya boleh berharap bahawa ini akan menjadi kejayaan selepas bertahun-tahun cuba untuk menangani masalah ini. Terdapat kajian-kajian lain yang menunjukkan bahawa penggunaan produk sebenarnya mungkin membantu untuk menjaga tahap PSA stabil. Penyelidikan telah dijalankan ke atas 50 lelaki dengan kanser prostat. Dengan lapan auns produk setiap hari, mereka dapat menstabilkan tahap PSA mereka. Yang membolehkan mereka untuk mengurangkan keperluan untuk terapi hormon dan kemoterapi.
Manfaat terapeutik yang berbeza daripada jus buah-buahan
Melindungi otak neonatal telah dikaitkan dengan jus delima. Di bawah premis ini ibu bakal dinasihatkan untuk meningkatkan pengambilan mereka. Sekiranya bayi itu cedera pada bila-bila, jus dikatakan melindungi bayi daripada kerosakan neonatal. Orang yang telah bergelut dengan masalah yang sukar dikawal Osteoartritis mungkin mendapat manfaat daripada kursus jus. Ia juga dikatakan boleh mencegah susut nilai rawan. Tambahan pula ia boleh menjadi cara terbaik untuk melindungi arteri serta membantu pembangunan plak. Orang yang mengalami penyakit Alzheimer juga telah menunjukkan tanda-tanda pemulihan selepas mengambil produk.
Dari sudut pandangan kesihatan jantung, jus delima telah dikreditkan dengan mengurangkan LDL yang merupakan kolesterol yang dikenali sebagai tidak baik. Pada masa yang sama ia telah dikreditkan dengan meningkatkan HDL yang kolesterol baik. Kajian-kajian lain telah menunjukkan bahawa produk tersebut membantu untuk menurunkan tekanan darah. Dalam satu projek penyelidikan, 1.7 auns produk yang dimakan setiap hari akan mengurangkan tekanan darah sistolik sehingga 5%. Ini adalah angka yang menakjubkan. Mencegah plak gigi juga membuat jus senjata yang kuat dalam memerangi penyakit gusi.
Manfaat dakwaan jus delima
Dikatakan bahawa jus delima melawan kanser payudara. Ini mungkin kelihatan seperti herring merah tetapi kajian di Israel menunjukkan bahawa ada kemungkinan untuk memusnahkan sel-sel kanser. Terdapat juga kemungkinan bahawa jus sebenarnya mungkin menghalang peringkat pertumbuhan awal. Jika ini benar, maka program rawatan untuk penyakit ini dahsyat akan berubah sama sekali. Terdapat beberapa penyelidik yang mendakwa bahawa jus sebenarnya boleh mengurangkan perkembangan kanser paru-paru dan juga memperlahankan perkembangan kanser prostat. Ini adalah sebahagian daripada pembunuh utama di negara maju. Peluang untuk merawat mereka secara organik adalah peluang yang tidak boleh dilepaskan.
Sudah tentu banyak manfaat telah mendapat perhatian di dalam tikus makmal. Itu adalah satu perkara yang berbeza daripada program rawatan yang sebenar. Ia seolah-olah bahawa penduduk akan mengambil jus delima pada harapan. Kajian ini belum muktamad pada pautan untuk rawatan kanser. Satu hanya boleh berharap bahawa ini akan menjadi kejayaan selepas bertahun-tahun cuba untuk menangani masalah ini. Terdapat kajian-kajian lain yang menunjukkan bahawa penggunaan produk sebenarnya mungkin membantu untuk menjaga tahap PSA stabil. Penyelidikan telah dijalankan ke atas 50 lelaki dengan kanser prostat. Dengan lapan auns produk setiap hari, mereka dapat menstabilkan tahap PSA mereka. Yang membolehkan mereka untuk mengurangkan keperluan untuk terapi hormon dan kemoterapi.
Manfaat terapeutik yang berbeza daripada jus buah-buahan
Melindungi otak neonatal telah dikaitkan dengan jus delima. Di bawah premis ini ibu bakal dinasihatkan untuk meningkatkan pengambilan mereka. Sekiranya bayi itu cedera pada bila-bila, jus dikatakan melindungi bayi daripada kerosakan neonatal. Orang yang telah bergelut dengan masalah yang sukar dikawal Osteoartritis mungkin mendapat manfaat daripada kursus jus. Ia juga dikatakan boleh mencegah susut nilai rawan. Tambahan pula ia boleh menjadi cara terbaik untuk melindungi arteri serta membantu pembangunan plak. Orang yang mengalami penyakit Alzheimer juga telah menunjukkan tanda-tanda pemulihan selepas mengambil produk.
Dari sudut pandangan kesihatan jantung, jus delima telah dikreditkan dengan mengurangkan LDL yang merupakan kolesterol yang dikenali sebagai tidak baik. Pada masa yang sama ia telah dikreditkan dengan meningkatkan HDL yang kolesterol baik. Kajian-kajian lain telah menunjukkan bahawa produk tersebut membantu untuk menurunkan tekanan darah. Dalam satu projek penyelidikan, 1.7 auns produk yang dimakan setiap hari akan mengurangkan tekanan darah sistolik sehingga 5%. Ini adalah angka yang menakjubkan. Mencegah plak gigi juga membuat jus senjata yang kuat dalam memerangi penyakit gusi.
Thrombocytopenia - Belajar Fakta Mengenai Ia
Thrombocytopenia - Belajar Fakta Mengenai Ia
Sekarang bahawa anda tahu anda mempunyai thrombocytopenia anda benar-benar perlu tahu semua fakta mengenainya. Jangan anda fikir? Atau mungkin ia adalah satu adik lelaki atau saudara rapat. Tidak kira yang merupakan salah seorang yang mengalami keadaan ini anda benar-benar perlu tahu sebanyak mungkin yang anda boleh tentang keadaan ini. Teruskan membaca. Saya pasti anda akan belajar sesuatu.
Fakta-fakta saintifik mengenai thrombocytopenia
Apabila orang biasa berdarah atau kehilangan platelet, terdapat badan akan bermula untuk menghasilkan faktor-faktor yang akan merangsang sumsum tulang untuk menghasilkan satu set baru platelet untuk menggantikan yang hilang.
Pada orang yang dengan thrombocytopenia ini hanya tidak berlaku. Jadi hasilnya badan tidak dapat mengimbangi platelet dimusnahkan. Sumsum tulang tidak menerima isyarat cukup kuat untuk mewujudkan lebih banyak platelet. Terdapat beberapa herba yang benar-benar merangsang platelet yang dihasilkan oleh sum-sum tulang.
Satu lagi fakta yang penting ialah sistem imun dalam mereka yang mengalami thrombocytopenia adalah tidak normal memusnahkan platelet. Ini adalah keadaan yang sedih. Tidak ada pengeluaran dan terlalu banyak kemusnahan.
Apa yang menarik adalah bahawa jika darah seseorang yang mengalami kiraan platelet yang rendah diselitkan o transfused menjadi orang yang normal tanpa penyakit ini, ia secara automatik mendapat penyakit tersebut buat sementara waktu. Maksudnya platelet mereka akan mengurangkan.
Ini adalah kerana beberapa antibodi pelik yang memusnahkan platelet dan bukannya memusnahkan musuh seperti virus, pepijat dan kanser.
Dan wanita maaf, anda lebih cenderung untuk mendapat penyakit ini. Malangnya anak-anak kecil juga terdedah kepada keadaan ini. Saya tahu kerana abang saya mengalami penyakit ini ketika ia masih kecil.
Hanya dalam kes anda tidak tahu, anda biasanya di sebelah selamat selagi platelet anda kekal kira-kira 50,000 atau lebih tinggi. Ada yang mengatakan 40,000. Tetapi sudah tentu, semakin tinggi mereka adalah masalah yang lebih sedikit anda akan mempunyai jika anda masuk ke dalam krisis.
Anda boleh dengan mudah memeriksa tahap platelet anda dengan melakukan PJK biasa (Complete Blood Count). Dengan cara ini, anda sepatutnya mempunyai pelbagai biasa 150,000 hingga 450,000.
Doktor perubatan biasanya hanya menumpukan perhatian kepada menekan sistem imun dengan penggunaan ubat-ubatan kuat. Mereka kadang-kadang bekerja tetapi banyak kali mereka tidak. Oleh itu, apabila mereka tidak bekerja, kaedah yang lebih drastik perlu digunakan. Salah satu daripada mereka kaedah ialah penyingkiran limpa.
Terdapat juga cara semulajadi yang berkesan untuk membantu orang dengan thrombocytopenia.
Sekarang bahawa anda tahu anda mempunyai thrombocytopenia anda benar-benar perlu tahu semua fakta mengenainya. Jangan anda fikir? Atau mungkin ia adalah satu adik lelaki atau saudara rapat. Tidak kira yang merupakan salah seorang yang mengalami keadaan ini anda benar-benar perlu tahu sebanyak mungkin yang anda boleh tentang keadaan ini. Teruskan membaca. Saya pasti anda akan belajar sesuatu.
Fakta-fakta saintifik mengenai thrombocytopenia
Apabila orang biasa berdarah atau kehilangan platelet, terdapat badan akan bermula untuk menghasilkan faktor-faktor yang akan merangsang sumsum tulang untuk menghasilkan satu set baru platelet untuk menggantikan yang hilang.
Pada orang yang dengan thrombocytopenia ini hanya tidak berlaku. Jadi hasilnya badan tidak dapat mengimbangi platelet dimusnahkan. Sumsum tulang tidak menerima isyarat cukup kuat untuk mewujudkan lebih banyak platelet. Terdapat beberapa herba yang benar-benar merangsang platelet yang dihasilkan oleh sum-sum tulang.
Satu lagi fakta yang penting ialah sistem imun dalam mereka yang mengalami thrombocytopenia adalah tidak normal memusnahkan platelet. Ini adalah keadaan yang sedih. Tidak ada pengeluaran dan terlalu banyak kemusnahan.
Apa yang menarik adalah bahawa jika darah seseorang yang mengalami kiraan platelet yang rendah diselitkan o transfused menjadi orang yang normal tanpa penyakit ini, ia secara automatik mendapat penyakit tersebut buat sementara waktu. Maksudnya platelet mereka akan mengurangkan.
Ini adalah kerana beberapa antibodi pelik yang memusnahkan platelet dan bukannya memusnahkan musuh seperti virus, pepijat dan kanser.
Dan wanita maaf, anda lebih cenderung untuk mendapat penyakit ini. Malangnya anak-anak kecil juga terdedah kepada keadaan ini. Saya tahu kerana abang saya mengalami penyakit ini ketika ia masih kecil.
Hanya dalam kes anda tidak tahu, anda biasanya di sebelah selamat selagi platelet anda kekal kira-kira 50,000 atau lebih tinggi. Ada yang mengatakan 40,000. Tetapi sudah tentu, semakin tinggi mereka adalah masalah yang lebih sedikit anda akan mempunyai jika anda masuk ke dalam krisis.
Anda boleh dengan mudah memeriksa tahap platelet anda dengan melakukan PJK biasa (Complete Blood Count). Dengan cara ini, anda sepatutnya mempunyai pelbagai biasa 150,000 hingga 450,000.
Doktor perubatan biasanya hanya menumpukan perhatian kepada menekan sistem imun dengan penggunaan ubat-ubatan kuat. Mereka kadang-kadang bekerja tetapi banyak kali mereka tidak. Oleh itu, apabila mereka tidak bekerja, kaedah yang lebih drastik perlu digunakan. Salah satu daripada mereka kaedah ialah penyingkiran limpa.
Terdapat juga cara semulajadi yang berkesan untuk membantu orang dengan thrombocytopenia.
Garden Angelica - Membongkar Penyembuhan Sifat Of The Herb (Bahagian 1)
Garden Angelica - Membongkar Penyembuhan Sifat Of The Herb (Bahagian 1)
Garden Angelica adalah dua tahun sekali dengan batang bawah menegak sehingga 6 sentimeter tebal. Batang bawah ini bercabang dan mengandungi susu putih atau kekuningan. Akar mengandungi susu, juga. Batang berongga bercabang di bahagian atas dan tumbuh dengan ketinggian 2.5-3 meter. Bahagian bawah batang kemerahan dan ringan berkedut, tetapi bahagian atas itu, seterusnya, adalah ungu. Daun ini sehingga 80 sentimeter panjang. Bunga kecil berwarna putih kehijauan atau hijau disusun dalam kelompok sebatian berbentuk seperti setengah bola. Bunga herba dari bulan Jun hingga Ogos. Buah-buahan yang lebih kurang 8 milimeter panjang. Semua bahagian herba ini mempunyai aroma yang menyenangkan.
Kilang itu boleh didapati di padang rumput lembap, tepi sungai, semak dan tempat-tempat lain dengan tanah humus yang kaya. Anda tidak perlu mengelirukan herba dengan Angelica liar. Angelica Wild mempunyai daun hijau gelap. Bunga yang berwarna putih atau cerah. Bahagian atas batang itu berkedut. Akar adalah berkayu dengan aroma yang tidak menyenangkan lemah. Garden Angelica boleh ditanam.
Anda perlu mengumpul batang dan akar herba. Sesetengah negara menggunakan daun dan buah-buahan untuk tujuan perubatan, juga. Batang dan akar harus dikumpulkan sama ada dalam musim luruh tahun pertama tumbuh-tumbuhan (September dan Oktober) atau pada awal musim bunga tahun kedua. Anda perlu berhati-hati mendapatkan batang bawah dengan akar. Mengelakkan merosakkan mereka. Membuang tanah dan membuang mana-mana bahagian kiri atas tanah. Basuh batang bawah dan akar di bawah aliran air sejuk. Mengurangkan bahagian tebal batang bawah untuk bahagian yang lebih kecil dan udara kering mereka. Anda boleh kering mereka dalam kamera pengeringan pada suhu antara 37 dan 40 darjah Celsius, juga.
Daun perlu dikumpulkan sebelum kemekaran atau pada awal daripadanya. Menyebarkan mereka dalam satu lapisan dan keringkan herba pada suhu antara 37 dan 40 darjah Celsius untuk mengekalkan bahan aktif.
Buah-buahan harus dikumpulkan apabila mereka masak (mereka menjadi coklat kelabu). Potong gugusan buah-buahan dan udara kering mereka. Selepas itu, keluarkan campur palsu.
Semua bahagian herba yang mengandungi minyak pati dan furanocoumarins. Batang dan akar mengandungi minyak pati (sehingga 1.5 peratus), daun mengandungi sehingga 0.48 peratus minyak penting, tetapi buah-buahan - sehingga 1 peratus. Daun, di samping itu, mengandungi flavonoid, tetapi buah-buahan - minyak.
Herba ini mempunyai antispasmodic, perspiratory, ekspektoran dan kualiti diuretik. Di samping itu, ia terbukti untuk merangsang selera makan dan meningkatkan penghadaman.
Pemulihan diperbuat daripada herba ini digunakan untuk merawat perjanjian dengan penyakit saluran pernafasan dan penyakit paru-paru. Di samping itu, ia digunakan dalam kes sakit sendi, gout, tekanan, lebam, gangguan pencernaan, kejang, insomnia, serangan penyakit saraf dan masalah kesihatan yang lain.
Garden Angelica adalah dua tahun sekali dengan batang bawah menegak sehingga 6 sentimeter tebal. Batang bawah ini bercabang dan mengandungi susu putih atau kekuningan. Akar mengandungi susu, juga. Batang berongga bercabang di bahagian atas dan tumbuh dengan ketinggian 2.5-3 meter. Bahagian bawah batang kemerahan dan ringan berkedut, tetapi bahagian atas itu, seterusnya, adalah ungu. Daun ini sehingga 80 sentimeter panjang. Bunga kecil berwarna putih kehijauan atau hijau disusun dalam kelompok sebatian berbentuk seperti setengah bola. Bunga herba dari bulan Jun hingga Ogos. Buah-buahan yang lebih kurang 8 milimeter panjang. Semua bahagian herba ini mempunyai aroma yang menyenangkan.
Kilang itu boleh didapati di padang rumput lembap, tepi sungai, semak dan tempat-tempat lain dengan tanah humus yang kaya. Anda tidak perlu mengelirukan herba dengan Angelica liar. Angelica Wild mempunyai daun hijau gelap. Bunga yang berwarna putih atau cerah. Bahagian atas batang itu berkedut. Akar adalah berkayu dengan aroma yang tidak menyenangkan lemah. Garden Angelica boleh ditanam.
Anda perlu mengumpul batang dan akar herba. Sesetengah negara menggunakan daun dan buah-buahan untuk tujuan perubatan, juga. Batang dan akar harus dikumpulkan sama ada dalam musim luruh tahun pertama tumbuh-tumbuhan (September dan Oktober) atau pada awal musim bunga tahun kedua. Anda perlu berhati-hati mendapatkan batang bawah dengan akar. Mengelakkan merosakkan mereka. Membuang tanah dan membuang mana-mana bahagian kiri atas tanah. Basuh batang bawah dan akar di bawah aliran air sejuk. Mengurangkan bahagian tebal batang bawah untuk bahagian yang lebih kecil dan udara kering mereka. Anda boleh kering mereka dalam kamera pengeringan pada suhu antara 37 dan 40 darjah Celsius, juga.
Daun perlu dikumpulkan sebelum kemekaran atau pada awal daripadanya. Menyebarkan mereka dalam satu lapisan dan keringkan herba pada suhu antara 37 dan 40 darjah Celsius untuk mengekalkan bahan aktif.
Buah-buahan harus dikumpulkan apabila mereka masak (mereka menjadi coklat kelabu). Potong gugusan buah-buahan dan udara kering mereka. Selepas itu, keluarkan campur palsu.
Semua bahagian herba yang mengandungi minyak pati dan furanocoumarins. Batang dan akar mengandungi minyak pati (sehingga 1.5 peratus), daun mengandungi sehingga 0.48 peratus minyak penting, tetapi buah-buahan - sehingga 1 peratus. Daun, di samping itu, mengandungi flavonoid, tetapi buah-buahan - minyak.
Herba ini mempunyai antispasmodic, perspiratory, ekspektoran dan kualiti diuretik. Di samping itu, ia terbukti untuk merangsang selera makan dan meningkatkan penghadaman.
Pemulihan diperbuat daripada herba ini digunakan untuk merawat perjanjian dengan penyakit saluran pernafasan dan penyakit paru-paru. Di samping itu, ia digunakan dalam kes sakit sendi, gout, tekanan, lebam, gangguan pencernaan, kejang, insomnia, serangan penyakit saraf dan masalah kesihatan yang lain.
Nutrien Wheatgrass Yang Membuat Anda Rasa Lebih Baik
Nutrien Wheatgrass Yang Membuat Anda Rasa Lebih Baik
Hari-hari ini, orang yang menyedari bahawa untuk berasa lebih baik dan sihat, mereka memerlukan bantuan tambahan dari alam semula jadi dalam bentuk nutrien wheatgrass, kerana kita terdedah kepada pelbagai bahan-bahan toksik dan patogen dari semua pihak. Udara yang kita sedut penuh dengan asap toksik, air adalah tidak sesuai untuk minum dan makanan yang penuh dengan bahan tambahan tiruan bertujuan untuk menipu kita dengan memanipulasi selera kami.
Khasiat wheatgrass mampu untuk menghadapi dengan semua bahan-bahan toksik yang dinyatakan di atas, dan menawarkan pelbagai manfaat. Ini terdiri daripada meningkatkan sistem imun, membina darah, detoksifikasi, kulit meremajakan dan mengetatkan.
Khasiat wheatgrass boleh membuat semua ini mungkin dengan nombor semata-mata. Sesetengah orang mendakwa bahawa pukulan jus wheatgrass adalah lebih berkhasiat daripada dua paun pelbagai sayur-sayuran lain. Walaupun tuntutan ini tidak berasas, wheatgrass pasti menyampaikan barangan ketika datang untuk pelbagai manfaat kesihatan yang disokong oleh keterangan yang tidak terkira banyaknya.
Terdapat beberapa jenis nutrien wheatgrass yang apabila digabungkan, pek punch apabila ia datang kepada isu-isu kesihatan.
Pelbagai khasiat wheatgrass dibahagikan kepada vitamin, enzim dan mineral.
Vitamin mempunyai pelbagai peranan dalam banyak proses yang berjalan dengan dalam badan kita. Wheatgrass mengandungi jumlah yang tinggi vitamin A, C, E, dan B12. Kehadiran vitamin A dalam jumlah yang mencukupi dalam badan kita untuk memastikan, antara lain, penglihatan yang baik, vitamin C, yang paling popular di semua vitamin dan salah satu antioksidan yang kuat, menyimpan sejuk yang jauh, vitamin E, yang sangat digemari oleh pelbagai panti kecantikan kerana ciri-ciri kulit meremajakan, dan akhirnya, vitamin B12, yang kritikal kepada fungsi otak, antara lain.
Enzim mempunyai banyak peranan dalam pelbagai proses tubuh badan yang berbeza. Enzim adalah mereka nutrien wheatgrass yang bertindak sebagai pemangkin, iaitu mereka mempercepatkan tindak balas kimia yang pergi di dalam jumlah yang besar di seluruh badan kita setiap saat. Terdapat beberapa enzim yang menonjol dari orang ramai. Ini adalah lipase, amilase, protease, transhidrogenase, citochrome oxidase dan superoxide dismutase. Mereka membantu sistem pencernaan, membantu membakar lemak, membuat hati kita lebih kuat, membantu proses detoksifikasi badan kita, dan melindungi kita membentuk radiasi berbahaya, masing-masing.
Mineral adalah satu lagi kumpulan nutrien wheatgrass. Wheatgrass mengandungi banyak mineral, tetapi orang-orang yang paling penting adalah kalsium dan fosforus, yang membuat tulang dan gigi yang kuat dan melindungi daripada osteoporosis, besi dan tembaga, yang diperlukan untuk membina sel darah, magnesium, kalium dan banyak, banyak lagi.
Senarai khasiat wheatgrass tidak berakhir di sini. Salah satu sebab yang paling kuat dan pasti salah satu yang terdapat dalam kuantiti yang besar adalah klorofil. Ia disebut sebagai kuasa pekat matahari atau darah tumbuhan, kerana ia mempunyai molekul yang sama dengan molekul protein yang darah kita terdiri daripada-hemoglobin. Klorofil boleh membuat beberapa orang loya kerana ia mempunyai ciri-ciri detoksifikasi sangat kuat dan membantu tisu melepaskan toksin.
Wheatgrass juga kaya dengan asid-amino yang merupakan blok binaan protein, sebab itu lebih ramai gym-penonton sedang melaksanakan jus wheatgrass ke dalam diet mereka terutamanya kerana ia mempunyai kiraan kalori yang rendah.
Terdapat banyak sebab-sebab anda perlu melaksanakan wheatgrass ke dalam diet anda. Ia mempunyai pelbagai manfaat kesihatan; ia membantu merawat pelbagai keadaan dan membawa kepada tahap tenaga anda, membuat anda berasa yakin bahawa anda boleh menangani kerja-kerja harian dengan mudah, semua terima kasih kepada nutrien wheatgrass.
Hari-hari ini, orang yang menyedari bahawa untuk berasa lebih baik dan sihat, mereka memerlukan bantuan tambahan dari alam semula jadi dalam bentuk nutrien wheatgrass, kerana kita terdedah kepada pelbagai bahan-bahan toksik dan patogen dari semua pihak. Udara yang kita sedut penuh dengan asap toksik, air adalah tidak sesuai untuk minum dan makanan yang penuh dengan bahan tambahan tiruan bertujuan untuk menipu kita dengan memanipulasi selera kami.
Khasiat wheatgrass mampu untuk menghadapi dengan semua bahan-bahan toksik yang dinyatakan di atas, dan menawarkan pelbagai manfaat. Ini terdiri daripada meningkatkan sistem imun, membina darah, detoksifikasi, kulit meremajakan dan mengetatkan.
Khasiat wheatgrass boleh membuat semua ini mungkin dengan nombor semata-mata. Sesetengah orang mendakwa bahawa pukulan jus wheatgrass adalah lebih berkhasiat daripada dua paun pelbagai sayur-sayuran lain. Walaupun tuntutan ini tidak berasas, wheatgrass pasti menyampaikan barangan ketika datang untuk pelbagai manfaat kesihatan yang disokong oleh keterangan yang tidak terkira banyaknya.
Terdapat beberapa jenis nutrien wheatgrass yang apabila digabungkan, pek punch apabila ia datang kepada isu-isu kesihatan.
Pelbagai khasiat wheatgrass dibahagikan kepada vitamin, enzim dan mineral.
Vitamin mempunyai pelbagai peranan dalam banyak proses yang berjalan dengan dalam badan kita. Wheatgrass mengandungi jumlah yang tinggi vitamin A, C, E, dan B12. Kehadiran vitamin A dalam jumlah yang mencukupi dalam badan kita untuk memastikan, antara lain, penglihatan yang baik, vitamin C, yang paling popular di semua vitamin dan salah satu antioksidan yang kuat, menyimpan sejuk yang jauh, vitamin E, yang sangat digemari oleh pelbagai panti kecantikan kerana ciri-ciri kulit meremajakan, dan akhirnya, vitamin B12, yang kritikal kepada fungsi otak, antara lain.
Enzim mempunyai banyak peranan dalam pelbagai proses tubuh badan yang berbeza. Enzim adalah mereka nutrien wheatgrass yang bertindak sebagai pemangkin, iaitu mereka mempercepatkan tindak balas kimia yang pergi di dalam jumlah yang besar di seluruh badan kita setiap saat. Terdapat beberapa enzim yang menonjol dari orang ramai. Ini adalah lipase, amilase, protease, transhidrogenase, citochrome oxidase dan superoxide dismutase. Mereka membantu sistem pencernaan, membantu membakar lemak, membuat hati kita lebih kuat, membantu proses detoksifikasi badan kita, dan melindungi kita membentuk radiasi berbahaya, masing-masing.
Mineral adalah satu lagi kumpulan nutrien wheatgrass. Wheatgrass mengandungi banyak mineral, tetapi orang-orang yang paling penting adalah kalsium dan fosforus, yang membuat tulang dan gigi yang kuat dan melindungi daripada osteoporosis, besi dan tembaga, yang diperlukan untuk membina sel darah, magnesium, kalium dan banyak, banyak lagi.
Senarai khasiat wheatgrass tidak berakhir di sini. Salah satu sebab yang paling kuat dan pasti salah satu yang terdapat dalam kuantiti yang besar adalah klorofil. Ia disebut sebagai kuasa pekat matahari atau darah tumbuhan, kerana ia mempunyai molekul yang sama dengan molekul protein yang darah kita terdiri daripada-hemoglobin. Klorofil boleh membuat beberapa orang loya kerana ia mempunyai ciri-ciri detoksifikasi sangat kuat dan membantu tisu melepaskan toksin.
Wheatgrass juga kaya dengan asid-amino yang merupakan blok binaan protein, sebab itu lebih ramai gym-penonton sedang melaksanakan jus wheatgrass ke dalam diet mereka terutamanya kerana ia mempunyai kiraan kalori yang rendah.
Terdapat banyak sebab-sebab anda perlu melaksanakan wheatgrass ke dalam diet anda. Ia mempunyai pelbagai manfaat kesihatan; ia membantu merawat pelbagai keadaan dan membawa kepada tahap tenaga anda, membuat anda berasa yakin bahawa anda boleh menangani kerja-kerja harian dengan mudah, semua terima kasih kepada nutrien wheatgrass.
Bagaimana Merawat hidung berair
Bagaimana Merawat hidung berair
Saya belajar lama dahulu untuk menjaga sebungkus tisu dalam beg tangan saya pada setiap masa. Kebanyakannya, ini adalah untuk saya, kerana saya kelihatan alah kepada negeri California. Apabila anak-anak masih kecil, ia juga berada di sana untuk mereka. Anak-anak tidak selalu keberatan hidung drippy tetapi kita ibu bapa pasti lakukan.
Ubat-ubatan ke kaunter boleh melakukan keajaiban untuk masalah ini, dan bagi kebanyakan mereka adalah ideal. Walau bagaimanapun, kanak-kanak kecil dan orang yang mempunyai tekanan darah tinggi sering diberitahu untuk tidak menggunakannya. Kebanyakan masa, orang-orang kita dengan masalah ini cenderung untuk menderita secara senyap yang mungkin. Syukurlah, ada cara di sekitar itu.
Lemon balsem adalah contoh yang baik. Ia tidak kuat seperti mereka yang berada di kedai runcit tempatan anda, tetapi ia cenderung mempunyai kesan antihistamin. Ini adalah baik jika masalah anda adalah disebabkan oleh alahan.
Anda mungkin pernah mendengar periuk neti, tetapi itu bukan satu-satunya cara untuk menggunakan air garam untuk membantu hidung kami. Idea menghidu cecair hidung anda mungkin sedikit membingungkan, tetapi ia boleh membantu. Garam akan mempunyai kesan pengeringan sedikit dan mendapat cecair yang berlebihan daripada sinus anda adalah berfaedah.
Saya menggunakan stim tawaran hebat untuk banyak masalah pernafasan. Terdapat banyak cara untuk menggunakan ini, dan satu semudah yang di dalam bilik mandi dengan pancuran berjalan panas. Saya telah menghabiskan masa dalam apa-apa syarat yang memegang satu atau yang lain daripada anak-anak perempuan kita apabila mereka sakit.
Dewasa dan kanak-kanak yang lebih tua mungkin mendapat manfaat daripada permohonan yang sedikit berbeza. Menambah satu bahagian cuka (sebaiknya epal cider) hingga empat bahagian air dan membawa sehingga mendidih. Apabila ia mengukus, gantung kepala anda ke atas periuk dan menarik nafas panjang. Anda akan perlu berhati-hati daripada air dan api, tetapi ia telah membantu banyak. Satu kata-kata amaran, ia berbau busuk sehingga seluruh rumah.
Walaupun pilihan anda tisu tidak akan berhenti menitis, ia boleh mempunyai kesan yang mendalam ke atas hidung anda. Saya telah mendapati bahawa tisu kualiti yang baik adalah lebih baik daripada jenama murah dan bahawa orang-orang dengan losyen adalah lebih mudah pada kulit di kawasan itu. Jika anda alah kepada lidah, pastikan anda membaca apa jenis losyen digunakan, kerana banyak bergantung kepada yang berair.
Jika hidung berair anda berterusan, ia adalah idea yang baik untuk berjumpa dengan doktor anda. Jangkitan sinus dan komplikasi serius yang lain boleh menjadi punca atau selepas kesan. Ada kalanya ubat kuat perlu digunakan.
Saya belajar lama dahulu untuk menjaga sebungkus tisu dalam beg tangan saya pada setiap masa. Kebanyakannya, ini adalah untuk saya, kerana saya kelihatan alah kepada negeri California. Apabila anak-anak masih kecil, ia juga berada di sana untuk mereka. Anak-anak tidak selalu keberatan hidung drippy tetapi kita ibu bapa pasti lakukan.
Ubat-ubatan ke kaunter boleh melakukan keajaiban untuk masalah ini, dan bagi kebanyakan mereka adalah ideal. Walau bagaimanapun, kanak-kanak kecil dan orang yang mempunyai tekanan darah tinggi sering diberitahu untuk tidak menggunakannya. Kebanyakan masa, orang-orang kita dengan masalah ini cenderung untuk menderita secara senyap yang mungkin. Syukurlah, ada cara di sekitar itu.
Lemon balsem adalah contoh yang baik. Ia tidak kuat seperti mereka yang berada di kedai runcit tempatan anda, tetapi ia cenderung mempunyai kesan antihistamin. Ini adalah baik jika masalah anda adalah disebabkan oleh alahan.
Anda mungkin pernah mendengar periuk neti, tetapi itu bukan satu-satunya cara untuk menggunakan air garam untuk membantu hidung kami. Idea menghidu cecair hidung anda mungkin sedikit membingungkan, tetapi ia boleh membantu. Garam akan mempunyai kesan pengeringan sedikit dan mendapat cecair yang berlebihan daripada sinus anda adalah berfaedah.
Saya menggunakan stim tawaran hebat untuk banyak masalah pernafasan. Terdapat banyak cara untuk menggunakan ini, dan satu semudah yang di dalam bilik mandi dengan pancuran berjalan panas. Saya telah menghabiskan masa dalam apa-apa syarat yang memegang satu atau yang lain daripada anak-anak perempuan kita apabila mereka sakit.
Dewasa dan kanak-kanak yang lebih tua mungkin mendapat manfaat daripada permohonan yang sedikit berbeza. Menambah satu bahagian cuka (sebaiknya epal cider) hingga empat bahagian air dan membawa sehingga mendidih. Apabila ia mengukus, gantung kepala anda ke atas periuk dan menarik nafas panjang. Anda akan perlu berhati-hati daripada air dan api, tetapi ia telah membantu banyak. Satu kata-kata amaran, ia berbau busuk sehingga seluruh rumah.
Walaupun pilihan anda tisu tidak akan berhenti menitis, ia boleh mempunyai kesan yang mendalam ke atas hidung anda. Saya telah mendapati bahawa tisu kualiti yang baik adalah lebih baik daripada jenama murah dan bahawa orang-orang dengan losyen adalah lebih mudah pada kulit di kawasan itu. Jika anda alah kepada lidah, pastikan anda membaca apa jenis losyen digunakan, kerana banyak bergantung kepada yang berair.
Jika hidung berair anda berterusan, ia adalah idea yang baik untuk berjumpa dengan doktor anda. Jangkitan sinus dan komplikasi serius yang lain boleh menjadi punca atau selepas kesan. Ada kalanya ubat kuat perlu digunakan.
Bermaksud untuk menghilangkan Stress
Bermaksud untuk menghilangkan Stress
Evolutionarily, manusia bergantung kepada jumlah tertentu tekanan untuk menyediakan sumber yang diperlukan untuk diri mereka dan keluarga mereka. Gangguan perasaan dan masalah kesihatan yang lain mungkin disebabkan oleh tekanan yang dialami dalam jangka panjang, walaupun. Mengambil inventori keperluan kami dan had peribadi akan membantu kita lebih menghadapi tekanan. Tips yang mengikuti adalah bertujuan untuk menambah apa yang sudah pendekatan yang sihat untuk mengambil tekanan serius.
Sikap Baik
Tekanan sentiasa mengintai tempat untuk mengejutkan anda. Caranya adalah dengan menutup tekanan negatif ke dalam satu yang berpotensi positif. Sudah tentu, anda tidak boleh melakukan ini dengan mudah kerana ia berbunyi. Anda boleh menggunakan terapi kognitif-tingkah laku untuk menyelesaikan masalah ini. Prosedur ini membantu anda dalam menggantikan kitaran negatif pemikiran mengalah dengan positif, membina penyelesaian pencarian.
Ketawa
Humor dikaitkan dengan baik harga diri, tenang, dan rasa keseluruhan kesejahteraan. Sistem imun seseorang juga ditambah dengan jenaka, membantu dalam pelbagai isu-isu kesihatan, dari kanser untuk HIV. Ketawa juga telah ditunjukkan untuk menurunkan tekanan darah, meningkatkan toleransi kesakitan dan meningkatkan tahap seseorang kreativiti.
Senaman adalah Key
Latihan dikenali untuk mengurangkan kebimbangan dan kemurungan dan penyembuhan angkat luka. Selepas senaman, pesakit tua melaporkan penyembuhan lebih cepat untuk luka-luka, sama seperti pesakit kanser paru-paru mempunyai notis meningkat perasaan harapan, berikut senaman. Sesuatu yang rendah kesan seperti tai chi boleh meningkatkan postur dan baki anda, dan juga fungsi paru-paru dan jantung anda. Hampir sesiapa sahaja adalah cukup cergas untuk melibatkan diri dalam aktiviti ini, terlalu, muda dan tua, sesuai atau tidak.
Sebarkan Cinta
Mereka yang secara sosial wajah lebih cerah prospek kesihatan aktif. Kesepian boleh menyumbang kepada masalah kesihatan yang serius berikutan strok atau jantung kegagalan. Tekanan darah tinggi dikaitkan dengan wanita yang tidak bersosial sebanyak. Kajian juga mendapati bahawa pesakit kanser sentiasa berhubung dengan keluarga dan rakan-rakan mempunyai diri-rated berkualiti dengan ketara lebih tinggi skor hidup, serta fungsi sistem imun. Alzheimer dan demensia menunjukkan pengurangan yang berbeza di kalangan warga tua yang kerap melibatkan diri dalam aktiviti sosial.
Muzik
Aktif bermain muzik telah berkesan dalam menurunkan keresahan, kemurungan, dan tahap kesakitan pada orang yang mengalami sakit belakang. Bermain gendang dengan sekumpulan orang juga akan memberi rangsangan besar kepada sistem imun anda. Terapi muzik telah digunakan selama bertahun-tahun untuk berjaya menurunkan tekanan darah dan kadar jantung, dan juga memberikan sistem imun pesakit kanser rangsangan, dan kedua-dua mengurangkan keletihan dan meningkatkan penerimaan diri dengan pesakit dengan multiple sclerosis. Muzik juga telah berjaya menunjukkan untuk mengurangkan kebimbangan pra-pembedahan dan memperbaiki perasaan selepas pembedahan kesakitan.
Evolutionarily, manusia bergantung kepada jumlah tertentu tekanan untuk menyediakan sumber yang diperlukan untuk diri mereka dan keluarga mereka. Gangguan perasaan dan masalah kesihatan yang lain mungkin disebabkan oleh tekanan yang dialami dalam jangka panjang, walaupun. Mengambil inventori keperluan kami dan had peribadi akan membantu kita lebih menghadapi tekanan. Tips yang mengikuti adalah bertujuan untuk menambah apa yang sudah pendekatan yang sihat untuk mengambil tekanan serius.
Sikap Baik
Tekanan sentiasa mengintai tempat untuk mengejutkan anda. Caranya adalah dengan menutup tekanan negatif ke dalam satu yang berpotensi positif. Sudah tentu, anda tidak boleh melakukan ini dengan mudah kerana ia berbunyi. Anda boleh menggunakan terapi kognitif-tingkah laku untuk menyelesaikan masalah ini. Prosedur ini membantu anda dalam menggantikan kitaran negatif pemikiran mengalah dengan positif, membina penyelesaian pencarian.
Ketawa
Humor dikaitkan dengan baik harga diri, tenang, dan rasa keseluruhan kesejahteraan. Sistem imun seseorang juga ditambah dengan jenaka, membantu dalam pelbagai isu-isu kesihatan, dari kanser untuk HIV. Ketawa juga telah ditunjukkan untuk menurunkan tekanan darah, meningkatkan toleransi kesakitan dan meningkatkan tahap seseorang kreativiti.
Senaman adalah Key
Latihan dikenali untuk mengurangkan kebimbangan dan kemurungan dan penyembuhan angkat luka. Selepas senaman, pesakit tua melaporkan penyembuhan lebih cepat untuk luka-luka, sama seperti pesakit kanser paru-paru mempunyai notis meningkat perasaan harapan, berikut senaman. Sesuatu yang rendah kesan seperti tai chi boleh meningkatkan postur dan baki anda, dan juga fungsi paru-paru dan jantung anda. Hampir sesiapa sahaja adalah cukup cergas untuk melibatkan diri dalam aktiviti ini, terlalu, muda dan tua, sesuai atau tidak.
Sebarkan Cinta
Mereka yang secara sosial wajah lebih cerah prospek kesihatan aktif. Kesepian boleh menyumbang kepada masalah kesihatan yang serius berikutan strok atau jantung kegagalan. Tekanan darah tinggi dikaitkan dengan wanita yang tidak bersosial sebanyak. Kajian juga mendapati bahawa pesakit kanser sentiasa berhubung dengan keluarga dan rakan-rakan mempunyai diri-rated berkualiti dengan ketara lebih tinggi skor hidup, serta fungsi sistem imun. Alzheimer dan demensia menunjukkan pengurangan yang berbeza di kalangan warga tua yang kerap melibatkan diri dalam aktiviti sosial.
Muzik
Aktif bermain muzik telah berkesan dalam menurunkan keresahan, kemurungan, dan tahap kesakitan pada orang yang mengalami sakit belakang. Bermain gendang dengan sekumpulan orang juga akan memberi rangsangan besar kepada sistem imun anda. Terapi muzik telah digunakan selama bertahun-tahun untuk berjaya menurunkan tekanan darah dan kadar jantung, dan juga memberikan sistem imun pesakit kanser rangsangan, dan kedua-dua mengurangkan keletihan dan meningkatkan penerimaan diri dengan pesakit dengan multiple sclerosis. Muzik juga telah berjaya menunjukkan untuk mengurangkan kebimbangan pra-pembedahan dan memperbaiki perasaan selepas pembedahan kesakitan.
Penyakit Dan Perubatan Jiwa
Penyakit Dan Perubatan Jiwa
Hari ini, kita hanya mula menembusi untuk memahami rumit solekan umat manusia. Lebih daripada bahagian-bahagian tunggal badan, fikiran, dan semangat - atau jumlah keseluruhan, ia adalah antara hubungan-besar ini rangkaian yang bersambung yang sesekat sains kontemporari.
Walaupun perubatan berasaskan sains telah mencapai kemajuan dalam memahami dan memanipulasi mekanik fizikal asas dalam memelihara kesihatan - ia masih belum melebihi batasan disiplin untuk menemui teras keutuhan, dan punca penyakit.
Sebaliknya, kebanyakan masyarakat orang asli purba dan tradisional mempunyai pendekatan yang berbeza untuk campur tangan sakit. Mereka menyedari bahawa kesihatan dan penyakit tidak ditentukan semata-mata pada apa yang mereka melihat zahir, tetapi juga oleh apa yang mereka lihat dan tahu dari segi dalaman. Penekanan yang lebih diletakkan di atas keadaan jiwa, dan sambungan seseorang dengan intipati alam semula jadi - daripada hanya keadaan fisiologi seseorang.
Perubatan berasaskan jiwa menegaskan bahawa keadaan jiwa yang memberi kesan dan impak kesihatan keseluruhan dan kesejahteraan seseorang, dan fizikal yang sering mencerminkan keadaan. Menurut pandangan ini, hanya merawat fizikal adalah satu pendekatan yang tidak lengkap untuk penyembuhan - seperti cenderung kepada gejala tanpa mencapai teras.
Ancient dan tradisional pengamal perubatan, imam, pendeta, dukun, bomoh dan wanita - menghabiskan masa hidup latihan dalam yang mahir dalam kedua-dua aspek fizikal dan bukan fizikal, diagnosis, prognosis, dan rawatan penyakit, untuk mengekalkan keharmonian ahli-ahli masyarakat.
Kita perlu memerlukan lebih banyak pengamal kesihatan kita.
Sebagai contoh, adakah anda sedar bahawa etimologi (asal) psikologi istilah bermaksud "kajian jiwa", dan psikiatri istilah bermaksud "penyembuhan jiwa". Namun disiplin yang diamalkan masing-masing dalam masyarakat kontemporari hanya "pengajian" dan "merawat" tingkah laku manusia, dengan tumpuan sedikit atau tidak kepada keadaan jiwa. Ini adalah menarik, sedemikian rupa sehingga kata dasar dalam kedua-dua istilah ini ialah jiwa ... yang merupakan Dewi Yunani The Soul.
Terdapat terlalu ramai orang yang telah menerima rawatan separa ini, dan hidup sedikit - kerana tidak harmoni teras dalam tidak pernah ditangani dan diselesaikan.
Bukankah masanya dengan amalan berkembang dan pandangan penyembuhan dan keutuhan?
Hari ini, kita hanya mula menembusi untuk memahami rumit solekan umat manusia. Lebih daripada bahagian-bahagian tunggal badan, fikiran, dan semangat - atau jumlah keseluruhan, ia adalah antara hubungan-besar ini rangkaian yang bersambung yang sesekat sains kontemporari.
Walaupun perubatan berasaskan sains telah mencapai kemajuan dalam memahami dan memanipulasi mekanik fizikal asas dalam memelihara kesihatan - ia masih belum melebihi batasan disiplin untuk menemui teras keutuhan, dan punca penyakit.
Sebaliknya, kebanyakan masyarakat orang asli purba dan tradisional mempunyai pendekatan yang berbeza untuk campur tangan sakit. Mereka menyedari bahawa kesihatan dan penyakit tidak ditentukan semata-mata pada apa yang mereka melihat zahir, tetapi juga oleh apa yang mereka lihat dan tahu dari segi dalaman. Penekanan yang lebih diletakkan di atas keadaan jiwa, dan sambungan seseorang dengan intipati alam semula jadi - daripada hanya keadaan fisiologi seseorang.
Perubatan berasaskan jiwa menegaskan bahawa keadaan jiwa yang memberi kesan dan impak kesihatan keseluruhan dan kesejahteraan seseorang, dan fizikal yang sering mencerminkan keadaan. Menurut pandangan ini, hanya merawat fizikal adalah satu pendekatan yang tidak lengkap untuk penyembuhan - seperti cenderung kepada gejala tanpa mencapai teras.
Ancient dan tradisional pengamal perubatan, imam, pendeta, dukun, bomoh dan wanita - menghabiskan masa hidup latihan dalam yang mahir dalam kedua-dua aspek fizikal dan bukan fizikal, diagnosis, prognosis, dan rawatan penyakit, untuk mengekalkan keharmonian ahli-ahli masyarakat.
Kita perlu memerlukan lebih banyak pengamal kesihatan kita.
Sebagai contoh, adakah anda sedar bahawa etimologi (asal) psikologi istilah bermaksud "kajian jiwa", dan psikiatri istilah bermaksud "penyembuhan jiwa". Namun disiplin yang diamalkan masing-masing dalam masyarakat kontemporari hanya "pengajian" dan "merawat" tingkah laku manusia, dengan tumpuan sedikit atau tidak kepada keadaan jiwa. Ini adalah menarik, sedemikian rupa sehingga kata dasar dalam kedua-dua istilah ini ialah jiwa ... yang merupakan Dewi Yunani The Soul.
Terdapat terlalu ramai orang yang telah menerima rawatan separa ini, dan hidup sedikit - kerana tidak harmoni teras dalam tidak pernah ditangani dan diselesaikan.
Bukankah masanya dengan amalan berkembang dan pandangan penyembuhan dan keutuhan?
Fakta Mengenai Gangguan Temporomandibular Bersama
Fakta Mengenai Gangguan Temporomandibular Bersama
Gangguan sendi temporomandibular, atau TMD, bukan hanya satu syarat tetapi sekumpulan daripada mereka. Sering menyakitkan, TMB kesan kepada sendi rahang, sehingga sukar untuk mengunyah, buka mulut luas, menguap, atau secara amnya menggunakan rahang. Sakit atau kesakitan di rantau ini frontal telinga, bersama-sama otot rahang, pipi, gigi, atau kuil juga boleh menemani TMD. Kadang-kadang, rahang juga membuat bunyi-bunyi yang boleh didengar.
Sakit atau tidak selesa di dalam otot rahang atau sendi sering sementara, yang berlaku dalam kitaran. Apabila seseorang yang terjejas berhenti bergerak kawasan itu, rasa sakit juga cenderung untuk berhenti. Dalam beberapa kes, bagaimanapun, TMD boleh berkembang menjadi gejala kronik. Seorang doktor kiropraktik boleh menentukan sama ada sakit rahang adalah disebabkan oleh TMD atau keadaan lain, dan boleh menyediakan garis yang sesuai rawatan.
Tanda-tanda Gangguan Temporomandibular Bersama boleh termasuk mengunci rahang atau pergerakan rahang terhad, sakit di leher, muka, atau bahu, parutan menyakitkan atau klik apabila mulut dibuka atau ditutup, perubahan ketara dalam bagaimana atas dan gigi yang lebih rendah patut bersama-sama dan sakit telinga, sakit kepala, masalah pening, kesukaran menelan, atau pendengaran.
Punca TMD
Rasa tidak selesa atau sakit di rahang, leher dan bahu otot, yang dikenali sebagai sakit myofascial
A terkehel rahang atau cakera pelarian
Satu penyakit sendi degeneratif seperti arthritis rheumatoid
TMD biasanya disebabkan oleh kecederaan rahang yang teruk. Kecederaan semasa aktiviti sukan, atau rahang berlebihan seperti mengunyah gula-gula getah yang berlebihan, boleh membawa kepada BPL. Di samping itu, tekanan fizikal dan emosi boleh membawa kepada BPL.
Sebelum ini, amalan duduk di kerusi doktor gigi untuk tempoh yang lama dengan mulut terbuka yang luas mungkin menyumbang kepada BPL. Pada masa kini, bagaimanapun, doktor gigi membolehkan rehat semasa kerja pergigian, dan pesakit skrin untuk keadaan rahang-struktur. Pesakit mudah terdedah juga mungkin menerima ubat-ubatan semasa prosedur pergigian untuk mengurangkan sebarang potensi kecederaan, dan terapi fizikal selepas rawatan mungkin diperlukan. Bagi kes-kes yang kurang serius, latihan rumah mengikut prosedur pergigian yang disyorkan.
Tekanan emosi juga boleh memburukkan lagi gejala TMD. Walaupun tekanan bukan punca TMD, cara tekanan yang menjelma dalam badan boleh mempunyai kesan langsung ke atas TMD. Pesakit yang mengalami tekanan psikologi juga boleh berkertak gigi gigi mereka, satu aktiviti yang secara langsung berkaitan dengan TMD adalah.
Wanita adalah empat kali lebih cenderung untuk menghidap TMD daripada lelaki. Faktor yang berbeza menyumbang kepada nisbah ini, postur yang tidak betul dan terutamanya penggunaan tumit tinggi. Walau bagaimanapun, beberapa aktiviti lain, seperti mengunyah gula-gula getah biasa, rawatan ortodontik, dan klik bukan menyakitkan rahang, tidak menyebabkan TMD.
Diagnosis dan Rawatan TMD
Untuk mendiagnosis TMD, doktor kiropraktik mungkin meminta anda untuk meletakkan tiga jari di dalam mulut anda dan menggigit ke atas mereka. Anda juga mungkin akan diminta untuk membuka dan menutup mulut anda, dan mengunyah berulang kali. Pada masa ini, doktor akan memantau dimensi sendi rahang anda dan baki otot.
Jika anda mudah dapat melaksanakan aktiviti ini, TMD boleh diketepikan sebagai punca gejala anda. Doktor kiropraktik anda kemudian akan mencari tanda-tanda keradangan dan / atau keabnormalan. Pengimejan khas dalam bentuk x-ray atau MRI juga yang perlu untuk mengesahkan atau menolak diagnosis.
Jika anda disahkan menghidap TMD, doktor kiropraktik mungkin mencadangkan pengambilan manipulasi kiropraktik, urut, terapi haba / ais dan latihan yang direka khas. Dalam kebanyakan kes, tujuan awal adalah untuk mengurangkan gejala.
Dengan andaian doktor kiropraktik anda menentukan bahawa anda memerlukan peralatan khas atau splin untuk mengimbangi gigi pengisaran, dia akan merujuk anda kepada seorang pakar ortodontik atau pakar lain untuk menyelaraskan penjagaan gejala dan rawatan anda.
Doktor anda kiropraktik juga boleh membantu anda dengan:
Menggunakan ais atau haba rawatan untuk menangani kesakitan. Ais adalah membantu untuk mengurangkan rasa sakit, terutamanya selepas kecederaan telah berlaku. Pada peringkat akhir penyembuhan, haba patut digunakan, terutamanya dalam kes ketidakselesaan berulang.
Mencadangkan mengelakkan pergerakan sendi yang berbahaya, seperti makan sandwich besar. Sandwich yang besar boleh menyebabkan mulut untuk membuka terlalu luas, dan dengan itu, menjejaskan kestabilan rahang.
Mengesyorkan latihan tertentu. Doktor anda kiropraktik boleh mencadangkan pengukuhan atau senaman regangan. Senaman regangan melonggarkan otot ketat, manakala latihan pengukuhan mengetatkan otot. Di samping itu, sensor khas di rahang boleh dilatih semula.
Apabila diagnosis telah dibuat, doktor kiropraktik akan mereka bentuk kursus yang sesuai bagi rawatan untuk TMD anda.
Gangguan sendi temporomandibular, atau TMD, bukan hanya satu syarat tetapi sekumpulan daripada mereka. Sering menyakitkan, TMB kesan kepada sendi rahang, sehingga sukar untuk mengunyah, buka mulut luas, menguap, atau secara amnya menggunakan rahang. Sakit atau kesakitan di rantau ini frontal telinga, bersama-sama otot rahang, pipi, gigi, atau kuil juga boleh menemani TMD. Kadang-kadang, rahang juga membuat bunyi-bunyi yang boleh didengar.
Sakit atau tidak selesa di dalam otot rahang atau sendi sering sementara, yang berlaku dalam kitaran. Apabila seseorang yang terjejas berhenti bergerak kawasan itu, rasa sakit juga cenderung untuk berhenti. Dalam beberapa kes, bagaimanapun, TMD boleh berkembang menjadi gejala kronik. Seorang doktor kiropraktik boleh menentukan sama ada sakit rahang adalah disebabkan oleh TMD atau keadaan lain, dan boleh menyediakan garis yang sesuai rawatan.
Tanda-tanda Gangguan Temporomandibular Bersama boleh termasuk mengunci rahang atau pergerakan rahang terhad, sakit di leher, muka, atau bahu, parutan menyakitkan atau klik apabila mulut dibuka atau ditutup, perubahan ketara dalam bagaimana atas dan gigi yang lebih rendah patut bersama-sama dan sakit telinga, sakit kepala, masalah pening, kesukaran menelan, atau pendengaran.
Punca TMD
Rasa tidak selesa atau sakit di rahang, leher dan bahu otot, yang dikenali sebagai sakit myofascial
A terkehel rahang atau cakera pelarian
Satu penyakit sendi degeneratif seperti arthritis rheumatoid
TMD biasanya disebabkan oleh kecederaan rahang yang teruk. Kecederaan semasa aktiviti sukan, atau rahang berlebihan seperti mengunyah gula-gula getah yang berlebihan, boleh membawa kepada BPL. Di samping itu, tekanan fizikal dan emosi boleh membawa kepada BPL.
Sebelum ini, amalan duduk di kerusi doktor gigi untuk tempoh yang lama dengan mulut terbuka yang luas mungkin menyumbang kepada BPL. Pada masa kini, bagaimanapun, doktor gigi membolehkan rehat semasa kerja pergigian, dan pesakit skrin untuk keadaan rahang-struktur. Pesakit mudah terdedah juga mungkin menerima ubat-ubatan semasa prosedur pergigian untuk mengurangkan sebarang potensi kecederaan, dan terapi fizikal selepas rawatan mungkin diperlukan. Bagi kes-kes yang kurang serius, latihan rumah mengikut prosedur pergigian yang disyorkan.
Tekanan emosi juga boleh memburukkan lagi gejala TMD. Walaupun tekanan bukan punca TMD, cara tekanan yang menjelma dalam badan boleh mempunyai kesan langsung ke atas TMD. Pesakit yang mengalami tekanan psikologi juga boleh berkertak gigi gigi mereka, satu aktiviti yang secara langsung berkaitan dengan TMD adalah.
Wanita adalah empat kali lebih cenderung untuk menghidap TMD daripada lelaki. Faktor yang berbeza menyumbang kepada nisbah ini, postur yang tidak betul dan terutamanya penggunaan tumit tinggi. Walau bagaimanapun, beberapa aktiviti lain, seperti mengunyah gula-gula getah biasa, rawatan ortodontik, dan klik bukan menyakitkan rahang, tidak menyebabkan TMD.
Diagnosis dan Rawatan TMD
Untuk mendiagnosis TMD, doktor kiropraktik mungkin meminta anda untuk meletakkan tiga jari di dalam mulut anda dan menggigit ke atas mereka. Anda juga mungkin akan diminta untuk membuka dan menutup mulut anda, dan mengunyah berulang kali. Pada masa ini, doktor akan memantau dimensi sendi rahang anda dan baki otot.
Jika anda mudah dapat melaksanakan aktiviti ini, TMD boleh diketepikan sebagai punca gejala anda. Doktor kiropraktik anda kemudian akan mencari tanda-tanda keradangan dan / atau keabnormalan. Pengimejan khas dalam bentuk x-ray atau MRI juga yang perlu untuk mengesahkan atau menolak diagnosis.
Jika anda disahkan menghidap TMD, doktor kiropraktik mungkin mencadangkan pengambilan manipulasi kiropraktik, urut, terapi haba / ais dan latihan yang direka khas. Dalam kebanyakan kes, tujuan awal adalah untuk mengurangkan gejala.
Dengan andaian doktor kiropraktik anda menentukan bahawa anda memerlukan peralatan khas atau splin untuk mengimbangi gigi pengisaran, dia akan merujuk anda kepada seorang pakar ortodontik atau pakar lain untuk menyelaraskan penjagaan gejala dan rawatan anda.
Doktor anda kiropraktik juga boleh membantu anda dengan:
Menggunakan ais atau haba rawatan untuk menangani kesakitan. Ais adalah membantu untuk mengurangkan rasa sakit, terutamanya selepas kecederaan telah berlaku. Pada peringkat akhir penyembuhan, haba patut digunakan, terutamanya dalam kes ketidakselesaan berulang.
Mencadangkan mengelakkan pergerakan sendi yang berbahaya, seperti makan sandwich besar. Sandwich yang besar boleh menyebabkan mulut untuk membuka terlalu luas, dan dengan itu, menjejaskan kestabilan rahang.
Mengesyorkan latihan tertentu. Doktor anda kiropraktik boleh mencadangkan pengukuhan atau senaman regangan. Senaman regangan melonggarkan otot ketat, manakala latihan pengukuhan mengetatkan otot. Di samping itu, sensor khas di rahang boleh dilatih semula.
Apabila diagnosis telah dibuat, doktor kiropraktik akan mereka bentuk kursus yang sesuai bagi rawatan untuk TMD anda.
Air Sihat, Hidup Sihat: Alkalinize Pertama!
Air Sihat, Hidup Sihat: Alkalinize Pertama!
Air membentuk kira-kira 60-70% daripada berat badan kita. Oleh itu, kita digalakkan oleh profesional penjagaan kesihatan untuk minum air yang banyak setiap hari. Namun, kajian demi kajian memberi amaran kepada kita mengenai bahaya minum air yang tercemar. Seperti yang kita tahu, bekalan air perbandaran sering mengandungi berbahaya, bahan-bahan karsinogenik, bahan kimia, racun, dan logam, bersama-sama dengan dos klorin dan fluorida untuk "membuat ia tepat" untuk kegunaan manusia.
Jadi, bersenjatakan terkini kebimbangan keselamatan air, kami menuju ke kedai-kedai runcit kami untuk membeli, suci air yang bersih dan botol. Sebahagian daripada kita menambah sistem penulenan air mahal untuk telaga kami dan untuk faucets kami untuk memastikan keselamatan. Kami membeli air suling, air berkilauan, air perigi bor, air mineral, air bawah tanah, de-terion air, dan air mata air semulajadi. Kami berehat selesa dan merasa yakin bahawa kita telah dijaga sekeping utama teka-teki kesihatan ... bersih, air tawar.
Namun, perlu kita benar-benar?
Pertalian Alkali
Badan yang sihat mengekalkan pH alkali sekitar 7.36 dalam aliran darah. Ini melibatkan tindakan pengimbangan dinamik dalaman, bergantung kepada bagaimana badan itu sedang didorong. Tanpa kehidupan yang meningkatkan bahan api yang betul, badan boleh menjadi berasid dan akhirnya berpenyakit. Tetapi tunggu satu minit - tidak kita hanya membincangkan air, bahan api yang membentuk hampir 70% daripada berat badan kita? Ya ... orang yang sihat minum bersih pH air yang seimbang. Semua fungsi tubuh bergantung pada penyelenggaraan yang kealkalian dalaman, dan air, air, air, hanya kira-kira di mana-mana di dalam!
Pertimbangkan, dalam sistem berasid:
Kalsium ditarik dari tulang untuk penampan dan alkali darah. Memasuki peringkat kiri: Osteoporosis.
Plak yang dihasilkan untuk melindungi arteri, jadi asid yang tidak membakar lubang di dalam arteri. Memasuki peringkat kanan: kolesterol tinggi, dan Aterosklerosis.
Dan:
Yis dan jangkitan parasit membesar dengan cantik dalam persekitaran yang berasid.
Kaviti gigi berkembang maju dalam keasidan.
Kanser tidak boleh berkembang dalam sistem alkali.
Sel kami
Ingat bahawa ia semua bermula dalam sel-sel kita. Dalam keadaan yang sihat, sel-sel badan kita adalah sedikit beralkali. Semua proses metabolik kita, dan enzim yang memulakan tindak balas kimia dalam badan, akan berfungsi pada tahap terbaik dalam persekitaran yang sedikit beralkali. Sel-sel sihat mengandungi banyak bahan-bahan alkali, seperti oksigen, bikarbonat, dan kalsium.
Dalam tahun-tahun kanak-kanak kita, dengan sumber rizab mineral dalam tulang dan buah pinggang sihat, paru-paru, fungsi pencernaan, dan darah dan tisu penampan, badan kita boleh lebih cekap mengawal pH. Tetapi pada usia 40, lebih ramai orang kurang mampu menyesuaikan diri dengan perubahan pH sebagai cekap kerana tekanan gaya hidup dan pengurangan rizab dan penampan. Terdapat tanda-tanda bahawa, dalam dunia bergegas dan hiruk hari ini, ambang ini sebenarnya memberi kesan kepada kita walaupun pada peringkat umur lebih muda.
Soalan-soalan Penting
Jika anda menjawab "ya" kepada satu atau lebih daripada soalan-soalan berikut, anda mungkin terlalu berasid.
Saya mempunyai nipis, tulang poros dan otot kurang maju.
Saya tidak boleh bertolak ansur dengan perasa berasid seperti cuka dan jus lemon.
Saya terdedah kepada pedih ulu hati, sariawan, alahan, dan sakit tekak.
Saya tidak berasa terbaik saya apabila saya makan makanan segera, makanan goreng, daging merah, atau pencuci mulut.
Saya minum lebih daripada satu cawan kopi atau teh sehari.
Saya menangkap selesema dan selesema kerap.
Saya sering mengalami kekurangan stamina atau keletihan, dan rasa letih selepas senaman lasak.
Jadi bagaimana kita mendapatkan berasid?
Daripada tekanan emosi, kanji yang berlebihan, makanan yang diproses, gula, pemakanan yang tidak seimbang, pengambilan air berasid, kurang bersenam fizikal, atau gabungan di atas.
Ujian
Menggunakan jalur pH murah, kita boleh mengukur pH kami dengan air liur atau air kencing. Julat bagi kealkalian adalah:
Mulut: 6,8-7,2 (biasanya lebih rendah di pg ini)
Air kencing: 6,6-6,8 (biasanya lebih tinggi pada pg itu)
Mengembalikan pH Balance
Terdapat tiga langkah-langkah untuk memulihkan keseimbangan / alkali asid anda:
Mengikuti diet yang lebih alkali yang terdiri kebanyakannya daripada sayur-sayuran tidak berkanji, buah-buahan seperti tembikai dan betik, bijirin seperti bijirin, Amaranth, quinoa, dan oat, kacang, jumlah yang kecil benih mentah dan kacang, free-range ayam, dan ikan.
Simpan semula rizab mineral alkali anda. Menambah dengan kalsium, magnesium, kalium, dan zink. Produk Nutri-Barat seperti DSF, anti D, Upper GI, Jumlah Enzim, dan Jumlah Veggie boleh ditunjukkan.
Membuat perubahan gaya hidup yang sihat. Orang yang sihat minum air, bersenam dan udara segar setiap hari, mempunyai minat untuk kerja mereka, membina hubungan yang berkualiti, dan makan makanan alkalinizing.
Jump Start
Mula mengambil makanan yang beralkali.
Minum 4oz sebanyak 7.0 pH air yang seimbang setiap jam sepanjang hari selama tiga hari. Ini akan membantu anda bermula di jalan raya untuk alkalinizing sistem anda.
Menikmati epal cider cuka mandi santai.
Mengurangkan tekanan emosi.
Menghancurkan Nutri-Barat "Jumlah Veggie" di dalam air dan minum perkara pertama pada waktu pagi.
Menambah titisan pH air yang berasid.
Tabiat Alkali
Minum 8 auns bersih pH air yang seimbang setiap hari sebelum anda mengambil apa-apa. Otak adalah orang pertama yang menjadi kering apabila dahaga - terutama semasa tidur. Apa sahaja yang menjadi asas otak pertama set pentas untuk hari tersebut. Sebagai contoh, tanpa air minuman pertama, secawan kopi menghantar kafein secara langsung ke otak. Dan, kopi yang membawa tenaga rizab ke permukaan. Apa satu pembaziran bahan api!
Elakkan diet soda - tiada kalori, tiada bahan api, berasid, boleh melambatkan metabolisme badan sebanyak 30% untuk 12 jam, merupakan cara untuk mendapatkan berat badan! Dan, ia tidak menghilangkan dahaga anda.
Faktor Penyerapan
Ada yang mengatakan bahawa syarikat-syarikat air menambah enhancers berasid untuk air botol hadiah mereka untuk membuat anda dahaga sehingga anda akan membeli lebih banyak dan lebih daripada itu. Ada yang mengatakan ia adalah untuk rasa lebih baik. Tetapi tahu bahawa air alkali adalah sangat mudah diserap dan dahaga pelindapkejutan dan sihat!
Berasa bagus
Ketahuilah bahawa pH air bersih seimbang adalah agen penyembuhan. Minum dua liter air ketika itu, dan lebih dengan peningkatan aktiviti fizikal. Mengelakkan dehidrasi, yang menyumbang kepada keletihan, kekeliruan mental, keracunan, penyakit, dan penyakit. Mengambil pendirian untuk kesihatan anda! Dan, ingat kata-kata semangat Dr. Taylor: "Ia Badan Anda, Kesihatan Anda, Pilihan Anda!"
Tip hari: Masa depan anda atau seseorang yang anda tahu mempunyai sakit kepala, minum 8 auns penuh pH air yang seimbang dan tunggu 15 minit. Peliknya, anda mungkin tidak lagi mempunyai keinginan untuk ubat over-the-kaunter.
Air membentuk kira-kira 60-70% daripada berat badan kita. Oleh itu, kita digalakkan oleh profesional penjagaan kesihatan untuk minum air yang banyak setiap hari. Namun, kajian demi kajian memberi amaran kepada kita mengenai bahaya minum air yang tercemar. Seperti yang kita tahu, bekalan air perbandaran sering mengandungi berbahaya, bahan-bahan karsinogenik, bahan kimia, racun, dan logam, bersama-sama dengan dos klorin dan fluorida untuk "membuat ia tepat" untuk kegunaan manusia.
Jadi, bersenjatakan terkini kebimbangan keselamatan air, kami menuju ke kedai-kedai runcit kami untuk membeli, suci air yang bersih dan botol. Sebahagian daripada kita menambah sistem penulenan air mahal untuk telaga kami dan untuk faucets kami untuk memastikan keselamatan. Kami membeli air suling, air berkilauan, air perigi bor, air mineral, air bawah tanah, de-terion air, dan air mata air semulajadi. Kami berehat selesa dan merasa yakin bahawa kita telah dijaga sekeping utama teka-teki kesihatan ... bersih, air tawar.
Namun, perlu kita benar-benar?
Pertalian Alkali
Badan yang sihat mengekalkan pH alkali sekitar 7.36 dalam aliran darah. Ini melibatkan tindakan pengimbangan dinamik dalaman, bergantung kepada bagaimana badan itu sedang didorong. Tanpa kehidupan yang meningkatkan bahan api yang betul, badan boleh menjadi berasid dan akhirnya berpenyakit. Tetapi tunggu satu minit - tidak kita hanya membincangkan air, bahan api yang membentuk hampir 70% daripada berat badan kita? Ya ... orang yang sihat minum bersih pH air yang seimbang. Semua fungsi tubuh bergantung pada penyelenggaraan yang kealkalian dalaman, dan air, air, air, hanya kira-kira di mana-mana di dalam!
Pertimbangkan, dalam sistem berasid:
Kalsium ditarik dari tulang untuk penampan dan alkali darah. Memasuki peringkat kiri: Osteoporosis.
Plak yang dihasilkan untuk melindungi arteri, jadi asid yang tidak membakar lubang di dalam arteri. Memasuki peringkat kanan: kolesterol tinggi, dan Aterosklerosis.
Dan:
Yis dan jangkitan parasit membesar dengan cantik dalam persekitaran yang berasid.
Kaviti gigi berkembang maju dalam keasidan.
Kanser tidak boleh berkembang dalam sistem alkali.
Sel kami
Ingat bahawa ia semua bermula dalam sel-sel kita. Dalam keadaan yang sihat, sel-sel badan kita adalah sedikit beralkali. Semua proses metabolik kita, dan enzim yang memulakan tindak balas kimia dalam badan, akan berfungsi pada tahap terbaik dalam persekitaran yang sedikit beralkali. Sel-sel sihat mengandungi banyak bahan-bahan alkali, seperti oksigen, bikarbonat, dan kalsium.
Dalam tahun-tahun kanak-kanak kita, dengan sumber rizab mineral dalam tulang dan buah pinggang sihat, paru-paru, fungsi pencernaan, dan darah dan tisu penampan, badan kita boleh lebih cekap mengawal pH. Tetapi pada usia 40, lebih ramai orang kurang mampu menyesuaikan diri dengan perubahan pH sebagai cekap kerana tekanan gaya hidup dan pengurangan rizab dan penampan. Terdapat tanda-tanda bahawa, dalam dunia bergegas dan hiruk hari ini, ambang ini sebenarnya memberi kesan kepada kita walaupun pada peringkat umur lebih muda.
Soalan-soalan Penting
Jika anda menjawab "ya" kepada satu atau lebih daripada soalan-soalan berikut, anda mungkin terlalu berasid.
Saya mempunyai nipis, tulang poros dan otot kurang maju.
Saya tidak boleh bertolak ansur dengan perasa berasid seperti cuka dan jus lemon.
Saya terdedah kepada pedih ulu hati, sariawan, alahan, dan sakit tekak.
Saya tidak berasa terbaik saya apabila saya makan makanan segera, makanan goreng, daging merah, atau pencuci mulut.
Saya minum lebih daripada satu cawan kopi atau teh sehari.
Saya menangkap selesema dan selesema kerap.
Saya sering mengalami kekurangan stamina atau keletihan, dan rasa letih selepas senaman lasak.
Jadi bagaimana kita mendapatkan berasid?
Daripada tekanan emosi, kanji yang berlebihan, makanan yang diproses, gula, pemakanan yang tidak seimbang, pengambilan air berasid, kurang bersenam fizikal, atau gabungan di atas.
Ujian
Menggunakan jalur pH murah, kita boleh mengukur pH kami dengan air liur atau air kencing. Julat bagi kealkalian adalah:
Mulut: 6,8-7,2 (biasanya lebih rendah di pg ini)
Air kencing: 6,6-6,8 (biasanya lebih tinggi pada pg itu)
Mengembalikan pH Balance
Terdapat tiga langkah-langkah untuk memulihkan keseimbangan / alkali asid anda:
Mengikuti diet yang lebih alkali yang terdiri kebanyakannya daripada sayur-sayuran tidak berkanji, buah-buahan seperti tembikai dan betik, bijirin seperti bijirin, Amaranth, quinoa, dan oat, kacang, jumlah yang kecil benih mentah dan kacang, free-range ayam, dan ikan.
Simpan semula rizab mineral alkali anda. Menambah dengan kalsium, magnesium, kalium, dan zink. Produk Nutri-Barat seperti DSF, anti D, Upper GI, Jumlah Enzim, dan Jumlah Veggie boleh ditunjukkan.
Membuat perubahan gaya hidup yang sihat. Orang yang sihat minum air, bersenam dan udara segar setiap hari, mempunyai minat untuk kerja mereka, membina hubungan yang berkualiti, dan makan makanan alkalinizing.
Jump Start
Mula mengambil makanan yang beralkali.
Minum 4oz sebanyak 7.0 pH air yang seimbang setiap jam sepanjang hari selama tiga hari. Ini akan membantu anda bermula di jalan raya untuk alkalinizing sistem anda.
Menikmati epal cider cuka mandi santai.
Mengurangkan tekanan emosi.
Menghancurkan Nutri-Barat "Jumlah Veggie" di dalam air dan minum perkara pertama pada waktu pagi.
Menambah titisan pH air yang berasid.
Tabiat Alkali
Minum 8 auns bersih pH air yang seimbang setiap hari sebelum anda mengambil apa-apa. Otak adalah orang pertama yang menjadi kering apabila dahaga - terutama semasa tidur. Apa sahaja yang menjadi asas otak pertama set pentas untuk hari tersebut. Sebagai contoh, tanpa air minuman pertama, secawan kopi menghantar kafein secara langsung ke otak. Dan, kopi yang membawa tenaga rizab ke permukaan. Apa satu pembaziran bahan api!
Elakkan diet soda - tiada kalori, tiada bahan api, berasid, boleh melambatkan metabolisme badan sebanyak 30% untuk 12 jam, merupakan cara untuk mendapatkan berat badan! Dan, ia tidak menghilangkan dahaga anda.
Faktor Penyerapan
Ada yang mengatakan bahawa syarikat-syarikat air menambah enhancers berasid untuk air botol hadiah mereka untuk membuat anda dahaga sehingga anda akan membeli lebih banyak dan lebih daripada itu. Ada yang mengatakan ia adalah untuk rasa lebih baik. Tetapi tahu bahawa air alkali adalah sangat mudah diserap dan dahaga pelindapkejutan dan sihat!
Berasa bagus
Ketahuilah bahawa pH air bersih seimbang adalah agen penyembuhan. Minum dua liter air ketika itu, dan lebih dengan peningkatan aktiviti fizikal. Mengelakkan dehidrasi, yang menyumbang kepada keletihan, kekeliruan mental, keracunan, penyakit, dan penyakit. Mengambil pendirian untuk kesihatan anda! Dan, ingat kata-kata semangat Dr. Taylor: "Ia Badan Anda, Kesihatan Anda, Pilihan Anda!"
Tip hari: Masa depan anda atau seseorang yang anda tahu mempunyai sakit kepala, minum 8 auns penuh pH air yang seimbang dan tunggu 15 minit. Peliknya, anda mungkin tidak lagi mempunyai keinginan untuk ubat over-the-kaunter.
Mencampurkan Fesyen dan Kesihatan
Mencampurkan Fesyen dan Kesihatan
Mencari tajam mungkin sihat untuk harga diri anda, tetapi ia tidak selalunya baik untuk kesejahteraan umum anda. Walaupun ia boleh menjadi seronok untuk mengikuti fesyen, ia boleh datang pada kos yang tinggi - dan bukan hanya untuk dompet anda. Kadang-kadang pakaian boleh benar-benar tidak selesa.
Kami mengambil isyarat fesyen bermusim kami secara langsung dari landasan, yang menunjukkan penampilan yang menampilkan seluar ketat, skirt pendek, kasut tumit tinggi dan tan aksesori. Tetapi ini gaya bergaya boleh menyebabkan isu-isu perubatan dengan anda kembali, tulang belakang, kaki, atau leher. Ia bukan hanya dua minit berjalan kaki landasan dalam kehidupan sebenar. Wanita berjalan di jalan-jalan dan bergegas ke tempat kerja di tumit gergasi, membawa beg dua tan, benar-benar menyedari kesan negatif daripada barang-barang ini pada badan mereka.
Kasut tumit tinggi dipakai untuk menambah sesuatu yang istimewa untuk pakaian, tetapi wanita tidak menyedari kerosakan dan ketidakselesaan kasut seperti ini boleh menyebabkan kepada kaki dan belakang. Keseimbangan yang wujud badan terganggu dengan memakai kasut tumit tinggi. Mereka memaksa sistem otot badan untuk mematuhi keseimbangan yang berbeza. Pada asasnya, apabila seseorang memakai kasut tumit tinggi untuk tempoh masa yang panjang, kawasan pelvik sudut ke hadapan dan kelengkungan tulang belakang mesti menyesuaikan untuk mengekalkan pusat graviti. Badan adalah dalam keseimbangan sempurna apabila seseorang itu berdiri rata berkaki. Apabila wanita memakai kasut tumit tinggi, walaupun, hamstrings mereka mengetatkan dan pelvis mesti menjaga keseimbangan tubuh.
Ia bukan hanya wanita yang menjadi mangsa kepada trend fesyen. Wanita, bagaimanapun, biasanya memakai pakaian ketat daripada lelaki. Tutup-pemasangan seluar dan skirt boleh memuji-muji badan, tetapi mereka boleh menjadi terlalu mengecutkan. Pakaian ketat membuat pergerakan asas seperti duduk, membongkok dan berjalan, sukar. Pakaian seperti ini juga mungkin menjejaskan imbangan badan, kerana jika ada yang tidak bergerak dengan selesa, tulang belakang dan postur boleh memberi kesan negatif.
Ia juga dalam fesyen untuk memikul beg tangan besar, dompet atau beg galas. Ini beg selalunya cara lebih sepuluh peratus daripada berat badan penerbangan itu. Trend ini tidak sihat. Membawa beg berat seperti ini lebih satu keputusan bahu di tulang belakang melengkung ke arah bahu itu. Ini menyebabkan pergerakan mengimbangi di bahu yang tidak semula jadi. Lelaki sering menyimpan dompet mereka dalam poket belakang seluar atau seluar jeans mereka. Tabiat ini adalah kedua-dua yang berbahaya dan tidak perlu. Kerosakan kepada tulang belakang boleh disebabkan oleh duduk di atas objek untuk tempoh masa yang panjang.
Walaupun ia difahami mahu berada dalam fesyen, anda boleh berpakaian dan accessorize dengan cara yang tidak akan membahayakan kesihatan anda. Berikut adalah beberapa tips untuk membantu anda berbuat demikian:
Untuk kegunaan harian, pilih kasut yang selesa yang menyokong kaki anda dan mudah untuk berdiri dan berjalan. Ini akan menyebabkan berat badan anda untuk diagihkan sama rata. Jika anda perlu memakai kasut tumit, pastikan anda mempunyai pasangan tambahan kasut rata yang anda boleh menukar ke dalam.
Pastikan pakaian yang cukup longgar supaya anda tidak merasa sempit. Jika anda lebih suka pakaian anda yang lebih ketat, pastikan memakainya tidak mengganggu menyiapkan projek setiap hari.
Menghilangkan semua barang-barang yang tidak perlu anda bawa di dalam beg tangan anda, dan menyimpan objek penting seperti dompet dan telefon anda di mudah untuk mencari tempat. Pastikan beg anda mempunyai tali yang menyesuaikan dan menghidupkannya kerap dari satu bahu yang lain.
Kesihatan dan kesejahteraan adalah tanggungjawab anda, bukan fesyen pereka. Jika anda akan berada dalam gaya, pastikan anda juga selesa dan perasaan yang baik!
Mencari tajam mungkin sihat untuk harga diri anda, tetapi ia tidak selalunya baik untuk kesejahteraan umum anda. Walaupun ia boleh menjadi seronok untuk mengikuti fesyen, ia boleh datang pada kos yang tinggi - dan bukan hanya untuk dompet anda. Kadang-kadang pakaian boleh benar-benar tidak selesa.
Kami mengambil isyarat fesyen bermusim kami secara langsung dari landasan, yang menunjukkan penampilan yang menampilkan seluar ketat, skirt pendek, kasut tumit tinggi dan tan aksesori. Tetapi ini gaya bergaya boleh menyebabkan isu-isu perubatan dengan anda kembali, tulang belakang, kaki, atau leher. Ia bukan hanya dua minit berjalan kaki landasan dalam kehidupan sebenar. Wanita berjalan di jalan-jalan dan bergegas ke tempat kerja di tumit gergasi, membawa beg dua tan, benar-benar menyedari kesan negatif daripada barang-barang ini pada badan mereka.
Kasut tumit tinggi dipakai untuk menambah sesuatu yang istimewa untuk pakaian, tetapi wanita tidak menyedari kerosakan dan ketidakselesaan kasut seperti ini boleh menyebabkan kepada kaki dan belakang. Keseimbangan yang wujud badan terganggu dengan memakai kasut tumit tinggi. Mereka memaksa sistem otot badan untuk mematuhi keseimbangan yang berbeza. Pada asasnya, apabila seseorang memakai kasut tumit tinggi untuk tempoh masa yang panjang, kawasan pelvik sudut ke hadapan dan kelengkungan tulang belakang mesti menyesuaikan untuk mengekalkan pusat graviti. Badan adalah dalam keseimbangan sempurna apabila seseorang itu berdiri rata berkaki. Apabila wanita memakai kasut tumit tinggi, walaupun, hamstrings mereka mengetatkan dan pelvis mesti menjaga keseimbangan tubuh.
Ia bukan hanya wanita yang menjadi mangsa kepada trend fesyen. Wanita, bagaimanapun, biasanya memakai pakaian ketat daripada lelaki. Tutup-pemasangan seluar dan skirt boleh memuji-muji badan, tetapi mereka boleh menjadi terlalu mengecutkan. Pakaian ketat membuat pergerakan asas seperti duduk, membongkok dan berjalan, sukar. Pakaian seperti ini juga mungkin menjejaskan imbangan badan, kerana jika ada yang tidak bergerak dengan selesa, tulang belakang dan postur boleh memberi kesan negatif.
Ia juga dalam fesyen untuk memikul beg tangan besar, dompet atau beg galas. Ini beg selalunya cara lebih sepuluh peratus daripada berat badan penerbangan itu. Trend ini tidak sihat. Membawa beg berat seperti ini lebih satu keputusan bahu di tulang belakang melengkung ke arah bahu itu. Ini menyebabkan pergerakan mengimbangi di bahu yang tidak semula jadi. Lelaki sering menyimpan dompet mereka dalam poket belakang seluar atau seluar jeans mereka. Tabiat ini adalah kedua-dua yang berbahaya dan tidak perlu. Kerosakan kepada tulang belakang boleh disebabkan oleh duduk di atas objek untuk tempoh masa yang panjang.
Walaupun ia difahami mahu berada dalam fesyen, anda boleh berpakaian dan accessorize dengan cara yang tidak akan membahayakan kesihatan anda. Berikut adalah beberapa tips untuk membantu anda berbuat demikian:
Untuk kegunaan harian, pilih kasut yang selesa yang menyokong kaki anda dan mudah untuk berdiri dan berjalan. Ini akan menyebabkan berat badan anda untuk diagihkan sama rata. Jika anda perlu memakai kasut tumit, pastikan anda mempunyai pasangan tambahan kasut rata yang anda boleh menukar ke dalam.
Pastikan pakaian yang cukup longgar supaya anda tidak merasa sempit. Jika anda lebih suka pakaian anda yang lebih ketat, pastikan memakainya tidak mengganggu menyiapkan projek setiap hari.
Menghilangkan semua barang-barang yang tidak perlu anda bawa di dalam beg tangan anda, dan menyimpan objek penting seperti dompet dan telefon anda di mudah untuk mencari tempat. Pastikan beg anda mempunyai tali yang menyesuaikan dan menghidupkannya kerap dari satu bahu yang lain.
Kesihatan dan kesejahteraan adalah tanggungjawab anda, bukan fesyen pereka. Jika anda akan berada dalam gaya, pastikan anda juga selesa dan perasaan yang baik!
Bagaimana Bermanfaat Adakah Chiropractic Care?
Bagaimana Bermanfaat Adakah Chiropractic Care?
Pembetulan salah jajaran
Penjagaan kiropraktik yang diketahui umum sangat berkesan dalam membetulkan ketidaksejajaran di tulang belakang dan sendi. Teknik yang digunakan secara meluas oleh profesional kiropraktik adalah penyesuaian kiropraktik atau tulang belakang. Di Amerika Syarikat lebih daripada 90% perniagaan tulang 'terdiri daripada rawatan dan manipulasi.
Mereka akan menggunakan gerakan pasif, di mana kompleks 3-bersama digerakkan lagi daripada julat normal pergerakan. Chiropractor anda akan berhati-hati dan kemahiran supaya ia tidak menyebabkan kerosakan sendi atau penempatan. Teras dinamik digunakan untuk meningkatkan julat bersama itu gerakan. Spinal Manipulatif Terapi (SMT) melibatkan memohon geseran untuk tulang belakang menggunakan tangan untuk mengurut, merangsang dan menggerakkan.
Kesan psikologi Chiropractic Care
Selepas sesi rawatan, kebanyakan pesakit lega dan santai. Mungkin ada beberapa ketidakselesaan sedikit atau kesakitan yang ringan kerana sendi dingin dan pelbagai gerakan meningkat. Dari segi psikologi, kebanyakan pesakit mengalami rangsangan dalam keyakinan diri kerana keadaan mereka mula berkurangan.
Sebagai pesakit mula mengalami pergerakan bebas kerana tidak lagi mempunyai rasa sakit, mereka mula berasa lebih baik tentang diri mereka, mengetahui bahawa mereka mampu melaksanakan tugas-tugas harian hidup. Hubungan dengan keluarga dan rakan-rakan bertambah baik, juga.
Teknologi Hari ini
Chiropractics dibangunkan beratus-ratus tahun yang lalu. Teknologi moden memainkan peranan besar dalam meningkatkan teknik. Pesakit boleh yakin bahawa rawatan mereka selamat, cepat dan berkesan. Kiropraktor menggunakan teknik yang sangat tepat dalam pendekatan, oleh itu, mengurangkan peluang untuk faktor risiko. Untuk memastikan bahawa pesakit mempunyai masalah khusus tertentu, ujian diagnostik diberikan. Untuk membantu pesakit pulih lebih cepat daripada isu-isu kesihatan, rawatan juga boleh digunakan jenis menengah permohonan.
Kesan-kesan sampingan sifar
Yang terbesar jenis bebas dadah rawatan di Amerika Syarikat, adalah penjagaan kiropraktik. Tiada kesan sampingan menangani lamanya. Akhirnya, pesakit akan memerlukan hanya 1-3 lawatan setiap tahun. Kebanyakan mereka sebenarnya berasa lebih baik selepas setiap rawatan. Pelarasan atau rawatan, boleh melegakan tekanan. Rawatan menggunakan ubat-ubatan, dan langkah perubatan drastik boleh menyebabkan masalah berulang. Walau bagaimanapun, dengan penjagaan Chiropractic, akan ada tiada.
Untuk keluarga dan individu dari semua peringkat umur, termasuk tetapi tidak terhad kepada, bayi, kanak-kanak, orang tua dan mengandung, pendekatan rawatan adalah amat berkesan dan berfaedah. Kadang-kadang, kaedah alternatif juga boleh digunakan, sebagai tambahan kepada rawatan, seperti terapi urut dan akupunktur untuk meningkatkan kesan-kesan rawatan kiropraktik dan menghilangkan tekanan yang melambatkan proses penyembuhan.
Pembetulan salah jajaran
Penjagaan kiropraktik yang diketahui umum sangat berkesan dalam membetulkan ketidaksejajaran di tulang belakang dan sendi. Teknik yang digunakan secara meluas oleh profesional kiropraktik adalah penyesuaian kiropraktik atau tulang belakang. Di Amerika Syarikat lebih daripada 90% perniagaan tulang 'terdiri daripada rawatan dan manipulasi.
Mereka akan menggunakan gerakan pasif, di mana kompleks 3-bersama digerakkan lagi daripada julat normal pergerakan. Chiropractor anda akan berhati-hati dan kemahiran supaya ia tidak menyebabkan kerosakan sendi atau penempatan. Teras dinamik digunakan untuk meningkatkan julat bersama itu gerakan. Spinal Manipulatif Terapi (SMT) melibatkan memohon geseran untuk tulang belakang menggunakan tangan untuk mengurut, merangsang dan menggerakkan.
Kesan psikologi Chiropractic Care
Selepas sesi rawatan, kebanyakan pesakit lega dan santai. Mungkin ada beberapa ketidakselesaan sedikit atau kesakitan yang ringan kerana sendi dingin dan pelbagai gerakan meningkat. Dari segi psikologi, kebanyakan pesakit mengalami rangsangan dalam keyakinan diri kerana keadaan mereka mula berkurangan.
Sebagai pesakit mula mengalami pergerakan bebas kerana tidak lagi mempunyai rasa sakit, mereka mula berasa lebih baik tentang diri mereka, mengetahui bahawa mereka mampu melaksanakan tugas-tugas harian hidup. Hubungan dengan keluarga dan rakan-rakan bertambah baik, juga.
Teknologi Hari ini
Chiropractics dibangunkan beratus-ratus tahun yang lalu. Teknologi moden memainkan peranan besar dalam meningkatkan teknik. Pesakit boleh yakin bahawa rawatan mereka selamat, cepat dan berkesan. Kiropraktor menggunakan teknik yang sangat tepat dalam pendekatan, oleh itu, mengurangkan peluang untuk faktor risiko. Untuk memastikan bahawa pesakit mempunyai masalah khusus tertentu, ujian diagnostik diberikan. Untuk membantu pesakit pulih lebih cepat daripada isu-isu kesihatan, rawatan juga boleh digunakan jenis menengah permohonan.
Kesan-kesan sampingan sifar
Yang terbesar jenis bebas dadah rawatan di Amerika Syarikat, adalah penjagaan kiropraktik. Tiada kesan sampingan menangani lamanya. Akhirnya, pesakit akan memerlukan hanya 1-3 lawatan setiap tahun. Kebanyakan mereka sebenarnya berasa lebih baik selepas setiap rawatan. Pelarasan atau rawatan, boleh melegakan tekanan. Rawatan menggunakan ubat-ubatan, dan langkah perubatan drastik boleh menyebabkan masalah berulang. Walau bagaimanapun, dengan penjagaan Chiropractic, akan ada tiada.
Untuk keluarga dan individu dari semua peringkat umur, termasuk tetapi tidak terhad kepada, bayi, kanak-kanak, orang tua dan mengandung, pendekatan rawatan adalah amat berkesan dan berfaedah. Kadang-kadang, kaedah alternatif juga boleh digunakan, sebagai tambahan kepada rawatan, seperti terapi urut dan akupunktur untuk meningkatkan kesan-kesan rawatan kiropraktik dan menghilangkan tekanan yang melambatkan proses penyembuhan.
Gingko - Membongkar Penyembuhan sifat-sifat Loji (Bahagian 1)
Gingko - Membongkar Penyembuhan sifat-sifat Loji (Bahagian 1)
Artikel ini berkaitan dengan sifat-sifat penyembuhan gingko. Di samping itu, ia menerangkan cara untuk menggunakan kilang ketika berhadapan dengan pelbagai masalah kesihatan.
Gingko adalah pokok saka dengan batang yang semakin meningkat kepada ketinggian 30-40 meter. Kulit kayu kelabu gelap lancar. Benih masak pada bulan September dan Oktober. Mereka mempunyai saiz yang sama seperti plum. Pokok ini boleh mencapai usia 2000 tahun.
Gingko berasal pokok itu ke gunung Timur China dan Jepun. Pokok ini ditanam di seluruh dunia untuk menggunakannya dalam pengeluaran pelbagai ubat-ubatan.
Anda perlu mengumpul daun dalam cuaca kering semasa musim panas dan segera memprosesnya.
Daun Gingko dikatakan mengandungi pelbagai pelbagai bahan. Yang paling penting adalah glikosida flavonoid, flavon glycoside ester coumarin, bahantara lactone bilobalide, diterpene lactone ginkolide, polifenol, sterol, asid organik, alkana, alkines dan lain-lain bahan-bahan biologi aktif.
Kilang itu mempunyai tonik dan ciri-ciri anti-radang. Di samping itu, ia meningkatkan peredaran darah dan memudahkan prestasi otak anda.
Bahan-bahan aktif yang mengandungi daun dikatakan menghalang kekejangan, melawan asma, merawat keradangan dan memerangi alahan. Selain itu, mereka mempunyai tindakan ekspektoran. Pemulihan diperbuat daripada gingko terbukti mencegah thrombocyte-mengaktifkan faktor - bahan yang menyebabkan pembentukan segumpal darah (trombus), pelbagai radang dan perubahan alahan. Kilang itu mampu mengurangkan keradangan. Oleh itu, mungkin ia boleh digunakan untuk mengelakkan masalah yang disebabkan oleh penyakit autoimun, multiple sclerosis dan pemindahan organ.
Air rebusan diperbuat daripada benih terbukti sangat membantu dalam kes berdehit asma.
Artikel ini berkaitan dengan sifat-sifat penyembuhan gingko. Di samping itu, ia menerangkan cara untuk menggunakan kilang ketika berhadapan dengan pelbagai masalah kesihatan.
Gingko adalah pokok saka dengan batang yang semakin meningkat kepada ketinggian 30-40 meter. Kulit kayu kelabu gelap lancar. Benih masak pada bulan September dan Oktober. Mereka mempunyai saiz yang sama seperti plum. Pokok ini boleh mencapai usia 2000 tahun.
Gingko berasal pokok itu ke gunung Timur China dan Jepun. Pokok ini ditanam di seluruh dunia untuk menggunakannya dalam pengeluaran pelbagai ubat-ubatan.
Anda perlu mengumpul daun dalam cuaca kering semasa musim panas dan segera memprosesnya.
Daun Gingko dikatakan mengandungi pelbagai pelbagai bahan. Yang paling penting adalah glikosida flavonoid, flavon glycoside ester coumarin, bahantara lactone bilobalide, diterpene lactone ginkolide, polifenol, sterol, asid organik, alkana, alkines dan lain-lain bahan-bahan biologi aktif.
Kilang itu mempunyai tonik dan ciri-ciri anti-radang. Di samping itu, ia meningkatkan peredaran darah dan memudahkan prestasi otak anda.
Bahan-bahan aktif yang mengandungi daun dikatakan menghalang kekejangan, melawan asma, merawat keradangan dan memerangi alahan. Selain itu, mereka mempunyai tindakan ekspektoran. Pemulihan diperbuat daripada gingko terbukti mencegah thrombocyte-mengaktifkan faktor - bahan yang menyebabkan pembentukan segumpal darah (trombus), pelbagai radang dan perubahan alahan. Kilang itu mampu mengurangkan keradangan. Oleh itu, mungkin ia boleh digunakan untuk mengelakkan masalah yang disebabkan oleh penyakit autoimun, multiple sclerosis dan pemindahan organ.
Air rebusan diperbuat daripada benih terbukti sangat membantu dalam kes berdehit asma.
Semacam tumbuhan Black - Penyembuhan The Sifat Of The Herb Terbongkar (Bahagian 2)
Semacam tumbuhan Black - Penyembuhan The Sifat Of The Herb Terbongkar (Bahagian 2)
Artikel ini berkaitan dengan sifat-sifat penyembuhan semacam tumbuhan hitam. Di samping itu, ia menerangkan garis panduan yang berguna tentang bagaimana untuk mengumpul dan mengeringkan herba.
Kilang itu boleh didapati di kawasan berkayu, sampah, di tepi jalan dan dekat ruangan bawah tanah rumah lama. Herba ini boleh ditanam, juga.
Anda perlu mengumpul daun herba. Daun ini dikutip dari pokok bunga beberapa kali dalam tumbuh-tumbuhan herba dalam cuaca kering dan cerah dari Julai hingga September. Tangan memilih bersih, daun tidak rosak dengan tangkai bunga. Menyebarkan mereka dalam satu lapisan dan keringkan herba pada suhu bilik atau dalam pengeringan kamera pada suhu antara 55 dan 60 darjah Celsius untuk mengekalkan bahan aktif. Kadang-kadang puncak herba ini digunakan untuk tujuan perubatan, juga. Anda perlu mengumpul puncak semasa masak buah-buahan.
Apabila berurusan dengan semacam tumbuhan, anda perlu berhati-hati - anda tidak perlu menyentuh mata dan muka dengan tangan anda. Selepas hubungan dengan herba, anda harus mencuci tangan dengan sabun dan air sehingga bersih. Kanak-kanak tidak harus mengumpulkan herba.
Daun yang digunakan untuk membuat minyak semacam tumbuhan hitam, yang dimaksudkan untuk kegunaan luaran. Anda perlu gosok kawasan yang menyakitkan untuk melegakan sakit sakit saraf dan reumatik.
Daun salai dalam rokok anti-asma.
Terdapat pelbagai ubat tujuan orang menggunakan herba. Semacam tumbuhan terutamanya digunakan sebagai anodyne dan ubat anti-kekejangan. Di samping itu, ubat-ubatan yang diperbuat daripada herba ini digunakan untuk berurusan dengan batuk, insomnia, serangan penyakit saraf, sakit kepala, gangguan penglihatan, senggugut, libido yang berlebihan di kalangan wanita dan fotofobia. Walau bagaimanapun, penggunaan herba ini telah dikurangkan dengan ketara sejak beberapa tahun yang lalu.
Herba ini kerap digunakan selain daripada ekstrak diperbuat daripada belladonna atau nightshade maut.
Artikel ini berkaitan dengan sifat-sifat penyembuhan semacam tumbuhan hitam. Di samping itu, ia menerangkan garis panduan yang berguna tentang bagaimana untuk mengumpul dan mengeringkan herba.
Kilang itu boleh didapati di kawasan berkayu, sampah, di tepi jalan dan dekat ruangan bawah tanah rumah lama. Herba ini boleh ditanam, juga.
Anda perlu mengumpul daun herba. Daun ini dikutip dari pokok bunga beberapa kali dalam tumbuh-tumbuhan herba dalam cuaca kering dan cerah dari Julai hingga September. Tangan memilih bersih, daun tidak rosak dengan tangkai bunga. Menyebarkan mereka dalam satu lapisan dan keringkan herba pada suhu bilik atau dalam pengeringan kamera pada suhu antara 55 dan 60 darjah Celsius untuk mengekalkan bahan aktif. Kadang-kadang puncak herba ini digunakan untuk tujuan perubatan, juga. Anda perlu mengumpul puncak semasa masak buah-buahan.
Apabila berurusan dengan semacam tumbuhan, anda perlu berhati-hati - anda tidak perlu menyentuh mata dan muka dengan tangan anda. Selepas hubungan dengan herba, anda harus mencuci tangan dengan sabun dan air sehingga bersih. Kanak-kanak tidak harus mengumpulkan herba.
Daun yang digunakan untuk membuat minyak semacam tumbuhan hitam, yang dimaksudkan untuk kegunaan luaran. Anda perlu gosok kawasan yang menyakitkan untuk melegakan sakit sakit saraf dan reumatik.
Daun salai dalam rokok anti-asma.
Terdapat pelbagai ubat tujuan orang menggunakan herba. Semacam tumbuhan terutamanya digunakan sebagai anodyne dan ubat anti-kekejangan. Di samping itu, ubat-ubatan yang diperbuat daripada herba ini digunakan untuk berurusan dengan batuk, insomnia, serangan penyakit saraf, sakit kepala, gangguan penglihatan, senggugut, libido yang berlebihan di kalangan wanita dan fotofobia. Walau bagaimanapun, penggunaan herba ini telah dikurangkan dengan ketara sejak beberapa tahun yang lalu.
Herba ini kerap digunakan selain daripada ekstrak diperbuat daripada belladonna atau nightshade maut.
Chiropractic Care Semasa Mengandung?
Chiropractic Care Semasa Mengandung?
Berita yang indah! Anda telah mendapat bayi yang dalam perjalanan! Anda mungkin baru sahaja mengesahkan ia, atau mungkin anda semakin dekat dengan hari besar. Oleh itu, anda mungkin menjadi berubah dari segi fizikal, dan mengalami rasa ketidakselesaan. Sakit belakang yang rendah adalah salah satu kesusahan yang menimpa yang paling biasa dialami semasa kehamilan. Lebih daripada 50% daripada wanita mengandung melalui tempoh sakit belakang yang rendah pada satu ketika. Terdapat dua sebab utama: perubahan hormon dan perubahan pusat anda graviti.
Ia boleh datang sebagai satu kejutan kepada wanita yang mereka rasa sakit belakang pada awal kehamilan mereka. Progesteron, hormon yang dihasilkan pada peringkat awal kehamilan, adalah perubahan kimia pertama bertanggungjawab untuk sakit belakang yang rendah ini. Walaupun hormon ini adalah perlu untuk implantasi embrio berjaya dan matang, ia juga melembutkan ligamen dan cakera di belakang anda. Sokongan yang diberikan kepada bahagian atas badan anda dengan ketara terhad hasilnya, yang berpotensi membawa kepada kekejangan otot dan kekejangan di bahagian bawah belakang anda.
The relaxin hormon semakin dihasilkan dalam badan anda sebagai kehamilan anda. Hormon ini memainkan peranan yang amat penting semasa buruh dan penghantaran; seperti namanya, relaxin melegakan sendi di pelvis anda untuk membenarkan bilik bayi untuk melalui saluran kelahiran. Sebaliknya, ia boleh menyebabkan sendi lain di dalam badan anda untuk bergerak yang luar biasa, yang membawa kepada keradangan dan kesakitan.
Beberapa perubahan disebabkan oleh janin anda yang semakin meningkat yang boleh membawa kepada sakit belakang yang rendah. Janin anda yang semakin meningkat dan mengembangkan permintaan rahim bahawa otot abdomen anda meregangkan baik di luar kapasiti normal mereka untuk menampung pertumbuhan tambahan. Dalam keadaan ini, kerana otot abdomen anda tidak lagi mampu untuk menyokong postur badan yang betul, berat tambahan daripada batang tubuh anda dipindahkan dari batang tubuh anda yang lebih rendah anda kembali.
Kehamilan anda secara dramatik boleh menukar pusat anda graviti. Sepanjang kehamilan purata, seorang wanita biasa keuntungan pound 7-8 "bayi," pound 1-2 plasenta, 2 paun cecair amnion, dan 2 paun tisu rahim! Ini berat tambahan beralih pusat graviti ke hadapan badan, meletakkan tekanan tambahan di belakang yang lebih rendah.
Walau bagaimanapun sakit belakang bersama mungkin kelihatan semasa hamil, ia mesti diberi perhatian serius. Beri perhatian kepada apa-apa sakit belakang yang rendah anda mungkin ada, dan bercakap dengan pembekal penjagaan kesihatan anda mengenainya. Ini boleh membantu untuk mengelakkan kemungkinan mengabaikan keadaan yang mendasari, seperti kecederaan dari kemalangan. Satu kemungkinan jika anda mengalami, sakit belakang yang rendah membosankan yang datang dan pergi pada jangka masa yang berirama adalah bahawa anda berada di dalam tenaga kerja. Ini "buruh kembali," mana pengalaman ramai wanita, hanya buruh dirasai terutamanya di belakang. Sakit belakang yang teruk dan demam mungkin menunjukkan jangkitan, walaupun anda masih mungkin mempunyai jangkitan tanpa demam.
Ada beberapa langkah yang boleh diambil untuk mencegah dan menguruskan kesakitan belakang yang rendah semasa hamil:
* Tilts pelvik dan latihan lain yang memberi tumpuan kepada regangan.
* Mengekalkan amalan postur yang baik: berdiri tegak, dengan mengambil bahu anda ke bawah dan belakang, dan lencong punggung di bawah.
* Elakkan diri untuk terbentang lanjutan. Jika ia tidak dapat dielakkan, anda boleh mengurangkan beberapa tekanan dengan meletakkan satu makanan pada objek kecil, seperti langkah najis yang rendah.
* Anda boleh cuba meletakkan bantal kecil di belakang belakang anda apabila duduk.
* Jangan tergoda untuk memakai kasut tumit tinggi. Kasut rata dengan sokongan gerbang yang baik akan menjadi jauh lebih sihat untuk belakang anda.
* Cuba untuk memakai seluar bersalin dengan band elastik yang luas dipakai di bawah perut untuk sokongan tambahan.
* Semak dengan bersalin dan penjagaan kesihatan kedai-kedai untuk tali pinggang bersalin, atau ikat pinggang yang direka bentuk khas untuk wanita mengandung. Sering kali ini adalah dilindungi oleh insurans jika ditetapkan oleh pembekal penjagaan kesihatan anda, supaya bertanya kepada syarikat insurans anda jika ini adalah kes itu.
* Apabila tidur, letakkan bantal di antara kaki dan tidur anda di sebelah anda. Cuba untuk tidur di atas yang baik, tilam firma yang menyokong belakang anda.
A bantal bersalin, yang hanya bantal direka untuk digunakan oleh wanita hamil, boleh mengambil beberapa tekanan dari belakang anda.
* Jangan sekali-kali mengangkat dengan belakang anda. Apabila anda perlu untuk mengangkat sesuatu - mengelakkan barang-barang berat sama sekali - menggunakan kaki anda.
* Ambil beban besar dalam ketulan yang lebih kecil, dan bukan semua sekali gus.
* Stay dalam bentuk fizikal yang baik (dengan kebenaran doktor anda, cuba berjalan atau berenang).
* Lihat jika rakan kongsi atau rakan anda akan membantu anda dengan urutan belakang. Minta mereka perlahan-lahan menggosok atau menguli tempat sakit, atau anda mungkin mencuba daripada seseorang dilatih untuk mengurut wanita mengandung.
* Terdapat beberapa cara yang baik untuk melegakan belakang anda dengan memampatkan panas, juga, seperti satu set pad pemanas kepadanya titik paling lembut, mandi dengan selesa panas, atau merendahkan diri di bilik mandi supaya aliran air suam membuat hubungan dengan belakang yang lebih rendah.
* Anda boleh menjadi salah satu ramai wanita yang mendapat manfaat daripada rawatan kiropraktik, yang dianggap selamat. Semak dengan doktor anda terlebih dahulu.
* Acupuncture mungkin menjadi pilihan yang baik untuk anda, tetapi sekali lagi pastikan untuk mendapatkan kebenaran daripada pembekal penjagaan kesihatan anda.
* Ubat tahan sakit yang bahan aktif adalah acetaminophen, termasuk Tylenol, adalah selamat untuk digunakan oleh wanita hamil.
Sudah tentu, sama ada anda mendapatkan sokongan daripada chiropractor, "penawar ajaib" malangnya tidak wujud. Keputusan anda sama ada atau tidak untuk hidup tanpa rasa sakit adalah komitmen jangka panjang, satu peribadi kepada anda sebagai anda mendapatkan rawatan. Tukar mungkin tidak berlaku serta-merta, dan mungkin sebenarnya mengambil masa beberapa minggu untuk melihat, disebabkan oleh hakikat bahawa sakit belakang banyak yang disebabkan oleh ketegangan terang-terangan atau kecederaan. Atas sebab itu, ia adalah penting untuk bersabar.
Semasa mengandung, pastikan anda memberi perhatian yang sangat dekat dengan badan anda kerana ia berubah, dan mencatat butiran kerana mereka datang. Pastikan berhati-hati, walaupun dengan perkara-perkara yang anda telah membiarkan slaid jika anda tidak perlu berfikir tentang bayi anda, juga. Anda mungkin akan terkejut dengan jumlah perubahan fizikal anda mengalami kehamilan, walaupun pergunungan membaca anda telah dilakukan. Ini perkara biasa. Sentiasa berwaspada, mengambil sakit belakang yang rendah serius, dan menikmati pengalaman yang unik yang ibu mengandung!
Berita yang indah! Anda telah mendapat bayi yang dalam perjalanan! Anda mungkin baru sahaja mengesahkan ia, atau mungkin anda semakin dekat dengan hari besar. Oleh itu, anda mungkin menjadi berubah dari segi fizikal, dan mengalami rasa ketidakselesaan. Sakit belakang yang rendah adalah salah satu kesusahan yang menimpa yang paling biasa dialami semasa kehamilan. Lebih daripada 50% daripada wanita mengandung melalui tempoh sakit belakang yang rendah pada satu ketika. Terdapat dua sebab utama: perubahan hormon dan perubahan pusat anda graviti.
Ia boleh datang sebagai satu kejutan kepada wanita yang mereka rasa sakit belakang pada awal kehamilan mereka. Progesteron, hormon yang dihasilkan pada peringkat awal kehamilan, adalah perubahan kimia pertama bertanggungjawab untuk sakit belakang yang rendah ini. Walaupun hormon ini adalah perlu untuk implantasi embrio berjaya dan matang, ia juga melembutkan ligamen dan cakera di belakang anda. Sokongan yang diberikan kepada bahagian atas badan anda dengan ketara terhad hasilnya, yang berpotensi membawa kepada kekejangan otot dan kekejangan di bahagian bawah belakang anda.
The relaxin hormon semakin dihasilkan dalam badan anda sebagai kehamilan anda. Hormon ini memainkan peranan yang amat penting semasa buruh dan penghantaran; seperti namanya, relaxin melegakan sendi di pelvis anda untuk membenarkan bilik bayi untuk melalui saluran kelahiran. Sebaliknya, ia boleh menyebabkan sendi lain di dalam badan anda untuk bergerak yang luar biasa, yang membawa kepada keradangan dan kesakitan.
Beberapa perubahan disebabkan oleh janin anda yang semakin meningkat yang boleh membawa kepada sakit belakang yang rendah. Janin anda yang semakin meningkat dan mengembangkan permintaan rahim bahawa otot abdomen anda meregangkan baik di luar kapasiti normal mereka untuk menampung pertumbuhan tambahan. Dalam keadaan ini, kerana otot abdomen anda tidak lagi mampu untuk menyokong postur badan yang betul, berat tambahan daripada batang tubuh anda dipindahkan dari batang tubuh anda yang lebih rendah anda kembali.
Kehamilan anda secara dramatik boleh menukar pusat anda graviti. Sepanjang kehamilan purata, seorang wanita biasa keuntungan pound 7-8 "bayi," pound 1-2 plasenta, 2 paun cecair amnion, dan 2 paun tisu rahim! Ini berat tambahan beralih pusat graviti ke hadapan badan, meletakkan tekanan tambahan di belakang yang lebih rendah.
Walau bagaimanapun sakit belakang bersama mungkin kelihatan semasa hamil, ia mesti diberi perhatian serius. Beri perhatian kepada apa-apa sakit belakang yang rendah anda mungkin ada, dan bercakap dengan pembekal penjagaan kesihatan anda mengenainya. Ini boleh membantu untuk mengelakkan kemungkinan mengabaikan keadaan yang mendasari, seperti kecederaan dari kemalangan. Satu kemungkinan jika anda mengalami, sakit belakang yang rendah membosankan yang datang dan pergi pada jangka masa yang berirama adalah bahawa anda berada di dalam tenaga kerja. Ini "buruh kembali," mana pengalaman ramai wanita, hanya buruh dirasai terutamanya di belakang. Sakit belakang yang teruk dan demam mungkin menunjukkan jangkitan, walaupun anda masih mungkin mempunyai jangkitan tanpa demam.
Ada beberapa langkah yang boleh diambil untuk mencegah dan menguruskan kesakitan belakang yang rendah semasa hamil:
* Tilts pelvik dan latihan lain yang memberi tumpuan kepada regangan.
* Mengekalkan amalan postur yang baik: berdiri tegak, dengan mengambil bahu anda ke bawah dan belakang, dan lencong punggung di bawah.
* Elakkan diri untuk terbentang lanjutan. Jika ia tidak dapat dielakkan, anda boleh mengurangkan beberapa tekanan dengan meletakkan satu makanan pada objek kecil, seperti langkah najis yang rendah.
* Anda boleh cuba meletakkan bantal kecil di belakang belakang anda apabila duduk.
* Jangan tergoda untuk memakai kasut tumit tinggi. Kasut rata dengan sokongan gerbang yang baik akan menjadi jauh lebih sihat untuk belakang anda.
* Cuba untuk memakai seluar bersalin dengan band elastik yang luas dipakai di bawah perut untuk sokongan tambahan.
* Semak dengan bersalin dan penjagaan kesihatan kedai-kedai untuk tali pinggang bersalin, atau ikat pinggang yang direka bentuk khas untuk wanita mengandung. Sering kali ini adalah dilindungi oleh insurans jika ditetapkan oleh pembekal penjagaan kesihatan anda, supaya bertanya kepada syarikat insurans anda jika ini adalah kes itu.
* Apabila tidur, letakkan bantal di antara kaki dan tidur anda di sebelah anda. Cuba untuk tidur di atas yang baik, tilam firma yang menyokong belakang anda.
A bantal bersalin, yang hanya bantal direka untuk digunakan oleh wanita hamil, boleh mengambil beberapa tekanan dari belakang anda.
* Jangan sekali-kali mengangkat dengan belakang anda. Apabila anda perlu untuk mengangkat sesuatu - mengelakkan barang-barang berat sama sekali - menggunakan kaki anda.
* Ambil beban besar dalam ketulan yang lebih kecil, dan bukan semua sekali gus.
* Stay dalam bentuk fizikal yang baik (dengan kebenaran doktor anda, cuba berjalan atau berenang).
* Lihat jika rakan kongsi atau rakan anda akan membantu anda dengan urutan belakang. Minta mereka perlahan-lahan menggosok atau menguli tempat sakit, atau anda mungkin mencuba daripada seseorang dilatih untuk mengurut wanita mengandung.
* Terdapat beberapa cara yang baik untuk melegakan belakang anda dengan memampatkan panas, juga, seperti satu set pad pemanas kepadanya titik paling lembut, mandi dengan selesa panas, atau merendahkan diri di bilik mandi supaya aliran air suam membuat hubungan dengan belakang yang lebih rendah.
* Anda boleh menjadi salah satu ramai wanita yang mendapat manfaat daripada rawatan kiropraktik, yang dianggap selamat. Semak dengan doktor anda terlebih dahulu.
* Acupuncture mungkin menjadi pilihan yang baik untuk anda, tetapi sekali lagi pastikan untuk mendapatkan kebenaran daripada pembekal penjagaan kesihatan anda.
* Ubat tahan sakit yang bahan aktif adalah acetaminophen, termasuk Tylenol, adalah selamat untuk digunakan oleh wanita hamil.
Sudah tentu, sama ada anda mendapatkan sokongan daripada chiropractor, "penawar ajaib" malangnya tidak wujud. Keputusan anda sama ada atau tidak untuk hidup tanpa rasa sakit adalah komitmen jangka panjang, satu peribadi kepada anda sebagai anda mendapatkan rawatan. Tukar mungkin tidak berlaku serta-merta, dan mungkin sebenarnya mengambil masa beberapa minggu untuk melihat, disebabkan oleh hakikat bahawa sakit belakang banyak yang disebabkan oleh ketegangan terang-terangan atau kecederaan. Atas sebab itu, ia adalah penting untuk bersabar.
Semasa mengandung, pastikan anda memberi perhatian yang sangat dekat dengan badan anda kerana ia berubah, dan mencatat butiran kerana mereka datang. Pastikan berhati-hati, walaupun dengan perkara-perkara yang anda telah membiarkan slaid jika anda tidak perlu berfikir tentang bayi anda, juga. Anda mungkin akan terkejut dengan jumlah perubahan fizikal anda mengalami kehamilan, walaupun pergunungan membaca anda telah dilakukan. Ini perkara biasa. Sentiasa berwaspada, mengambil sakit belakang yang rendah serius, dan menikmati pengalaman yang unik yang ibu mengandung!
Anda Boleh Bergantung Pada Ubat Herba Dalam Fight Anda Daripada Serangan Kebimbangan
Anda Boleh Bergantung Pada Ubat Herba Dalam Fight Anda Daripada Serangan Kebimbangan
Jika serangan kebimbangan yang dahsyat, yang menjalani rawatan untuk mengubati serangan seperti itu lebih-lebih lagi terutamanya jika anda hanya memikirkan sistem arus perdana. Ramai orang yang benar-benar menerima bantuan tetap daripadanya. Ubat-ubatan pakar psikiatri menetapkan sering mempunyai kesan sampingan yang boleh ditanggung dan pesakit terpaksa sama ada untuk menghentikan mereka pertengahan atau menjalankan walaupun masalah yang mereka menyebabkan. Selain itu, anda adalah sebelah menyebelah, dijangka menjalani psikoterapi intensif. Ini juga menjadi tidak dibolehkan bagi sesetengah orang.
Jika anda mempunyai serangan kebimbangan dan benci untuk menjalankan rawatan konvensional, anda sentiasa boleh pergi untuk kaedah alternatif. Linden Kaedah adalah satu. Ia berjanji untuk menghapuskan gangguan kebimbangan tanpa bantuan ubat-ubatan kebimbangan. Jika itu kelihatan terlalu baik untuk menjadi kenyataan, jangan bimbang, ia tidak penipuan. Jika tidak, Pusat Linden, yang mempunyai satu permulaan yang sederhana di dalam bilik lukisan pengasas itu, tidak boleh bertukar menjadi sebuah pertubuhan antarabangsa dalam apa-apa tempoh yang singkat.
Sekarang, persoalannya ialah, bagaimana kaedah Linden berfungsi? Kaedah ini adalah berdasarkan kepada kerja-kerja dua saintis terkenal, John Burrhus dan Frederic Skinner. Kedua-dua mereka adalah perintis di Sekolah Amerika Behaviorisme. Charles Linden telah mengalami serangan kebimbangan, OCD, GAD dan agoraphobia selama bertahun-tahun dan menjalani rawatan untuk mereka sebelum dia membuat keputusan untuk mengambil perkara-perkara di tangannya sendiri. Sekarang dia mempunyai ramai pakar dan pakar psikiatri untuk membantu beliau dalam reliving kebimbangan orang lain sama sekali tidak ubat yang sangat saintifik.
Kaedah Linden berfungsi dengan cuba untuk meyakinkan anda bahawa anda tidak sakit, sama ada secara fizikal atau mental. Apa yang berlaku kepada anda dilihat, tidak sebenar dan bahawa anda tidak perlu takut. Jika anda berhenti takut takut, ia hanya akan lari. Walau bagaimanapun, anda dan saya boleh tahu ini, tetapi minda bawah sedar kita tahu bahawa? Terdapat terletak masalah. Anda tidak boleh berhujah dengan fikiran bawah sedar anda, apatah lagi meyakinkan bahawa tiada apa yang perlu ditakutkan. Ia tidak mengambil apa-apa isyarat daripada kami, tetapi Kaedah Linden dengan yang
24 jam bantuan talian membolehkan.
Oleh itu, cuba Linden Kaedah jika anda mengalami serangan kebimbangan, OCD, GAD dan agoraphobia. Ini penyakit adalah saling berkaitan dan jika anda mempunyai satu, anda boleh berkembang lain. Charles Linden sebagai contoh mempunyai keempat-empat mereka. Dalam beberapa kes, ini juga boleh membawa kepada kebimbangan sosial. Walaupun kemudian tidak begitu mengancam seperti yang lain adalah, mempunyai mereka memudaratkan yang banyak kepada pertumbuhan yang betul personaliti dengan kerjaya beliau dan hubungan sosial.
Jika seseorang itu malu, itu tidak bermakna bahawa dia mempunyai kebimbangan sosial. Walau bagaimanapun, buku kebimbangan sosial yang ada di internet; jangan mengambil masalah untuk mencari lebih lanjut mengenainya. Ketahuilah bahawa orang-orang seperti akan menunjukkan kesusahan di bawah syarat-syarat berikut kerana mereka sentiasa takut tidak diluluskan dan jika tidak dirawat keadaan mereka akan menjadi lebih buruk.
• Mereka tidak akan menghargai diperkenalkan kepada orang asing atau orang yang berkuasa mesyuarat
• Mereka tidak akan menikmati menjadi pusat tarikan sesuatu pihak kerana mereka takut daripada sedang diperhatikan
• Anda tidak akan mendapati mereka berlaku di sekeliling bilik mengadakan perbincangan kecil di perhimpunan
• Mereka tidak boleh mengambil apa-apa bentuk kritikan
• Mereka tidak akan mempunyai banyak hubungan interpersonal
Jika orang itu menunjukkan tanda-tanda seperti takut sengit, jantung perlumbaan, merah kemalu-maluan, berpeluh, gerenyet otot dan lain-lain sebelum atau semasa mana-mana mesyuarat penting atau interaksi sosial, dia pasti memerlukan bantuan profesional. Kadang-kadang, ubat-ubatan yang dipunyai oleh kumpulan benzodiazepine yang dikehendaki diberikan sebelum masa itu untuk membolehkan beliau berkelakuan dengan maruah. Walau bagaimanapun, amalan itu tidak patut digalakkan kerana ubat-ubatan ini ketagihan dan boleh disalahgunakan. Lihatlah ulasan PureCalm sebaliknya untuk mengetahui lebih lanjut tentang sifat-sifat ubat ini indah herba yang bertindak dengan cepat dan cekap tanpa menghasilkan kesan sampingan.
PureCalm dihasilkan dari herba semulajadi seperti Melissa Officinalis, lavender, passionflower dan lemon balm. Jika diambil sebelum sesuatu upacara sosial, ia boleh gigit kebimbangan di putik dan membuat pertemuan lancar bagi pesakit. Bergantung kepada keadaan anda, anda juga boleh mengambil secara teratur tiga kali sehari selama tiga minggu dan selepas itu di sebagai adalah asas yang perlu. Jika keadaan anda adalah sangat teruk, anda boleh mengambil bersama-sama dengan MindSoothe.
MindSoothe dihasilkan daripada herba seperti St John Wart dan Passiflora incarnata. St John Wart adalah antidepresan semulajadi dan apabila ia bergabung dengan Passiflora incarnata, penenang alam semula jadi terbaik, kesannya adalah elektrik. Ubat itu memberikan keputusan yang sama seperti mana-mana antidepresan seperti terpilih reuptake inhibitor serotonin, tetapi tidak kesan sampingan yang buruk. Oleh itu, pergi untuk ubat-ubatan alternatif tanpa ragu-ragu jika anda benar-benar memerlukan bantuan perubatan dalam perjuangan anda terhadap serangan kebimbangan.
Artikel oleh Beth Kaminski.
Jika serangan kebimbangan yang dahsyat, yang menjalani rawatan untuk mengubati serangan seperti itu lebih-lebih lagi terutamanya jika anda hanya memikirkan sistem arus perdana. Ramai orang yang benar-benar menerima bantuan tetap daripadanya. Ubat-ubatan pakar psikiatri menetapkan sering mempunyai kesan sampingan yang boleh ditanggung dan pesakit terpaksa sama ada untuk menghentikan mereka pertengahan atau menjalankan walaupun masalah yang mereka menyebabkan. Selain itu, anda adalah sebelah menyebelah, dijangka menjalani psikoterapi intensif. Ini juga menjadi tidak dibolehkan bagi sesetengah orang.
Jika anda mempunyai serangan kebimbangan dan benci untuk menjalankan rawatan konvensional, anda sentiasa boleh pergi untuk kaedah alternatif. Linden Kaedah adalah satu. Ia berjanji untuk menghapuskan gangguan kebimbangan tanpa bantuan ubat-ubatan kebimbangan. Jika itu kelihatan terlalu baik untuk menjadi kenyataan, jangan bimbang, ia tidak penipuan. Jika tidak, Pusat Linden, yang mempunyai satu permulaan yang sederhana di dalam bilik lukisan pengasas itu, tidak boleh bertukar menjadi sebuah pertubuhan antarabangsa dalam apa-apa tempoh yang singkat.
Sekarang, persoalannya ialah, bagaimana kaedah Linden berfungsi? Kaedah ini adalah berdasarkan kepada kerja-kerja dua saintis terkenal, John Burrhus dan Frederic Skinner. Kedua-dua mereka adalah perintis di Sekolah Amerika Behaviorisme. Charles Linden telah mengalami serangan kebimbangan, OCD, GAD dan agoraphobia selama bertahun-tahun dan menjalani rawatan untuk mereka sebelum dia membuat keputusan untuk mengambil perkara-perkara di tangannya sendiri. Sekarang dia mempunyai ramai pakar dan pakar psikiatri untuk membantu beliau dalam reliving kebimbangan orang lain sama sekali tidak ubat yang sangat saintifik.
Kaedah Linden berfungsi dengan cuba untuk meyakinkan anda bahawa anda tidak sakit, sama ada secara fizikal atau mental. Apa yang berlaku kepada anda dilihat, tidak sebenar dan bahawa anda tidak perlu takut. Jika anda berhenti takut takut, ia hanya akan lari. Walau bagaimanapun, anda dan saya boleh tahu ini, tetapi minda bawah sedar kita tahu bahawa? Terdapat terletak masalah. Anda tidak boleh berhujah dengan fikiran bawah sedar anda, apatah lagi meyakinkan bahawa tiada apa yang perlu ditakutkan. Ia tidak mengambil apa-apa isyarat daripada kami, tetapi Kaedah Linden dengan yang
24 jam bantuan talian membolehkan.
Oleh itu, cuba Linden Kaedah jika anda mengalami serangan kebimbangan, OCD, GAD dan agoraphobia. Ini penyakit adalah saling berkaitan dan jika anda mempunyai satu, anda boleh berkembang lain. Charles Linden sebagai contoh mempunyai keempat-empat mereka. Dalam beberapa kes, ini juga boleh membawa kepada kebimbangan sosial. Walaupun kemudian tidak begitu mengancam seperti yang lain adalah, mempunyai mereka memudaratkan yang banyak kepada pertumbuhan yang betul personaliti dengan kerjaya beliau dan hubungan sosial.
Jika seseorang itu malu, itu tidak bermakna bahawa dia mempunyai kebimbangan sosial. Walau bagaimanapun, buku kebimbangan sosial yang ada di internet; jangan mengambil masalah untuk mencari lebih lanjut mengenainya. Ketahuilah bahawa orang-orang seperti akan menunjukkan kesusahan di bawah syarat-syarat berikut kerana mereka sentiasa takut tidak diluluskan dan jika tidak dirawat keadaan mereka akan menjadi lebih buruk.
• Mereka tidak akan menghargai diperkenalkan kepada orang asing atau orang yang berkuasa mesyuarat
• Mereka tidak akan menikmati menjadi pusat tarikan sesuatu pihak kerana mereka takut daripada sedang diperhatikan
• Anda tidak akan mendapati mereka berlaku di sekeliling bilik mengadakan perbincangan kecil di perhimpunan
• Mereka tidak boleh mengambil apa-apa bentuk kritikan
• Mereka tidak akan mempunyai banyak hubungan interpersonal
Jika orang itu menunjukkan tanda-tanda seperti takut sengit, jantung perlumbaan, merah kemalu-maluan, berpeluh, gerenyet otot dan lain-lain sebelum atau semasa mana-mana mesyuarat penting atau interaksi sosial, dia pasti memerlukan bantuan profesional. Kadang-kadang, ubat-ubatan yang dipunyai oleh kumpulan benzodiazepine yang dikehendaki diberikan sebelum masa itu untuk membolehkan beliau berkelakuan dengan maruah. Walau bagaimanapun, amalan itu tidak patut digalakkan kerana ubat-ubatan ini ketagihan dan boleh disalahgunakan. Lihatlah ulasan PureCalm sebaliknya untuk mengetahui lebih lanjut tentang sifat-sifat ubat ini indah herba yang bertindak dengan cepat dan cekap tanpa menghasilkan kesan sampingan.
PureCalm dihasilkan dari herba semulajadi seperti Melissa Officinalis, lavender, passionflower dan lemon balm. Jika diambil sebelum sesuatu upacara sosial, ia boleh gigit kebimbangan di putik dan membuat pertemuan lancar bagi pesakit. Bergantung kepada keadaan anda, anda juga boleh mengambil secara teratur tiga kali sehari selama tiga minggu dan selepas itu di sebagai adalah asas yang perlu. Jika keadaan anda adalah sangat teruk, anda boleh mengambil bersama-sama dengan MindSoothe.
MindSoothe dihasilkan daripada herba seperti St John Wart dan Passiflora incarnata. St John Wart adalah antidepresan semulajadi dan apabila ia bergabung dengan Passiflora incarnata, penenang alam semula jadi terbaik, kesannya adalah elektrik. Ubat itu memberikan keputusan yang sama seperti mana-mana antidepresan seperti terpilih reuptake inhibitor serotonin, tetapi tidak kesan sampingan yang buruk. Oleh itu, pergi untuk ubat-ubatan alternatif tanpa ragu-ragu jika anda benar-benar memerlukan bantuan perubatan dalam perjuangan anda terhadap serangan kebimbangan.
Artikel oleh Beth Kaminski.
Gingko - Membongkar Penyembuhan sifat-sifat Loji (Bahagian 2)
Gingko - Membongkar Penyembuhan sifat-sifat Loji (Bahagian 2)
Artikel ini berkaitan dengan sifat-sifat penyembuhan gingko. Selain itu, ia menerangkan cara tumbuhan dapat membantu ketika berhadapan dengan masalah kesihatan.
Syarikat-syarikat farmaseutikal menggunakan daun gingko untuk menghasilkan ekstrak yang mengandungi 24 peratus glikosida flavonoid dan 6 peratus lactones terpene. Glikosida flavonoid mempunyai peranan yang sangat penting dalam terapi. Ia adalah disebabkan oleh keupayaan mereka bukan sahaja untuk meneutralkan radikal bebas, tetapi juga mempengaruhi pada sistem menapai dan struktur darah, aliran, dan juga, kebolehtelapan dinding saluran darah. Ekstrak menormalkan pengawalan proses sistem saraf terganggu periferal dan pusat, menghalang gangguan peredaran darah serebrum dan periferal, meningkatkan aliran darah ke otak, meningkatkan memori, mengawal ketegangan arteri dan menghalang kekejangan. Di samping itu, ia amat dinasihatkan dalam kes bronkitis dan asma.
Daun gingko, kot benih dengan benih dan kot benih berair digunakan untuk berurusan dengan batuk dan mengelakkan cacing usus. Di samping itu, ubat-ubatan ini mempunyai tindakan sedatif.
Air rebusan diperbuat daripada daun dan ekstrak cecair boleh digunakan secara dalaman untuk merawat asma. Walau bagaimanapun, anda perlu menggunakan mereka mengikut garis panduan doktor anda.
The ramuan yang diperbuat daripada daun dan benih digunakan untuk pewangi dalam kes bronkitis dan asma.
Daun segar alu dan meletakkan tampal pada kawasan-kawasan yang tidak baik dalam kes gigitan serangga.
Kot benih berair digunakan sebagai bahan untuk menangani penyakit kulit kronik dan radang paru-paru infiltrative.
Daun dan biji Gingko telah digunakan dalam perubatan tradisional Cina untuk sekurang-kurangnya 5000 tahun.
Pokok ini digunakan dalam homeopati untuk menghasilkan ubat pelbagai.
Artikel ini berkaitan dengan sifat-sifat penyembuhan gingko. Selain itu, ia menerangkan cara tumbuhan dapat membantu ketika berhadapan dengan masalah kesihatan.
Syarikat-syarikat farmaseutikal menggunakan daun gingko untuk menghasilkan ekstrak yang mengandungi 24 peratus glikosida flavonoid dan 6 peratus lactones terpene. Glikosida flavonoid mempunyai peranan yang sangat penting dalam terapi. Ia adalah disebabkan oleh keupayaan mereka bukan sahaja untuk meneutralkan radikal bebas, tetapi juga mempengaruhi pada sistem menapai dan struktur darah, aliran, dan juga, kebolehtelapan dinding saluran darah. Ekstrak menormalkan pengawalan proses sistem saraf terganggu periferal dan pusat, menghalang gangguan peredaran darah serebrum dan periferal, meningkatkan aliran darah ke otak, meningkatkan memori, mengawal ketegangan arteri dan menghalang kekejangan. Di samping itu, ia amat dinasihatkan dalam kes bronkitis dan asma.
Daun gingko, kot benih dengan benih dan kot benih berair digunakan untuk berurusan dengan batuk dan mengelakkan cacing usus. Di samping itu, ubat-ubatan ini mempunyai tindakan sedatif.
Air rebusan diperbuat daripada daun dan ekstrak cecair boleh digunakan secara dalaman untuk merawat asma. Walau bagaimanapun, anda perlu menggunakan mereka mengikut garis panduan doktor anda.
The ramuan yang diperbuat daripada daun dan benih digunakan untuk pewangi dalam kes bronkitis dan asma.
Daun segar alu dan meletakkan tampal pada kawasan-kawasan yang tidak baik dalam kes gigitan serangga.
Kot benih berair digunakan sebagai bahan untuk menangani penyakit kulit kronik dan radang paru-paru infiltrative.
Daun dan biji Gingko telah digunakan dalam perubatan tradisional Cina untuk sekurang-kurangnya 5000 tahun.
Pokok ini digunakan dalam homeopati untuk menghasilkan ubat pelbagai.
Natural Remedy Berdasarkan Rawatan Untuk Scabies - Adakah Minyak Berasaskan Rawatan Scabies Berfungsi?
Natural Remedy Berdasarkan Rawatan Untuk Scabies - Adakah Minyak Berasaskan Rawatan Scabies Berfungsi?
Jika anda telah cuba pergi ke doktor dan menguji orang-orang ubat yang diberikan, dan masih mempunyai kudis, maka rawatan kudis berdasarkan racun perosak bukan untuk anda. Adakah anda ingin menghilangkan mereka hama gatal tanpa perlu meletakkan lebih banyak racun pada muka dan badan yang tidak berfungsi anda? Jika ya, maka ini ubat semulajadi rawatan berasaskan untuk kudis mungkin bekerja untuk anda:
Minyak pokok teh.
Digunakan untuk mengubati jangkitan, lebam, dan luka, Teh minyak pokok adalah ubat Asli ditubuhkan. Minyak diekstrak dari daun yang mempunyai intipati bernama terpinen-4-ol yang dipercayai untuk menghapuskan hama kudis dan telur, di samping menenangkan gatal-gatal. Menambah sepuluh hingga dua puluh titik minyak pokok teh untuk tab air suam dan mandi.
Minyak Lavender.
Minyak Lavender dibawa keluar dari puncak berbunga melalui penyulingan wap. Ia dikatakan bahawa minyak pokok teh dan minyak lavender boleh menghentikan penyebaran kutu kepala kerana mereka tidak digalakkan oleh bau minyak ini. Minyak Lavender mempunyai kesan anti radang dan kualiti antiseptik dan adalah luar biasa untuk banyak keadaan kulit. Ia menyembuhkan dan melegakan kulit. Minyak lavender juga agak ringan pada kulit, jadi anda boleh menggunakannya dengan cekap untuk bahagian yang terjejas badan anda.
Neem Oil.
Neem mempunyai tahap antioksidan yang tinggi yang mengurangkan perubahan yang berkaitan dengan usia dan melindungi kulit daripada kerosakan matahari dan toksin persekitaran. Kualiti imun-merangsang mengukuhkan keupayaan badan untuk mempertahankan terhadap bakteria dan perengsa lain merosakkan, dan sebatian anti-radang mengurangkan kemerahan sedikit dan gatal-gatal. Dalam tab penuh dengan air, tambah kuantiti beberapa berwarna daun neem dan dua sudu besar minyak neem tulen. Mandi diri di dalam tab mandi tidak kurang daripada lima belas minit. Melakukan apa-apa akan menyediakan anda memberi tempoh dari gatal-gatal dan sakit gejala kudis. Selepas mandi, gunakan neem kualiti losyen berasaskan bahagian untuk menyembuhkan kudis.
Adalah penting untuk ambil perhatian bahawa selepas menggunakan mana-mana semula jadi rawatan ubat berasaskan kudis, anda juga akan mempunyai untuk merawat peralatan tempat tidur dan pakaian anda kerana mungkin terdapat beberapa hama masih hidup dalam persekitaran anda yang membuat risiko semula serangan kepada anda.
Jika anda telah cuba pergi ke doktor dan menguji orang-orang ubat yang diberikan, dan masih mempunyai kudis, maka rawatan kudis berdasarkan racun perosak bukan untuk anda. Adakah anda ingin menghilangkan mereka hama gatal tanpa perlu meletakkan lebih banyak racun pada muka dan badan yang tidak berfungsi anda? Jika ya, maka ini ubat semulajadi rawatan berasaskan untuk kudis mungkin bekerja untuk anda:
Minyak pokok teh.
Digunakan untuk mengubati jangkitan, lebam, dan luka, Teh minyak pokok adalah ubat Asli ditubuhkan. Minyak diekstrak dari daun yang mempunyai intipati bernama terpinen-4-ol yang dipercayai untuk menghapuskan hama kudis dan telur, di samping menenangkan gatal-gatal. Menambah sepuluh hingga dua puluh titik minyak pokok teh untuk tab air suam dan mandi.
Minyak Lavender.
Minyak Lavender dibawa keluar dari puncak berbunga melalui penyulingan wap. Ia dikatakan bahawa minyak pokok teh dan minyak lavender boleh menghentikan penyebaran kutu kepala kerana mereka tidak digalakkan oleh bau minyak ini. Minyak Lavender mempunyai kesan anti radang dan kualiti antiseptik dan adalah luar biasa untuk banyak keadaan kulit. Ia menyembuhkan dan melegakan kulit. Minyak lavender juga agak ringan pada kulit, jadi anda boleh menggunakannya dengan cekap untuk bahagian yang terjejas badan anda.
Neem Oil.
Neem mempunyai tahap antioksidan yang tinggi yang mengurangkan perubahan yang berkaitan dengan usia dan melindungi kulit daripada kerosakan matahari dan toksin persekitaran. Kualiti imun-merangsang mengukuhkan keupayaan badan untuk mempertahankan terhadap bakteria dan perengsa lain merosakkan, dan sebatian anti-radang mengurangkan kemerahan sedikit dan gatal-gatal. Dalam tab penuh dengan air, tambah kuantiti beberapa berwarna daun neem dan dua sudu besar minyak neem tulen. Mandi diri di dalam tab mandi tidak kurang daripada lima belas minit. Melakukan apa-apa akan menyediakan anda memberi tempoh dari gatal-gatal dan sakit gejala kudis. Selepas mandi, gunakan neem kualiti losyen berasaskan bahagian untuk menyembuhkan kudis.
Adalah penting untuk ambil perhatian bahawa selepas menggunakan mana-mana semula jadi rawatan ubat berasaskan kudis, anda juga akan mempunyai untuk merawat peralatan tempat tidur dan pakaian anda kerana mungkin terdapat beberapa hama masih hidup dalam persekitaran anda yang membuat risiko semula serangan kepada anda.
Pertalian Antara Ekzema Wabak dan Makanan Alahan
Pertalian Antara Ekzema Wabak dan Makanan Alahan
Punca-punca sebenar ekzema biasanya sukar untuk diketahui. Ia bergantung kepada kes individu setiap pesakit itu dan ia mungkin boleh disebabkan oleh pelbagai faktor. Dalam senarai sebab-sebab yang biasa anda pasti boleh mencari toleransi terhadap makanan tertentu.
Selain ekzema, alahan makanan juga boleh ditunjukkan dalam cara-cara lain, seperti masalah penghadaman makanan, atau bengkak pada muka, tangan atau lidah. Rasa sakit dan kurang serius juga boleh menjadi sangat umum.
Sebab utama alahan makanan adalah penggunaan yang kerap makanan yang sama. Anda akan mencari hanya di bawah 200,000 buah-buahan yang boleh dimakan lazat yang berbeza atau sayur-sayuran di Bumi. Tetapi masih, majoriti keluarga hari ini mempunyai kecenderungan untuk menggunakan kurang daripada lima belas jenis buah-buahan dan sayur-sayuran. Percaya atau tidak, pengguna biasa makan yang tepat sama lima belas jenis makanan setiap hari. Jadi apa tabiat makan yang tidak sihat ini dilakukan adalah predisposing anda untuk mempunyai yang tidak seimbang sistem kereaktifan imun kepada makanan yang tepat yang anda kerap makan. Dan sebagainya nilai pemakanan seseorang mendapat daripada semua makanan ini adalah minimum.
Satu lagi sebab untuk alahan makanan memakan terlalu banyak makanan yang mengandungi bahan pengawet dan bahan tambahan tiruan. Kepelbagaian dan jumlah bahan pengawet dan bahan tambahan tiruan termasuk dalam makanan segera dan makanan dalam tin atau bersedia dibuat secara berterusan berkembang. Bahan-bahan ini meningkatkan peluang keseluruhan yang mekanisme pertahanan badan anda akan bertindak balas terhadap mereka lambat laun. Majoriti bahan kimia ini didapati dalam makanan yang biasanya tin atau diproses daripada kacang panggang kepada beberapa jenis produk roti, dan supaya mengurangkan penggunaan barang-barang ini adalah sangat penting.
Salah satu sebab lagi untuk alahan makanan adalah makan makanan anda terlalu cepat supaya ia memasuki sistem penghadaman anda hanya sederhana dikunyah. Enzim pencernaan anda dan asid perut tidak dapat memecahkan makanan sebahagiannya dikunyah berkesan jadi kebanyakan ia akan hanya diserap oleh lapisan saluran pencernaan, yang seterusnya akan menyebabkan tindak balas pertahanan sistem imun. Jika ini berlaku dengan kerap, ia mungkin mengakibatkan pembangunan alahan makanan dan ekzema.
Punca-punca sebenar ekzema biasanya sukar untuk diketahui. Ia bergantung kepada kes individu setiap pesakit itu dan ia mungkin boleh disebabkan oleh pelbagai faktor. Dalam senarai sebab-sebab yang biasa anda pasti boleh mencari toleransi terhadap makanan tertentu.
Selain ekzema, alahan makanan juga boleh ditunjukkan dalam cara-cara lain, seperti masalah penghadaman makanan, atau bengkak pada muka, tangan atau lidah. Rasa sakit dan kurang serius juga boleh menjadi sangat umum.
Sebab utama alahan makanan adalah penggunaan yang kerap makanan yang sama. Anda akan mencari hanya di bawah 200,000 buah-buahan yang boleh dimakan lazat yang berbeza atau sayur-sayuran di Bumi. Tetapi masih, majoriti keluarga hari ini mempunyai kecenderungan untuk menggunakan kurang daripada lima belas jenis buah-buahan dan sayur-sayuran. Percaya atau tidak, pengguna biasa makan yang tepat sama lima belas jenis makanan setiap hari. Jadi apa tabiat makan yang tidak sihat ini dilakukan adalah predisposing anda untuk mempunyai yang tidak seimbang sistem kereaktifan imun kepada makanan yang tepat yang anda kerap makan. Dan sebagainya nilai pemakanan seseorang mendapat daripada semua makanan ini adalah minimum.
Satu lagi sebab untuk alahan makanan memakan terlalu banyak makanan yang mengandungi bahan pengawet dan bahan tambahan tiruan. Kepelbagaian dan jumlah bahan pengawet dan bahan tambahan tiruan termasuk dalam makanan segera dan makanan dalam tin atau bersedia dibuat secara berterusan berkembang. Bahan-bahan ini meningkatkan peluang keseluruhan yang mekanisme pertahanan badan anda akan bertindak balas terhadap mereka lambat laun. Majoriti bahan kimia ini didapati dalam makanan yang biasanya tin atau diproses daripada kacang panggang kepada beberapa jenis produk roti, dan supaya mengurangkan penggunaan barang-barang ini adalah sangat penting.
Salah satu sebab lagi untuk alahan makanan adalah makan makanan anda terlalu cepat supaya ia memasuki sistem penghadaman anda hanya sederhana dikunyah. Enzim pencernaan anda dan asid perut tidak dapat memecahkan makanan sebahagiannya dikunyah berkesan jadi kebanyakan ia akan hanya diserap oleh lapisan saluran pencernaan, yang seterusnya akan menyebabkan tindak balas pertahanan sistem imun. Jika ini berlaku dengan kerap, ia mungkin mengakibatkan pembangunan alahan makanan dan ekzema.
Konsep Ayurveda Aahar Pachan atau Penghadaman
Konsep Ayurveda Aahar Pachan atau Penghadaman
Ayurveda adalah ilmu penyembuhan holistik. Objektif utama kehidupan manusia mengikut Ayurveda adalah untuk mencapai empat matlamat atau Purushartha:
Mengikuti agama seseorang (Dharma)
Mencapai pembangunan ekonomi dan kewangan (Artha)
Mencapai terkawal rasa-suapan) (Kama) dan
Pelaksanaan pembebasan (Moksha)
Objektif asas untuk mencapai semua empat gol adalah kesihatan dan itulah Arogya.
Aahar dalam Ayurveda
Dalam Ayurveda, makanan istilah ini dirujuk sebagai Aahar. Ia termasuk semua barangan makanan yang kita menelan, sama ada pepejal atau cecair. Makanan adalah satu-satunya perkara yang kita biarkannya memasuki dalam badan kita dengan mudah dan yang menunjukkan kesan lambat laun dalam rawa dan badan struktur keseluruhan kami. Dalam Ayurveda, aahar atau makanan adalah sangat penting. Itulah yang melalui proses aaharan dipanggil aahar. Keperluan makanan untuk dimakan yang sangat berhati-hati kerana makanan adalah memudaratkan kesihatan. Makanan perlu mencukupi dari segi kuantiti / jumlah. Makanan yang kami sediakan pengambilan juga perlu mengimbangi dari segi kalori dan nutrien. Makanan telah mendapat nilai psikologi dan sosio-budaya juga dan ia adalah situasi yang baik untuk mana markah Ayurveda atas orang lain.
Aahar Pachan dalam Ayurveda
Proses penghadaman dikenali sebagai Aahar Pachan dalam Ayurveda. Dalam Ayurveda, apa-apa makanan (Ahar) melalui yang berikut:
Rasa (Rasa)
Kegunaan (Guna)
Keupayaan Daerah (Veerya)
Metabolisme paduan (vipak), dan
Impact (prabhav)
Dikatakan bahawa Rasas menjalankan gunas dan dilaksanakan oleh veerya. Ini ditindas oleh vipak dan akhirnya prabhav membuat semua daripada mereka dihasilkan. Oleh itu, apabila kita makan makanan, kita perlu mengambil kira fakta bahawa makanan kita harus mempunyai kalori yang diperlukan mengikut umur. Begitu juga pengambilan kalori semasa mengandung dan menyusukan anak dan penyakit atau pemulihan juga perlu dipertimbangkan. Kalori mesti datang dalam bentuk yang seimbang dari segi lemak, protein dan karbohidrat. Makanan dimakan sebagai pepejal atau separa pepejal dan cecair. Salad mesti menjadi segmen penting dalam makanan. Air yang lain daripada jus dan susu yang diperlukan dan mesti tulen dan mencukupi.
Tujuan utama Ayurveda Aahar Pachan atau proses pencernaan perlu supaya manusia boleh mencapai matlamat utama sains. iaitu, mengekalkan kesihatan dan merawat penyakit.
Ayurveda adalah ilmu penyembuhan holistik. Objektif utama kehidupan manusia mengikut Ayurveda adalah untuk mencapai empat matlamat atau Purushartha:
Mengikuti agama seseorang (Dharma)
Mencapai pembangunan ekonomi dan kewangan (Artha)
Mencapai terkawal rasa-suapan) (Kama) dan
Pelaksanaan pembebasan (Moksha)
Objektif asas untuk mencapai semua empat gol adalah kesihatan dan itulah Arogya.
Aahar dalam Ayurveda
Dalam Ayurveda, makanan istilah ini dirujuk sebagai Aahar. Ia termasuk semua barangan makanan yang kita menelan, sama ada pepejal atau cecair. Makanan adalah satu-satunya perkara yang kita biarkannya memasuki dalam badan kita dengan mudah dan yang menunjukkan kesan lambat laun dalam rawa dan badan struktur keseluruhan kami. Dalam Ayurveda, aahar atau makanan adalah sangat penting. Itulah yang melalui proses aaharan dipanggil aahar. Keperluan makanan untuk dimakan yang sangat berhati-hati kerana makanan adalah memudaratkan kesihatan. Makanan perlu mencukupi dari segi kuantiti / jumlah. Makanan yang kami sediakan pengambilan juga perlu mengimbangi dari segi kalori dan nutrien. Makanan telah mendapat nilai psikologi dan sosio-budaya juga dan ia adalah situasi yang baik untuk mana markah Ayurveda atas orang lain.
Aahar Pachan dalam Ayurveda
Proses penghadaman dikenali sebagai Aahar Pachan dalam Ayurveda. Dalam Ayurveda, apa-apa makanan (Ahar) melalui yang berikut:
Rasa (Rasa)
Kegunaan (Guna)
Keupayaan Daerah (Veerya)
Metabolisme paduan (vipak), dan
Impact (prabhav)
Dikatakan bahawa Rasas menjalankan gunas dan dilaksanakan oleh veerya. Ini ditindas oleh vipak dan akhirnya prabhav membuat semua daripada mereka dihasilkan. Oleh itu, apabila kita makan makanan, kita perlu mengambil kira fakta bahawa makanan kita harus mempunyai kalori yang diperlukan mengikut umur. Begitu juga pengambilan kalori semasa mengandung dan menyusukan anak dan penyakit atau pemulihan juga perlu dipertimbangkan. Kalori mesti datang dalam bentuk yang seimbang dari segi lemak, protein dan karbohidrat. Makanan dimakan sebagai pepejal atau separa pepejal dan cecair. Salad mesti menjadi segmen penting dalam makanan. Air yang lain daripada jus dan susu yang diperlukan dan mesti tulen dan mencukupi.
Tujuan utama Ayurveda Aahar Pachan atau proses pencernaan perlu supaya manusia boleh mencapai matlamat utama sains. iaitu, mengekalkan kesihatan dan merawat penyakit.
Bergamot Minyak Essential - Sejarah dan Kesihatan Manfaat
Bergamot Minyak Essential - Sejarah dan Kesihatan Manfaat
Sama seperti mana-mana minyak pati lain yang membawa keluar yang terbaik dalam aman syurga di dalam kita. Bergamot minyak pati mempunyai kandungan hebat sendiri yang benar-benar akan mewujudkan cebisan minuman ke arah pancaindera kita dan membuat negara kita menjadi lebih tenang daripada sebelum ini, semua dalam satu pakej yang sangat baik yang ditawarkan oleh minyak pati ini.
Ini minyak pati teliti suling dan diekstrak daripada kulit buah-buahan Citrus aurantium; buah-buahan sitrus yang berbentuk seperti pir. Pokok ini tergolong dalam keluarga Rutaceae dan juga dikenali sebagai Bergamot oren dan boleh didapati di Wilayah Mediterranean dan supaya tempat-tempat lain yang mempunyai iklim kering dan panas dan juga lebih berkembang di seluruh rantau Eropah. Pokok ini boleh membesar sehingga empat meter tinggi dengan bunga berbentuk seperti bintang dan daun lebih digilap dan buah-buahan boleh berubah dari hijau ke kuning apabila ia masak.
Minyak ini mempunyai bau limau seperti diversely dan sedikit panas dan pedas. Dan ia digunakan secara meluas dalam kosmetik untuk minyak wangi dan pasukan industri peralatan mandian dengan neroli dan lavender; minyak ini bertindak sebagai bahan-bahan utama untuk beberapa Cologne. Ia juga digunakan untuk memberikan rasa dengan teh Earl Grey. Untuk mengambil minyak, kulit daripada kedua-dua buah masak dan yang belum masak digunakan, ia menghasilkan kira-kira 0.5%. Dan bersama-sama ini dinyatakan adalah beberapa komponen kimia minyak ini; a-pinene, limonene, a-bergaptene, linalyl asetat, nerol, neryl asetat, geraniol, asetat geraniol dan a-terpineol.
Zaman yang lalu, ia telah digunakan untuk muka, kulit dan penjagaan rambut produk komersial. Seperti mana-mana minyak yang lain, ia mempunyai ciri-ciri antibakteria dan anti-mikrob yang didapati berkesan untuk pertempuran terhadap jangkitan dan radang dan menyimpan bakteria daripada tumbuh lagi mencegah jangkitan lagi kepada luka yang mengenai proses penyembuhan. Ia dikenali sebagai anti-radang, anti-kemurungan, antiseptik, anti-bakteria dan telah menenangkan hartanah. Ia berkesan dalam merawat jangkitan kulit dan masalah seperti jerawat dan kulit berminyak dan beberapa penyakit tertentu lain seperti tiada selera makan. Ia membantu dalam membubarkan parut kecil dan kesan regangan terhad kepada mereka hasil yang baru. Tidak hairanlah, minyak ini penting menakjubkan telah benar-benar terpesona berjuta-juta pengguna kerana serba boleh.
Oleh itu, apabila anda berfikir anda memerlukan perkara yang akan membuat beberapa kelibat bersantai, peremajaan dan minuman untuk hidup anda walaupun dengan terlalu banyak ketegangan yang mengelilingi anda. Lebih baik cuba untuk menggunakan minyak bergamot ini dan melihat perbezaan ia akan membuat di dalam kamu. Terpesona dengan sentuhan yang sempurna itu yang akan meninggalkan anda tidak dapat dinafikan dalam aura lebih tenang dan akan membawa keluar kecantikan yang terbaik di dalam kamu.
Sama seperti mana-mana minyak pati lain yang membawa keluar yang terbaik dalam aman syurga di dalam kita. Bergamot minyak pati mempunyai kandungan hebat sendiri yang benar-benar akan mewujudkan cebisan minuman ke arah pancaindera kita dan membuat negara kita menjadi lebih tenang daripada sebelum ini, semua dalam satu pakej yang sangat baik yang ditawarkan oleh minyak pati ini.
Ini minyak pati teliti suling dan diekstrak daripada kulit buah-buahan Citrus aurantium; buah-buahan sitrus yang berbentuk seperti pir. Pokok ini tergolong dalam keluarga Rutaceae dan juga dikenali sebagai Bergamot oren dan boleh didapati di Wilayah Mediterranean dan supaya tempat-tempat lain yang mempunyai iklim kering dan panas dan juga lebih berkembang di seluruh rantau Eropah. Pokok ini boleh membesar sehingga empat meter tinggi dengan bunga berbentuk seperti bintang dan daun lebih digilap dan buah-buahan boleh berubah dari hijau ke kuning apabila ia masak.
Minyak ini mempunyai bau limau seperti diversely dan sedikit panas dan pedas. Dan ia digunakan secara meluas dalam kosmetik untuk minyak wangi dan pasukan industri peralatan mandian dengan neroli dan lavender; minyak ini bertindak sebagai bahan-bahan utama untuk beberapa Cologne. Ia juga digunakan untuk memberikan rasa dengan teh Earl Grey. Untuk mengambil minyak, kulit daripada kedua-dua buah masak dan yang belum masak digunakan, ia menghasilkan kira-kira 0.5%. Dan bersama-sama ini dinyatakan adalah beberapa komponen kimia minyak ini; a-pinene, limonene, a-bergaptene, linalyl asetat, nerol, neryl asetat, geraniol, asetat geraniol dan a-terpineol.
Zaman yang lalu, ia telah digunakan untuk muka, kulit dan penjagaan rambut produk komersial. Seperti mana-mana minyak yang lain, ia mempunyai ciri-ciri antibakteria dan anti-mikrob yang didapati berkesan untuk pertempuran terhadap jangkitan dan radang dan menyimpan bakteria daripada tumbuh lagi mencegah jangkitan lagi kepada luka yang mengenai proses penyembuhan. Ia dikenali sebagai anti-radang, anti-kemurungan, antiseptik, anti-bakteria dan telah menenangkan hartanah. Ia berkesan dalam merawat jangkitan kulit dan masalah seperti jerawat dan kulit berminyak dan beberapa penyakit tertentu lain seperti tiada selera makan. Ia membantu dalam membubarkan parut kecil dan kesan regangan terhad kepada mereka hasil yang baru. Tidak hairanlah, minyak ini penting menakjubkan telah benar-benar terpesona berjuta-juta pengguna kerana serba boleh.
Oleh itu, apabila anda berfikir anda memerlukan perkara yang akan membuat beberapa kelibat bersantai, peremajaan dan minuman untuk hidup anda walaupun dengan terlalu banyak ketegangan yang mengelilingi anda. Lebih baik cuba untuk menggunakan minyak bergamot ini dan melihat perbezaan ia akan membuat di dalam kamu. Terpesona dengan sentuhan yang sempurna itu yang akan meninggalkan anda tidak dapat dinafikan dalam aura lebih tenang dan akan membawa keluar kecantikan yang terbaik di dalam kamu.
Berkembang Rahsia Taller - Mari kita lihat pada sebab-sebab dan Pertahanan Diri
Berkembang Rahsia Taller - Mari kita lihat pada sebab-sebab dan Pertahanan Diri
Jika anda sedang mencari cara untuk menjadi lebih tinggi, ia bermakna bahawa anda belum mencapai ketinggian yang anda inginkan. Pengiktirafan ini mungkin telah dikaitkan dengan pelbagai alasan. Anda tidak termasuk dalam permainan bola keranjang secara beransur-ansur. Gadis yang anda suka keluar dengan lelaki yang tidak lebih baik daripada anda kecuali beliau merupakan lebih tinggi. Apa pun alasannya, anda telah tiba di halaman ini yang akan menyerahkan anda rahsia yang semakin meningkat lebih tinggi yang telah membantu ramai orang dalam membuat impian mereka untuk membesar menjadi kenyataan.
Kami akan beransur-ansur gambar rahsia membesar bersama-sama dengan menganalisis sebab-sebab mengapa orang tidak sama-sama pendek atau sama-sama tinggi. Secara khususnya, mereka mempunyai kaitan dengan genetik, persekitaran, pemakanan yang tidak seimbang dan gaya hidup.
Apabila ia datang kepada genetik, saya tidak fikir bahawa kita boleh melakukan apa-apa. Kami mewarisi ketinggian kami daripada ibu bapa kita kerana ketinggian mereka menentukan berapa tinggi kita boleh menjadi, sekurang-kurangnya sebahagiannya. Ahli-ahli sains juga memberitahu kita bahawa ketinggian pembesaran terperinci yang boleh dikira sebelum kita dilahirkan. Mujurlah, terdapat lebih unsur-unsur daripada genetik yang mempunyai banyak yang perlu dilakukan dengan cara yang tinggi kita boleh menjadi.
Mari kita lihat pada faktor persekitaran. Jika kita hidup di dalam ruang di mana tidak ada graviti dan tekanan udara, kita pasti boleh berkembang menjadi gergasi. Itulah contoh yang melampau. Tetapi ia menerangkan hubungan antara persekitaran dan ketinggian. Walau bagaimanapun, faktor-faktor alam sekitar adalah lebih daripada di mana kita hidup. Apa yang ada untuk anda untuk makan dalam suasana yang anda tinggal di dan apa jenis rakan-rakan anda bersosial juga sangat penting.
Pemakanan yang tidak sihat memainkan peranan yang amat penting dalam pertumbuhan tulang kita. Tanpa nutrien yang mencukupi seperti mineral dan vitamin, mereka tidak boleh berkembang sebagai cepat dan sepenuhnya kerana mereka adalah bertujuan untuk. Tetapi jangan tergesa-gesa untuk makanan tambahan hanya kerana ini. Mengambil terlalu banyak nutrien tertentu tidak semestinya memberi manfaat kepada kesihatan kita. Sebagai contoh, para saintis mendapati bahawa kalsium yang berlebihan akan menyebabkan masalah kesihatan seperti batu karang. Ia lebih daripada cukup jika anda menyimpan diet anda seimbang dengan nutrien.
Gaya hidup juga di mana rahsia membesar berbohong. Adakah anda menjalankan kerap? Adakah anda menjaga tubuh anda aktif dengan menyertai orang lain dalam aktiviti-aktiviti seperti mendaki gunung? Adakah anda mempunyai latihan kegemaran anda yang anda lakukan setiap hari? Adakah anda tidur cukup setiap hari? Jika anda yakin boleh menjawab soalan-soalan dengan ya, maka anda semakin berkembang seperti yang diharapkan kerana bersenam dan tidur digabungkan untuk meningkatkan pengeluaran hormon pertumbuhan manusia dalam badan kita.
Sekarang kita telah mendapat ketinggian yang semakin meningkat rahsia, ia adalah masa untuk anda untuk meletakkan mereka ke dalam penggunaan dan pengalaman yang semakin meningkat spurts satu demi satu.
Jika anda sedang mencari cara untuk menjadi lebih tinggi, ia bermakna bahawa anda belum mencapai ketinggian yang anda inginkan. Pengiktirafan ini mungkin telah dikaitkan dengan pelbagai alasan. Anda tidak termasuk dalam permainan bola keranjang secara beransur-ansur. Gadis yang anda suka keluar dengan lelaki yang tidak lebih baik daripada anda kecuali beliau merupakan lebih tinggi. Apa pun alasannya, anda telah tiba di halaman ini yang akan menyerahkan anda rahsia yang semakin meningkat lebih tinggi yang telah membantu ramai orang dalam membuat impian mereka untuk membesar menjadi kenyataan.
Kami akan beransur-ansur gambar rahsia membesar bersama-sama dengan menganalisis sebab-sebab mengapa orang tidak sama-sama pendek atau sama-sama tinggi. Secara khususnya, mereka mempunyai kaitan dengan genetik, persekitaran, pemakanan yang tidak seimbang dan gaya hidup.
Apabila ia datang kepada genetik, saya tidak fikir bahawa kita boleh melakukan apa-apa. Kami mewarisi ketinggian kami daripada ibu bapa kita kerana ketinggian mereka menentukan berapa tinggi kita boleh menjadi, sekurang-kurangnya sebahagiannya. Ahli-ahli sains juga memberitahu kita bahawa ketinggian pembesaran terperinci yang boleh dikira sebelum kita dilahirkan. Mujurlah, terdapat lebih unsur-unsur daripada genetik yang mempunyai banyak yang perlu dilakukan dengan cara yang tinggi kita boleh menjadi.
Mari kita lihat pada faktor persekitaran. Jika kita hidup di dalam ruang di mana tidak ada graviti dan tekanan udara, kita pasti boleh berkembang menjadi gergasi. Itulah contoh yang melampau. Tetapi ia menerangkan hubungan antara persekitaran dan ketinggian. Walau bagaimanapun, faktor-faktor alam sekitar adalah lebih daripada di mana kita hidup. Apa yang ada untuk anda untuk makan dalam suasana yang anda tinggal di dan apa jenis rakan-rakan anda bersosial juga sangat penting.
Pemakanan yang tidak sihat memainkan peranan yang amat penting dalam pertumbuhan tulang kita. Tanpa nutrien yang mencukupi seperti mineral dan vitamin, mereka tidak boleh berkembang sebagai cepat dan sepenuhnya kerana mereka adalah bertujuan untuk. Tetapi jangan tergesa-gesa untuk makanan tambahan hanya kerana ini. Mengambil terlalu banyak nutrien tertentu tidak semestinya memberi manfaat kepada kesihatan kita. Sebagai contoh, para saintis mendapati bahawa kalsium yang berlebihan akan menyebabkan masalah kesihatan seperti batu karang. Ia lebih daripada cukup jika anda menyimpan diet anda seimbang dengan nutrien.
Gaya hidup juga di mana rahsia membesar berbohong. Adakah anda menjalankan kerap? Adakah anda menjaga tubuh anda aktif dengan menyertai orang lain dalam aktiviti-aktiviti seperti mendaki gunung? Adakah anda mempunyai latihan kegemaran anda yang anda lakukan setiap hari? Adakah anda tidur cukup setiap hari? Jika anda yakin boleh menjawab soalan-soalan dengan ya, maka anda semakin berkembang seperti yang diharapkan kerana bersenam dan tidur digabungkan untuk meningkatkan pengeluaran hormon pertumbuhan manusia dalam badan kita.
Sekarang kita telah mendapat ketinggian yang semakin meningkat rahsia, ia adalah masa untuk anda untuk meletakkan mereka ke dalam penggunaan dan pengalaman yang semakin meningkat spurts satu demi satu.
Top 10 ubat-ubatan homeopati untuk Sakit kepala!
Top 10 ubat-ubatan homeopati untuk Sakit kepala!
Sakit kepala mungkin salah satu punca utama penderitaan manusia. Sakit kepala adalah masalah yang boleh berlaku disebabkan oleh pelbagai jenis sebab-sebab; Walau bagaimanapun, apa yang ada punca, ia membawa kepada ketidakupayaan untuk bekerja, menumpukan perhatian dan gembira! Merawat sakit kepala adalah salah satu aspek yang penting dalam menetapkan homeopati saya akan berkata, kerana ia menanamkan keyakinan doktor bahawa mereka boleh memberikan kelegaan yang cepat dan berterusan kepada pesakit dengan tepat memilih ubat homeopati. Sebaliknya dalam amalan awal, ia adalah 'sakit kepala' yang memberikan saya banyak pesakit untuk masalah-masalah lain, kerana mereka tidak pernah terfikir homeopati boleh melegakan sakit kepala begitu pantas! Pemikiran agak jelas bagi orang-orang tegukan nimusulide berbahaya atau inflagin untuk sakit kepala menjengkelkan!
Tekanan, migrain, hyperacidity, darah tinggi, resdung, alahan, kembung dyspepsias, dan sebagainya adalah sebahagian daripada sebab-sebab biasa sakit kepala. Kami tidak mengingati sini masalah pengukir seperti disfungsi endokrin atau gangguan hati yang juga boleh membawa kepada sakit kepala. Punca-punca pengukir perlu penilaian menyeluruh dan pengendalian pakar daripada situasi dan kes.
Selain itu, seperti dengan banyak masalah lain, sakit kepala adalah kecenderungan di banyak. Sifat-sifat personaliti seperti personaliti 'jenis A' membangunkan sakit kepala dengan cepat dan juga boleh mengalami komplikasi lain yang berkaitan dengan sakit kepala.
Sekarang, mari kita mempertimbangkan 10 ubat-ubatan homeopati dan simptomatologi mereka bahawa kita tidak boleh lupa semasa mengendali sakit kepala homeopathically. Sudah tentu ini bukanlah ubat sahaja; agak mungkin terdapat lebih daripada seribu ubat sakit kepala pelik. Tetapi ini adalah antara senarai "Tidak lupa"!
(1) Natrum mur-
- Salah satu daripada ubat-ubat atas untuk sakit kepala
- Berdenyut-denyut pelbagai
- Sakit kepala bermula pada waktu pagi selepas bangun dan kekal hingga matahari terbenam
- Sekolah-gadis sakit kepala mereka mengalami anemia
- Sakit seolah-olah banyak tukul sedang menikam pada otak
- Sakit kepala Semi-sisi, migrain, dengan loya dan muntah-muntah
- Dengan kelopak mata sakit berat
- Dalam migrain, mempunyai aura di kebas dan berdenyut-denyut di lidah, bibir, hidung dan lain-lain, sebelum set serangan
- Sakit kepala yang dikaitkan dengan sinusitis, apabila serangan menetapkan selepas menjadi sejuk
- Ill-kesan kesedihan, bimbang, takut dan lain-lain
- Lebih buruk lagi, daripada bunyi bising dalam apa jua bentuk, muzik, haba, melakukan senaman mental; lebih baik pada perut kosong, terbuka, tekanan, tidur
(2) Belladona-
- Sakit kepala akut yang bermula secara tiba-tiba
- Kepala sensitif kepada kenalan-kurangnya
- Kenyang di dahi
- Dikaitkan dengan meraung berterusan
- Kesan buruk menjadi sejuk atau yang mempunyai potongan rambut
- Denyutan dirasai di kepala
- Teruk dengan berbaring, bunyi bising, jar, petang
- Lebih baik oleh tekanan dan separa tegang postur
(3) Gelsemium-
- Sakit kepala yang dikaitkan dengan vertigo
- Merebak dari occiput atau terletak di occiput
- Sakit kepala ketegangan
- Sakit membosankan dengan berat ketara
- Kelopak mata melabuh berat
- Perasaan band sekitar kepala
- Sakit kepala duniawi yang berlaku selepas terdedah kepada matahari
- Kesakitan di leher dengan sakit kepala
- Mungkin tergila-gila
- Buta boleh mendahului sakit kepala
- Cuaca berkabus memburukkan dan begitu juga jangkaan tentang apa-apa
- Lebih baik dengan membuang air kecil sedalam-dalamnya, terbuka dan berbaring dengan kepala tinggi
(4) Glonoine-
- Semakin teruk sakit kepala belladona, berdenyut lebih pelbagai di sebelah kiri
- Kepala berasa besar apabila ia sakit
- Pelik matahari sakit kepala dengan pening
- Sakit kepala yang disebabkan oleh penindasan haid
- Sakit kepala kongestif dengan peredaran tidak teratur; denyutan dirasai di kepala, telinga dan seluruh muka
- Apa-apa jenis sakit kepala pekerjaan disebabkan oleh bekerja berhampiran atau dengan haba
- Dapat merasakan melonjak darah untuk mengetuai
- Walaupun berat, tidak dapat meletakkan kepala di atas bantal
- Sakit kepala dalam kanak-kanak yang menghadiri unggun api hari sebelum
- Dikaitkan dengan bunga api di hadapan mata
- <Matahari, jar, membongkok, potong rambut, pic, berbaring
-> Brendi, selepas matahari terbenam
(5) Onosmodium-
- Sakit kepala migrain
- Dikaitkan dengan kehilangan atau memori kekurangan
- Negeri ditanda kekeliruan
- Sakit kepala bermula pada waktu pagi semasa bangun dari tidur
- Kawasan affected- occiput, rantau duniawi, dan mastoid
- Berkaitan dengan mata membosankan berat dengan kesakitan pada bola mata
- Lebih buruk menggunakan mata, sebelah kiri, pergerakan
- Lebih baik dengan minuman sejuk dan makan
(6) Chamomilla-
- Sakit kepala bermulanya secara tiba-tiba dengan cepat marah berlebihan
- Sakit berdenyut-denyut pada separuh kepala
- Selekoh Pesakit menuju ke belakang dengan harapan untuk melegakan
- Berkaitan dengan peluh lekat panas pada dahi dan merengek kegelisahan
- <Haba, marah, sakit hati, cuaca berangin
-> Cuaca basah
(7) Ignatia-
- Sakit kepala seolah-olah paku didorong melalui sisi
- Sakit crampy atas pangkal hidung
- Sakit kepala dari kemarahan, kesedihan akut, dan lain-lain
- Sebab-sebab emosi selalu membawa kepada sakit kepala pertama
- Kesesakan Bertanda
- Sakit kepala histeria
- Hollow perasaan-kepala yang teruk dengan membongkok
- Wanita teresak-esak dengan sakit kepala
- <Kehangatan, selepas makan, merokok, kopi,> perubahan kedudukan kerap
(8) Sanguinaria-
- Pelik belah kanan sakit kepala matahari
- Jangka masa ditanda
- Bermula di occiput, ka- mata (lebih di sebelah kanan)
- Sakit kepala menopaus
- Sakit di kawasan-kawasan di atas kepala
- Dikaitkan dengan pembakaran di mata dan merah membakar pipi
- Merasakan seolah-olah kilat mencerahkan memukul pada bahagian belakang kepala
-> Tidur, berbaring, <gula-gula, sentuh
(9) Iris versicolor-
- Sakit kepala berasid biasa
- Sakit kepala yang dikaitkan dengan banyak keasidan
- Loya Ditandakan, kurang selera makan, dan membakar di sepanjang saluran pencernaan
- Semasa tekanan mental, melakukan dengan baik tetapi apabila ia sudah berakhir, membangun sakit kepala sakit
- Sakit kepala Frontal dengan loya
- Migrain dengan aura menetap di mata dengan kabur di depan mata, diikuti dengan sakit kepala sempit membosankan untuk jangka masa panjang
- Gerakan terus
(10) Nux vomica-
- Sakit kepala dengan vertigo, terutama selepas malam memerhati
- Sakit kepala dari tingkap-usaha orang, tembakau, alkohol, kopi
- Sensitiviti ditanda menyentuh
- Sakit kepala frontal> dengan menekan keras
- Sakit kepala yang dikaitkan dengan sembelit, loya
- Sakit kepala matahari
- Kepala berasa sakit dan buncit
- Dikaitkan dengan fotofobia, sakit sakit saraf pada mata, dan air mata
- Lebih teruk pada waktu pagi, selepas makan, sejuk; lebih baik selepas tidur, petang, rehat yang baik
Sakit kepala mungkin salah satu punca utama penderitaan manusia. Sakit kepala adalah masalah yang boleh berlaku disebabkan oleh pelbagai jenis sebab-sebab; Walau bagaimanapun, apa yang ada punca, ia membawa kepada ketidakupayaan untuk bekerja, menumpukan perhatian dan gembira! Merawat sakit kepala adalah salah satu aspek yang penting dalam menetapkan homeopati saya akan berkata, kerana ia menanamkan keyakinan doktor bahawa mereka boleh memberikan kelegaan yang cepat dan berterusan kepada pesakit dengan tepat memilih ubat homeopati. Sebaliknya dalam amalan awal, ia adalah 'sakit kepala' yang memberikan saya banyak pesakit untuk masalah-masalah lain, kerana mereka tidak pernah terfikir homeopati boleh melegakan sakit kepala begitu pantas! Pemikiran agak jelas bagi orang-orang tegukan nimusulide berbahaya atau inflagin untuk sakit kepala menjengkelkan!
Tekanan, migrain, hyperacidity, darah tinggi, resdung, alahan, kembung dyspepsias, dan sebagainya adalah sebahagian daripada sebab-sebab biasa sakit kepala. Kami tidak mengingati sini masalah pengukir seperti disfungsi endokrin atau gangguan hati yang juga boleh membawa kepada sakit kepala. Punca-punca pengukir perlu penilaian menyeluruh dan pengendalian pakar daripada situasi dan kes.
Selain itu, seperti dengan banyak masalah lain, sakit kepala adalah kecenderungan di banyak. Sifat-sifat personaliti seperti personaliti 'jenis A' membangunkan sakit kepala dengan cepat dan juga boleh mengalami komplikasi lain yang berkaitan dengan sakit kepala.
Sekarang, mari kita mempertimbangkan 10 ubat-ubatan homeopati dan simptomatologi mereka bahawa kita tidak boleh lupa semasa mengendali sakit kepala homeopathically. Sudah tentu ini bukanlah ubat sahaja; agak mungkin terdapat lebih daripada seribu ubat sakit kepala pelik. Tetapi ini adalah antara senarai "Tidak lupa"!
(1) Natrum mur-
- Salah satu daripada ubat-ubat atas untuk sakit kepala
- Berdenyut-denyut pelbagai
- Sakit kepala bermula pada waktu pagi selepas bangun dan kekal hingga matahari terbenam
- Sekolah-gadis sakit kepala mereka mengalami anemia
- Sakit seolah-olah banyak tukul sedang menikam pada otak
- Sakit kepala Semi-sisi, migrain, dengan loya dan muntah-muntah
- Dengan kelopak mata sakit berat
- Dalam migrain, mempunyai aura di kebas dan berdenyut-denyut di lidah, bibir, hidung dan lain-lain, sebelum set serangan
- Sakit kepala yang dikaitkan dengan sinusitis, apabila serangan menetapkan selepas menjadi sejuk
- Ill-kesan kesedihan, bimbang, takut dan lain-lain
- Lebih buruk lagi, daripada bunyi bising dalam apa jua bentuk, muzik, haba, melakukan senaman mental; lebih baik pada perut kosong, terbuka, tekanan, tidur
(2) Belladona-
- Sakit kepala akut yang bermula secara tiba-tiba
- Kepala sensitif kepada kenalan-kurangnya
- Kenyang di dahi
- Dikaitkan dengan meraung berterusan
- Kesan buruk menjadi sejuk atau yang mempunyai potongan rambut
- Denyutan dirasai di kepala
- Teruk dengan berbaring, bunyi bising, jar, petang
- Lebih baik oleh tekanan dan separa tegang postur
(3) Gelsemium-
- Sakit kepala yang dikaitkan dengan vertigo
- Merebak dari occiput atau terletak di occiput
- Sakit kepala ketegangan
- Sakit membosankan dengan berat ketara
- Kelopak mata melabuh berat
- Perasaan band sekitar kepala
- Sakit kepala duniawi yang berlaku selepas terdedah kepada matahari
- Kesakitan di leher dengan sakit kepala
- Mungkin tergila-gila
- Buta boleh mendahului sakit kepala
- Cuaca berkabus memburukkan dan begitu juga jangkaan tentang apa-apa
- Lebih baik dengan membuang air kecil sedalam-dalamnya, terbuka dan berbaring dengan kepala tinggi
(4) Glonoine-
- Semakin teruk sakit kepala belladona, berdenyut lebih pelbagai di sebelah kiri
- Kepala berasa besar apabila ia sakit
- Pelik matahari sakit kepala dengan pening
- Sakit kepala yang disebabkan oleh penindasan haid
- Sakit kepala kongestif dengan peredaran tidak teratur; denyutan dirasai di kepala, telinga dan seluruh muka
- Apa-apa jenis sakit kepala pekerjaan disebabkan oleh bekerja berhampiran atau dengan haba
- Dapat merasakan melonjak darah untuk mengetuai
- Walaupun berat, tidak dapat meletakkan kepala di atas bantal
- Sakit kepala dalam kanak-kanak yang menghadiri unggun api hari sebelum
- Dikaitkan dengan bunga api di hadapan mata
- <Matahari, jar, membongkok, potong rambut, pic, berbaring
-> Brendi, selepas matahari terbenam
(5) Onosmodium-
- Sakit kepala migrain
- Dikaitkan dengan kehilangan atau memori kekurangan
- Negeri ditanda kekeliruan
- Sakit kepala bermula pada waktu pagi semasa bangun dari tidur
- Kawasan affected- occiput, rantau duniawi, dan mastoid
- Berkaitan dengan mata membosankan berat dengan kesakitan pada bola mata
- Lebih buruk menggunakan mata, sebelah kiri, pergerakan
- Lebih baik dengan minuman sejuk dan makan
(6) Chamomilla-
- Sakit kepala bermulanya secara tiba-tiba dengan cepat marah berlebihan
- Sakit berdenyut-denyut pada separuh kepala
- Selekoh Pesakit menuju ke belakang dengan harapan untuk melegakan
- Berkaitan dengan peluh lekat panas pada dahi dan merengek kegelisahan
- <Haba, marah, sakit hati, cuaca berangin
-> Cuaca basah
(7) Ignatia-
- Sakit kepala seolah-olah paku didorong melalui sisi
- Sakit crampy atas pangkal hidung
- Sakit kepala dari kemarahan, kesedihan akut, dan lain-lain
- Sebab-sebab emosi selalu membawa kepada sakit kepala pertama
- Kesesakan Bertanda
- Sakit kepala histeria
- Hollow perasaan-kepala yang teruk dengan membongkok
- Wanita teresak-esak dengan sakit kepala
- <Kehangatan, selepas makan, merokok, kopi,> perubahan kedudukan kerap
(8) Sanguinaria-
- Pelik belah kanan sakit kepala matahari
- Jangka masa ditanda
- Bermula di occiput, ka- mata (lebih di sebelah kanan)
- Sakit kepala menopaus
- Sakit di kawasan-kawasan di atas kepala
- Dikaitkan dengan pembakaran di mata dan merah membakar pipi
- Merasakan seolah-olah kilat mencerahkan memukul pada bahagian belakang kepala
-> Tidur, berbaring, <gula-gula, sentuh
(9) Iris versicolor-
- Sakit kepala berasid biasa
- Sakit kepala yang dikaitkan dengan banyak keasidan
- Loya Ditandakan, kurang selera makan, dan membakar di sepanjang saluran pencernaan
- Semasa tekanan mental, melakukan dengan baik tetapi apabila ia sudah berakhir, membangun sakit kepala sakit
- Sakit kepala Frontal dengan loya
- Migrain dengan aura menetap di mata dengan kabur di depan mata, diikuti dengan sakit kepala sempit membosankan untuk jangka masa panjang
- Gerakan terus
(10) Nux vomica-
- Sakit kepala dengan vertigo, terutama selepas malam memerhati
- Sakit kepala dari tingkap-usaha orang, tembakau, alkohol, kopi
- Sensitiviti ditanda menyentuh
- Sakit kepala frontal> dengan menekan keras
- Sakit kepala yang dikaitkan dengan sembelit, loya
- Sakit kepala matahari
- Kepala berasa sakit dan buncit
- Dikaitkan dengan fotofobia, sakit sakit saraf pada mata, dan air mata
- Lebih teruk pada waktu pagi, selepas makan, sejuk; lebih baik selepas tidur, petang, rehat yang baik
Panduan untuk Jangkitan Yis Rawatan
Panduan untuk Jangkitan Yis Rawatan
Sebelum kita boleh berbincang yis rawatan jangkitan yang kita perlukan beberapa maklumat mengenai apa jangkitan yis sebenarnya.
Memahami Jangkitan Yis
Jangkitan yis adalah disebabkan oleh penumbuhan yg terlalu cepat candida albicans bakteria. Kita semua mempunyai sejumlah besar bakteria berbeza termasuk candida pada kulit kita, dalam mulut kita, di kawasan kemaluan dan dalam usus kita.
Pada orang yang sihat yang normal terdapat keseimbangan bakteria ini. Bakteria candida menjaga lain bakteria yang berpotensi tidak sihat di dalam semakan - dan bakteria candida disimpan dalam Tinjauan mesra bakteria lain pro-biotik.
Malangnya pelbagai situasi dalam kehidupan boleh mengganggu keseimbangan dalaman dan ini adalah apabila penumbuhan yg terlalu cepat candida albicans boleh berlaku dan kita mula menderita dengan jangkitan yis.
Punca Jangkitan Yis
Terdapat sebilangan besar punca yang berpotensi:
· Penggunaan antibiotik yang boleh membunuh bakteria pro-biotik yang kita perlu untuk mengelakkan penumbuhan yg terlalu cepat candida.
· Perubahan hormon (semasa biasa kitaran haid, kehamilan atau akibat terapi hormon atau kawalan kelahiran)
· Kencing manis yang tidak dikawal boleh membenarkan tahap gula dalam darah tinggi yang yis akan makan.
· Pakaian yang membolehkan kelembapan meningkat berhampiran kulit.
· Hubungan seks dengan pasangan yang dijangkiti.
· Sistem imun yang lemah (mungkin akibat daripada HIV).
· Tekanan boleh menyebabkan peningkatan tahap gula dalam darah yang yis akan makan.
· Pemakanan yang tidak baik - halus karbohidrat boleh menyebabkan candida berkembang.
Rawatan
Terdapat beberapa jenis utama rawatan jangkitan yis:
1) Sejak Rawatan Counter
Dalam tempoh dua puluh tahun yang lalu lebih rawatan kaunter seperti krim anti-kulat, tablet dan suppositories telah menjadi boleh didapati dari farmasi tempatan anda ..
Kebanyakan rawatan ini boleh menjadi berkesan merawat gejala jangkitan yis tetapi sangat sedikit yang mampu untuk betul menangani punca - ketidakseimbangan bakteria kami di usus kita. Ini kerana ketidakseimbangan dalaman berpunca dari apa-apa keadaan yang kompleks yang berpotensi melibatkan beberapa isu-isu yang berbeza.
Oleh itu, turun-belah bergantung kepada di kaunter rawatan jangkitan yis ialah:
· Mereka tidak dapat menangani punca - hanya gejala.
· Tidak akan kesan sampingan yang buruk jika ia digunakan dalam jangka masa panjang.
· Mereka tidak menghalang kita daripada terus apa yang boleh menjadi gaya hidup tidak sihat yang menyumbang kepada mengekalkan masalah itu sekali gus membolehkan jangkitan yis berulang, mungkin untuk beberapa tahun akan datang.
2) Bantuan Pantas
Terdapat beberapa kaedah yang cepat yang boleh menjadi efektif dalam mengurangkan gejala:
· Penggunaan yogurt biasa yang belum dirawat haba dan masih mengandungi bakteria aktif pro-biotik boleh membantu apabila digunakan di kawasan yang terjejas dan dibiarkan selama satu jam atau lebih. Pastikan bahawa ia telah tidak terawat haba haba rawatan membunuh bakteria pro-biotik. Jika bekas itu berkata "bio-live" di sebelah ini adalah satu petunjuk yang baik bahawa ia masih mengandungi bakteria pro-biotik.
· Bawang putih mempunyai ciri-ciri anti-bakteria dan anti-kulat yang kuat. Ia boleh digunakan di kawasan yang terjejas dan diambil secara dalaman dan akan membantu untuk memerangi gejala.
· Organik epal cider cuka juga boleh membantu apabila digunakan pada kawasan yang terjejas.
Sila faham bahawa selama ini kaedah kelegaan cepat pasti akan pergi beberapa cara ke arah melegakan gejala mereka adalah sangat tidak mungkin untuk sepenuhnya menyembuhkan jangkitan
3) Doktor Prescriptions
Doktor mendapati jangkitan yis sukar untuk membasmi - semata-mata kerana ia boleh dicetuskan oleh apa yang boleh menjadi situasi yang sangat kompleks dengan gabungan banyak faktor yang berbeza.
4) Rawatan Imunoterapi
Imunoterapi rawatan jangkitan yis dipelopori di London pada tahun 1960-an. Ini melibatkan perubahan diet bersama-sama dengan titisan oral atau suntikan untuk meningkatkan sistem imun badan di samping mengurangkan tindak balas alergi.
Rawatan ini boleh berkesan tetapi tidak biasanya penyelesaian kekal kerana ia berkurang dari masa ke masa.
5) Rawatan Holistik Asli
A holistik rawatan jangkitan yis semulajadi adalah cara yang paling selamat dan paling berkesan untuk menghapuskan keadaan secara kekal - kerana rawatan holistik yang menyeluruh berfungsi pada seluruh badan untuk menangani punca dan mengembalikan keseimbangan dalaman sihat semula jadi kita bukan hanya berurusan dengan gejala.
Sebelum kita boleh berbincang yis rawatan jangkitan yang kita perlukan beberapa maklumat mengenai apa jangkitan yis sebenarnya.
Memahami Jangkitan Yis
Jangkitan yis adalah disebabkan oleh penumbuhan yg terlalu cepat candida albicans bakteria. Kita semua mempunyai sejumlah besar bakteria berbeza termasuk candida pada kulit kita, dalam mulut kita, di kawasan kemaluan dan dalam usus kita.
Pada orang yang sihat yang normal terdapat keseimbangan bakteria ini. Bakteria candida menjaga lain bakteria yang berpotensi tidak sihat di dalam semakan - dan bakteria candida disimpan dalam Tinjauan mesra bakteria lain pro-biotik.
Malangnya pelbagai situasi dalam kehidupan boleh mengganggu keseimbangan dalaman dan ini adalah apabila penumbuhan yg terlalu cepat candida albicans boleh berlaku dan kita mula menderita dengan jangkitan yis.
Punca Jangkitan Yis
Terdapat sebilangan besar punca yang berpotensi:
· Penggunaan antibiotik yang boleh membunuh bakteria pro-biotik yang kita perlu untuk mengelakkan penumbuhan yg terlalu cepat candida.
· Perubahan hormon (semasa biasa kitaran haid, kehamilan atau akibat terapi hormon atau kawalan kelahiran)
· Kencing manis yang tidak dikawal boleh membenarkan tahap gula dalam darah tinggi yang yis akan makan.
· Pakaian yang membolehkan kelembapan meningkat berhampiran kulit.
· Hubungan seks dengan pasangan yang dijangkiti.
· Sistem imun yang lemah (mungkin akibat daripada HIV).
· Tekanan boleh menyebabkan peningkatan tahap gula dalam darah yang yis akan makan.
· Pemakanan yang tidak baik - halus karbohidrat boleh menyebabkan candida berkembang.
Rawatan
Terdapat beberapa jenis utama rawatan jangkitan yis:
1) Sejak Rawatan Counter
Dalam tempoh dua puluh tahun yang lalu lebih rawatan kaunter seperti krim anti-kulat, tablet dan suppositories telah menjadi boleh didapati dari farmasi tempatan anda ..
Kebanyakan rawatan ini boleh menjadi berkesan merawat gejala jangkitan yis tetapi sangat sedikit yang mampu untuk betul menangani punca - ketidakseimbangan bakteria kami di usus kita. Ini kerana ketidakseimbangan dalaman berpunca dari apa-apa keadaan yang kompleks yang berpotensi melibatkan beberapa isu-isu yang berbeza.
Oleh itu, turun-belah bergantung kepada di kaunter rawatan jangkitan yis ialah:
· Mereka tidak dapat menangani punca - hanya gejala.
· Tidak akan kesan sampingan yang buruk jika ia digunakan dalam jangka masa panjang.
· Mereka tidak menghalang kita daripada terus apa yang boleh menjadi gaya hidup tidak sihat yang menyumbang kepada mengekalkan masalah itu sekali gus membolehkan jangkitan yis berulang, mungkin untuk beberapa tahun akan datang.
2) Bantuan Pantas
Terdapat beberapa kaedah yang cepat yang boleh menjadi efektif dalam mengurangkan gejala:
· Penggunaan yogurt biasa yang belum dirawat haba dan masih mengandungi bakteria aktif pro-biotik boleh membantu apabila digunakan di kawasan yang terjejas dan dibiarkan selama satu jam atau lebih. Pastikan bahawa ia telah tidak terawat haba haba rawatan membunuh bakteria pro-biotik. Jika bekas itu berkata "bio-live" di sebelah ini adalah satu petunjuk yang baik bahawa ia masih mengandungi bakteria pro-biotik.
· Bawang putih mempunyai ciri-ciri anti-bakteria dan anti-kulat yang kuat. Ia boleh digunakan di kawasan yang terjejas dan diambil secara dalaman dan akan membantu untuk memerangi gejala.
· Organik epal cider cuka juga boleh membantu apabila digunakan pada kawasan yang terjejas.
Sila faham bahawa selama ini kaedah kelegaan cepat pasti akan pergi beberapa cara ke arah melegakan gejala mereka adalah sangat tidak mungkin untuk sepenuhnya menyembuhkan jangkitan
3) Doktor Prescriptions
Doktor mendapati jangkitan yis sukar untuk membasmi - semata-mata kerana ia boleh dicetuskan oleh apa yang boleh menjadi situasi yang sangat kompleks dengan gabungan banyak faktor yang berbeza.
4) Rawatan Imunoterapi
Imunoterapi rawatan jangkitan yis dipelopori di London pada tahun 1960-an. Ini melibatkan perubahan diet bersama-sama dengan titisan oral atau suntikan untuk meningkatkan sistem imun badan di samping mengurangkan tindak balas alergi.
Rawatan ini boleh berkesan tetapi tidak biasanya penyelesaian kekal kerana ia berkurang dari masa ke masa.
5) Rawatan Holistik Asli
A holistik rawatan jangkitan yis semulajadi adalah cara yang paling selamat dan paling berkesan untuk menghapuskan keadaan secara kekal - kerana rawatan holistik yang menyeluruh berfungsi pada seluruh badan untuk menangani punca dan mengembalikan keseimbangan dalaman sihat semula jadi kita bukan hanya berurusan dengan gejala.
Langganan:
Postingan (Atom)